فواید اعجاب انگیز گیاهانی در آشپزخانه که به آن بی توجهید

بهداشت نیوز چهارشنبه 29 اردیبهشت 1400 - 18:13

به گزارش بهداشت نیوز به نقل از العالم، انواع بسیاری از گیاهان مانند جعفری، برگ لیمو و ... در آشپزخانه‌های ما وجود دارد که ممکن است از ارزش غذایی آن‌ها اطلاع نداشته باشیم.

 

این گیاهان سرشار از ویتامین هستند و به مبارزه با عفونت‌ها کمک می‌کنند که برجسته‌ترین آن‌ها عبارتند از:

 

 جعفری

 

این گیاه سرشار از ویتامین‌هایی است که می‌تواند مانع رشد سلول‌های سرطانی شده و فشار خون را کاهش دهد.

 

برگ لیمو

 

به شما کمک می‌کند تا به مقدار زیادی ویتامین C که برای تقویت ایمنی بدن و احساس آرامش مفید است، دست یابید.

 

ریحان

 

برای کاهش التهاب مؤثر بوده و می‌تواند علائم سرماخوردگی و آنفلوانزا را تسکین دهد.

 

رزماری

 

این گیاه می‌تواند از آسیب رگ‌های خونی که منجر به بیماری قلبی می‌شود، جلوگیری کند.

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان

منبع خبر "بهداشت نیوز" است و موتور جستجوگر خبر تیترآنلاین در قبال محتوای آن هیچ مسئولیتی ندارد. (ادامه)
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت تیترآنلاین مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هرگونه محتوای خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.