آشنایی با مت یوگا و سایر فوم های ورزشی

شنبه 09 مرداد 1400 - 13:21
فوم های ورزشی دسته ای از محصولات هستند که به منظور انجام آسانتر ، صحیح تر و ایمن تر بسیاری از ورزش ها مورد استفاده قرار می گیرند.
 آشنایی با مت یوگا و سایر فوم های ورزشی

 به گزارش ایسنا، بنابر اعلام پارت فوم، فوم های ورزشی اکثرا از جنس فوم E.V.A می باشند که به دلیل متریال خود مقاومت، طول عمر، دوام و ضربه گیری بسیار خوبی دارند. از جمله این فوم های ورزشی می توان به مت یوگا ، تاتامی، آجر یوگا و فوم رولر اشاره نمود. این محصولات در بازار با کیفیت و در مدل های مختلفی عرضه می گردند که  از جمله عرضه کنندگان این نوع فوم ها به بازار کشور، مجموعه پارت فوم می باشد که با توجه به تجربه خود مرغوبترین و با کیفیت ترین انواع این نوع کالاهای ورزشی را عرضه می نماید. در ادامه به بررسی  فوم های ورزشی و کاربرد آن ها می پردازیم.

مت یوگا  

یکی از پرکاربردترین انواع فوم های ورزشی مت یوگا می باشد. این محصول اگرچه به نام مت یوگا شناخته می شود و از اصلی ترین ابزارهای ورزش یوگا است، ولی برای طیف وسیعی از ورزش های دیگر از جمله پیلاتس، ورزش های کششی، ایروبیک، درازنشست و حرکات تناسب اندام کاربرد دارد. در حقیقت مت یوگا به عنوان یک زیرانداز به ورزشکار کمک می کند حرکات ورزشی را راحت تر انجام دهد. باید دقت داشت که مشخصات مت یوگا بسیار با اهمیت است.  نوع فوم مت یوگا باید از مواد مرغوب و درجه یک باشد از سوی دیگر به منظور انجام صحیح و راحت حرکات ورزشی این نوع زیر انداز باید  ابعاد مشخصی داشته باشد. به همین دلیل معمولا بهترین انواع مت یوگا را با ابعادی در حدود ۱۸۰ در ۶۵ سانتی متر و ضخامتی در حدود ۵ تا ۶ میلی متر تولید می نمایند. البته این محصول بسته به نیاز می تواند در ابعاد بزرگتر و یا کوچکتر و با ضخامت های دیگر نیز تولید گردد. یکی دیگر از مهمترین ویژگی های مت یوگا قابلیت حمل آسان آن می باشد چرا که با توجه به ضخامت کمی که دارد به راحتی قابل جمع شدن است و در نتیجه می توان آن را به آسانی در خانه یا باشگاه و یا هر فضای دیگری مورد استفاده قرار داد. پارت فوم به عنوان یک مرکز خرید مت یوگا به همراه این محصول کیف حمل آن را نیز به صورت رایگان در اختیار شما می گذارد.

تاتامی

تاتامی یکی دیگر از انواع محصولات فوم ورزشی است که همانند مت یوگا از فوم EVA  تولید می شود و کاربرد فراوانی دارد. از فوم تاتامی معمولا با هدف ضربه گیری و محافظت در کف باشگاه های ورزشی، سالن های فیزیوتراپی، مهدکودک ها و مدارس استفاده می شود. همچنین وجود تاتامی در کف باشگاه با توجه به متریال ارتجاعی خود به ورزشکار کمک می کند بسیاری از حرکات ورزشی را راحت تر و صحیح تر انجام دهد. اگرچه تاتامی در باشگاه های کاراته، جودو و سایر ورزش های رزمی معمولا بیشترین استفاده را دارد، اما در سایر اماکن  ورزشی نیز قابل استفاده است. همچنین علاوه بر کاربرد ورزشی با توجه به جنس فومی این محصول گاهی اوقات  فوم تاتامی به عنوان یک عایق صوتی و آکوستیک برای کف اتاق های تمرین موسیقی و استودیوها نیز مورد استفاده قرار می گیرد.

تاتامی معمولا بسته به نیاز در رنگ ها و ضخامت های مختلف به بازار عرضه می گردد. در بیشتر مواقع این فوم ورزشی با ابعاد یک در یک و به شکل پازلی تولید می شود، به طوری که قطعات تاتامی در داخل یکدیگر چفت می شوند و کف را پوشش می دهند. این ساختار پازلی شکل موجب می گردد نصب تاتامی روی کف آسان باشد. علاوه بر این در اکثر مواقع  کفپوش تاتامی به صورت آج دار تولید می شود  تا مانع از سر خوردن  کفپوش گردد.

آجر یوگا

آجر یوگا که با نام های  بلوک یوگا و یا آجر تعادلی یوگا نیز شناخته می شود یکی دیگر از فوم های ورزشی تولید شده از  EVA است. شاید بتوان گفت بعد از مت یوگا معمولا آجر تعادلی از پر کاربردترین لوازم یوگا است. اگرچه این وسیله ورزشی بسیار ساده است، ولی می تواند برای ورزش یوگا و انجام سایر ورزش های مشابه بسیار مهم باشد. در افراد مبتدی که بدن آن ها هنوز انعطاف لازم را ندارد بلوک یوگا می تواند انجام بسیاری از حرکت های ورزشی را راحت تر نماید، از سوی دیگر برای ورزشکاران حرفه ای نیز انجام بسیاری از حرکات، به ویژه حرکات تعادلی نیازمند آجر یوگا می باشد. در حقیقت می توان گفت آجر یوگا در انجام بسیاری از حرکات یوگا نقش تکیه گاه را بعهده دارد و کمک می نماید بسیاری از حرکات این ورزش به صورت دقیق تر انجام شود. علاوه بر ورزش از آجر یوگا به منظور انجام بسیاری از حرکات فیزوتراپی و توانبخشی نیز استفاده می شود. این نوع فوم ورزشی به دلیل ابعاد خود قابلیت حمل آسانی دارد. بلوک یوگا پارت فوم از مرغوبترین نوع فوم EVA تولید شده است و از کیفیتی بسیار مناسبی برخوردار است.

فوم رولر ورزشی

فوم رولر آخرین محصول ورزشی است که در این متن به بررسی آن می پردازیم. رولر ورزشی که آن را به  نام غلتک فومی نیز می‌شناسند، یک ابزار مؤثر و کارا به شکل استوانه و از جنس فوم  برای انجام بسیاری از حرکات ورزشی است. به طور کلی انجام حرکات ورزشی صحیح با استفاده از غلتک فومی باعث افزایش عملکرد بدنی و تسریع روند ریکاوری بدن می شود. به همین دلیل این وسیله ورزشی معمولا هم توسط ورزشکاران مورد استفاده قرار می گیرد و هم برای درمان‌های فیزیوتراپی، زیر نظر متخصص قابل استفاده می باشد.

انتهای رپرتاژ آگهی

منبع خبر "خبرگزاری ایسنا" است و موتور جستجوگر خبر تیترآنلاین در قبال محتوای آن هیچ مسئولیتی ندارد. (ادامه)
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت تیترآنلاین مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هرگونه محتوای خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.