یک میان‌ وعده جذاب برای فلفل‌دوست‌ها +روش تهیه

بهداشت نیوز پنج شنبه 21 مهر 1401 - 15:30

به گزارش بهداشت نیوز به نقل از الکوثر، اگر غذاهای تند را دوست داشته باشید و از هیچ فلفلی برای پخت غذاهای‌تان نگذرید، باید محمره را هم دوست داشته باشید. یک غذای عربی که بخش زیادی از آن را فلفل تشکیل می‌دهد و می‌تواند به عنوان یک میان‌وعده جذاب درست شود.

مواد لازم:

فلفل قرمز کباب شده: ۶ عدد

سیر: ۳ حبه

رب فلفل: ۱ قاشق غذاخوری

رب گوجه: ۱ قاشق غذاخوری

پاپریکای شیرین یا تند: ۱ قاشق مرباخوری

گردوی خرد شده: ۲ لیوان

۴ برش مغز نان تست

روغن زیتون: نصف فنجان کوچک

رب انار: ۳ قاشق غذاخوری

نمک و فلفل سیاه: به میزان لازم
 

طرز تهیه و دستور پخت:

پوست فلفل‌های کبابی را بگیرید و داخل خردکن بریزید و کنار بگذارید. مغز نان و گردو را نیز داخل خرد کن بریزید. سیر را رنده کنید. در انتها تمام مواد را با هم به خوبی مخلوط کرده و به هر روشی که دوست دارید میل کنید.

منبع خبر "بهداشت نیوز" است و موتور جستجوگر خبر تیترآنلاین در قبال محتوای آن هیچ مسئولیتی ندارد. (ادامه)
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت تیترآنلاین مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هرگونه محتوای خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.