برخی از خوراکی‌ها با وجود ظاهر کوچک فواید بسیار دارند؛ مثل تخمه کدو تنبل. دانه‌های کدوتنبل برای سلامتی بدن بسیار مفید و مملو از مواد مغذی ارزشمندند. مصرف مقدار کمی از آن می‌تواند مقدار قابل توجهی چربی سالم، منیزیم و روی (زینک) را برای بدنتان تامین کند. با مجله دلتا همراه باشید تا با خواص تخمه کدو برای مو بیشتر آشنا شوید.
یکی از خواص تخمه کدو کمک به سلامت موها است. تخمه کدو دارای ویتامین‌هایی از جمله ویتامین A و ویتامین K، روی و اسیدهای چرب امگا۳ است که این‌ها برای سلامت مو و پوست سر بسیار موثر و مفید هستند. اسیدچرب امگا۳ می‌تواند التهاب را کاهش داده و از این طریق سبب افزلیش رشد مو و جلوگیری از ریزش مو میشود.
تخمه کدو می‌تواند موجب محکم‌تر و درخشان‌تر و ضخیم‌تر شدن موها میشود. برای رفع شوره سر یکی از عناصر مفید که ار آن در شامپو نیز استفاده میشود روی است. تخمه کدو با داشتن روی دارای خواص ضدقارچی است و از خارش پوست سر، سوزش و تحریک پذیری جلوگیری می‌کند. مصرف روزانه تخمه کدو و ماساژ سر با روغن این دانه می‌تواند به رفع و درمان شوره سر کمک کند.
فقدان ویتامین A موجب خشکی و شکنندگی مو میشود. تخمه کدو دارای بتاکاروتن است و بتاکاروتن بعد از مصرف تبدیل به ویتامین A میشود درنتیجه مصرف تخمه کدو از خشکی مو و پوست سر نیز جلوگیری می‌کند. با جلوگیری از خشکی سر از بروز شوره نیز جلوگیری می‌کند.
پیشنهاد مطالعه: از شما دعوت می‌کنیم مطلب بهترین درمان‌های خانگی برای رودل کردن را بخوانید.
