نخ دندان بعد از مسواک زدن بکشیم یا قبل از آن؟

رکنا یکشنبه 15 فروردین 1400 - 14:46
سلامت رکنا : زمان درست استفاده از نخ دندان بسیار مهم است.
نخ دندان بعد از مسواک زدن بکشیم یا قبل از آن؟

از نخ دندان و مسواک برای از بین بردن پلاک های مضر بین دندان ها استفاده می شود که باید بدانیم قبل مسواک زدن از نخ دندان استفاده کنیم یا بعد آن که تاثیر بیشتری داشته باشد

به گزارش رکنا ، کارشناسان می‌گویند برای بهبود سلامت دهان و دندان بهتر است از نخ دندان پیش از مسواک زدن استفاده کنید. با استفاده از نخ دندان پیش از مسواک زدن بهتر می توان پلاک های مضر انباشته شده در دهان را از بین برد و این کار تأثیر فلوراید درون خمیردندان را هم بیشتر می کند. در واقع با این کار پلاک ها و رسوبات میان دندان‌ها شل می شود و به این ترتیب می توانید با مسواک آن ها را پاک کنید.

بهترین انتخاب نخ دندان

نخ دندان در انواع مختلف نخی ، مومی، طعم دار یا بدون طعم و عطری وجود دارد و همه انواع آن به جلوگیری از ایجاد پلاک در دندان‌ها کمک می‎‌کند.

نخ دندان مومی برای افرادی که بین دندان های خود فاصله دارند، گزینه مناسب تری خواهد بود . اگر لثه های حساسی دارید که دائم دچار خون ریزی می‎‌شود، از نخ دندان نرم استفاده کنید. اگر دندان مصنوعی دارید، از نخ دندان سفت و محکم استفاده کنید .

بهترین زمان برای استفاده از نخ دندان

زمان استفاده از نخ دندان بهتر است شب ها قبل از خواب باشد . در زمان خواب، ترشح بزاق برای تمیز کردن دندان ها و لثه کاهش می یابد و باکتری ها برای آسیب رساندن به دندان ها وقت بیشتری دارند ، بنابراین بهتر است هر شب قبل از خواب از مسواک و نخ دندان استفاده و زبان خود را هم تمیز کنید.آخرین قیمت های بازار ایران را اینجا کلیک کنید.

منبع خبر "رکنا" است و موتور جستجوگر خبر تیترآنلاین در قبال محتوای آن هیچ مسئولیتی ندارد. (ادامه)
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت تیترآنلاین مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هرگونه محتوای خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.