سرخپوشان پایتخت که خود را برای بازی روز شنبه مقابل شاهین بوشهر در هفته بیست و سوم لیگ برتر آماده می‌کنند، امشب از ساعت ۲۰:۳۰ در ورزشگاه شهید کاظمی تمرین کردند.
پیش از شروع تمرین جلسه فنی برگزار شد.
با آغاز تمرین بازیکنان زیر نظر بدنساز تیم بدن های خود را گرم کردند. سپس استارت‌های سرعتی در دستور کار قرار گرفت.
حفظ توپ در بخشی از زمین قسمت بعدی تمرین بود. در پایان نیز فوتبال درون تیمی در دستور کار قرار گرفت و در این بخش کادر فنی بر درست اجرا شدن دستورات تاکتیکی تاکید داشتند.
محمد نادری و امید عالیشاه به دلیل مصدومیت زیر نظر کادر پزشکی تمرین کردند.
