گرÙÙÛ Ø§Ø² ٠تخصصا٠اÙÚ¯ÙÛØ³Û Ø¨Ø± اساس آز٠اÛشات جدÛد Ù Ø¯Ø¹Û Ø´Ø¯Ùد ک٠اØت٠ا٠ابتÙا ب٠ÙÙع ÙØ®ÛÙ Ú©ÙÙÛدÙÛ±Û¹ در اÙØ±Ø§Ø¯Û Ú©Ù Ø¨Ø±Ùا٠٠غذاÛÛ Ú¯ÛاÙÛ Ø¯Ø§Ø±Ùد ٠اÙÙد Ú¯ÛاÙØ®ÙارÙا Ù ÙگاÙÙا (Ú¯ÛاÙØ®ÙØ§Ø±Û Ù Ø·ÙÙ) Ûا اÙØ±Ø§Ø¯Û Ú©Ù ØªÙÙا از Ú¯Ùشت ٠اÙÛ ØªØºØ°ÛÙ Ù ÛÚ©ÙÙØ¯Ø Ø¨Ø³Ûار پاÛÛÙ Ù ÛØ¢Ûد.
ب٠گزارش اÛسÙØ§Ø Ø¨Ùا بر ÛاÙتÙÙØ§Û Ø§Û٠٠طاÙع٠ک٠در ÙشرÛÙ Ù¾Ø²Ø´Ú©Û Ø§ÙÚ¯ÙÛØ³Û ØªØºØ°ÛÙØ Ù¾ÛØ´Ú¯ÛØ±Û Ù Ø³Ùا٠ت (The BMJ Nutrition, Prevention and Health) Ù Ùتشر شد٠٠دادÙÙØ§Û Ú©Ø§Ø±Ú©Ùا٠بخش در٠ا٠شش Ú©Ø´Ùر جÙا٠از ج٠Ù٠اÙÚ¯ÙÛس را Ø¨Ø±Ø±Ø³Û Ú©Ø±Ø¯Ù Ø§Ø³ØªØ Ú¯ÛاÙØ®ÙارÙا Û·Û³ درصد ک٠تر ب٠ÙÙع ÙØ®Û٠کرÙÙا ٠بتÙا Ù ÛØ´ÙÙد ٠٠اÙÛØ®ÙارÙا در Ù ÙاÛس٠با کساÙÛ Ú©Ù Ú¯Ùشت Ùر٠ز ٠سÙÛد Ù ÛØ®ÙرÙØ¯Ø ÛµÛ¹ درصد ک٠تر بÛ٠ار ٠بدØا٠٠ÛØ´ÙÙد.
ب٠Ùظر Ù Ûرسد برÙا٠ÙÙØ§Û ØºØ°Ø§ÛÛ Ø¨Ø§ کربÙÙÛدرات پاÛÛ٠٠پرÙتئÛ٠باÙا با اÙزاÛØ´ اØت٠ا٠ابتÙا ب٠ÙÙع ٠تÙسط تا ÙØ®Û٠بÛÙ Ø§Ø±Û Ù Ø±ØªØ¨Ø· باشÙØ¯Ø ÙرÚÙد ÛاÙتÙÙا در اÛÙ Ù Ùرد از Ùظر Ø¢Ù Ø§Ø±Û ÙابÙÙ ÙاØظ٠ÙÛست.
اÛ٠٠طاÙع٠٠تشک٠از پرسشÙا٠ÙØ§Û Ø¢ÙÙاÛÙ Ø¨Ø±Ø§Û Ø¨Ø±Ø±Ø³Û Ø§Ø±ØªØ¨Ø§Ø· Ù Ûا٠اÛ٠بÛÙ Ø§Ø±Û ØªÙÙØ³Û Ù Ø¨Ø±Ùا٠٠غذاÛÛ Ø¨Ùد ٠از Û²Û³Û°Û° ÙÙر ک٠ب٠کرÙÙا ٠بتÙا Ùشد٠بÙدÙد Ù ÛµÛ¶Û¸ ÙÙر ک٠٠بتÙا شد٠بÙدÙد ÙظرسÙØ¬Û Ø´Ø¯.
از Ù Ûا٠کساÙÛ Ú©Ù Ø¨Ù Ú©ÙÙÛدÙÛ±Û¹ ٠بتÙا شد٠بÙدÙØ¯Ø Û±Û³Û¸ ÙÙر برÙز عÙائ٠٠تÙسط تا ÙØ®Û٠را گزارش کردÙØ¯Ø Ø¯Ø± ØاÙÛ Ú©Ù Û´Û³Û° ÙÙر Ú¯ÙتÙد برÙز بÛÙ Ø§Ø±Û Ø¯Ø± Ø¢ÙÙا Ø®ÙÛÙ Ûا بسÛار Ø®ÙÛ٠بÙد.
از شرکتکÙÙدگا٠خÙاست٠شد برÙا٠٠غذاÛÛ Ø±Ø§ ک٠در سا٠Ùب٠از ابتÙا ب٠کÙÙÛد داشتÙد در Ùظر بگÛرÙد Ù Û±Û± گزÛÙ٠داد٠شد: غذاÙØ§Û Ú©Ø§Ù Ù Ù ÙراÙرÛÙشدÙØ Ø¨Ø±Ùا٠٠غذاÛÛ Ú¯ÛاÙÛØ Ø¨Ø±Ùا٠٠غذاÛÛ Ú©ÛتÙØ Ø¨Ø±Ùا٠٠غذاÛÛ Ú¯ÛاÙØ®ÙارÛØ Ø¨Ø±Ùا٠٠غذاÛÛ Ù Ø¯ÛتراÙÙاÛØ Ø¨Ø±Ùا٠٠غذاÛÛ Ù Ø§ÙÛØ®ÙارÛØ Ø¨Ø±Ùا٠٠غذاÛÛ Ù¾Ø§Ùئ٠Ûا پارÛÙÙسÙÚ¯ÛØ Ø¨Ø±Ùا٠٠غذاÛÛ Ú©Ù ÚربÛØ Ø¨Ø±Ùا٠٠غذاÛÛ Ø¨Ø§ کربÙÙÛدرات پاÛÛÙØ Ø¨Ø±Ùا٠٠غذاÛÛ Ø¨Ø§ پرÙتئÛ٠باÙØ§Ø Ø³Ø§Ûر Ù ÙØ§Ø±Ø¯Ø ÙÛÚکدا٠.
از ÛµÛ¶Û¸ ÙÙر شرکتکÙÙدÙØ§Û Ú©Ù Ú¯ÙتÙد Ù¾Ûشتر بÛ٠ار شد٠بÙدÙØ¯Ø ÙÙØ· Û´Û± ÙÙر Ú¯ÙتÙد ک٠برÙا٠٠غذاÛÛ Ú¯ÛاÙÛ Ø±Ø§ دÙبا٠کرد٠بÙدÙد Ù ÙÙØ· Û´Û¶ ÙÙر پس از رعاÛت برÙا٠٠غذاÛÛ Ú¯ÛاÙÛ Ûا ٠اÙÛØ®ÙارÛØ Ø¨Û٠ار ٠بدØا٠شد٠بÙدÙد.
ب٠ÙÙشت٠ÙÙÛسÙدگا٠اÛÙ Ù ÙاÙ٠در شش Ú©Ø´ÙØ±Ø Ø¯Ùبا٠کرد٠برÙا٠ÙÙØ§Û ØºØ°Ø§ÛÛ Ú¯ÛاÙÛ Ûا ٠اÙÛØ®ÙØ§Ø±Û Ø¨Ø§ اØت٠ا٠پاÛÛÙØªØ±Û Ø§Ø² برÙز عÙائ٠٠تÙسط تا ÙØ®ÛÙ Ú©ÙÙÛدÙÛ±Û¹ Ù٠را٠بÙد.
برÙا٠ÙÙØ§Û ØºØ°Ø§ÛÛ Ú¯ÛاÙÛ Ûا ٠اÙÛØ®ÙØ§Ø±Û Ø§ÙÚ¯ÙÙØ§Û ØºØ°Ø§ÛÛ Ø³Ø§ÙÙ ÛاÙØ¯Ø Ú©Ù Ù ÛØ´Ùد Ø¨Ø±Ø§Û Ù ØاÙظت در Ù Ùاب٠ÙÙع ÙØ®ÛÙ Ú©ÙÙÛدÙÛ±Û¹ در Ùظر گرÙت.
Ú¯ÙÙتر Ú©ÙÙÙÙØ Ù¾Ø±ÙÙسÙر تغذÛ٠٠عÙÙ٠غذاÛÛ Ø¯Ø± داÙشگا٠ردÛÙÚ¯Ø Ø¯Ø± ÙÙ Û٠ز٠ÛÙÙ Ú¯Ùت: از آغاز ÙÙ ÙÚ¯ÛØ±Û Ø¬ÙاÙÛØ Ú¯Ù Ø§ÙÙزÙÛÙØ§Û Ø²ÛØ§Ø¯Û Ø¯Ø±Ø¨Ø§Ø±Ù ØªØ§Ø«Ûر برÙا٠٠غذاÛÛ Ø¨Ø± Ù Ûزا٠خطر بÛÙ Ø§Ø±Û Ù Ø·Ø±Ø Ø¨Ùد٠است.
اÛ٠٠طاÙØ¹Ù Ø³Ø¹Û Ø¯Ø§Ø±Ø¯ ب٠اÛ٠پرسش پاسخ دÙØ¯Ø Ø§Ù Ø§ Ø¨Ø±Ø®Û Ù ØدÙدÛتÙا ÙجÙد دارد ک٠باÛد در Ùظر گرÙت٠شÙد: اÛ٠٠طاÙع٠کا٠Ùا Ù ØªÚ©Û Ø¨Ù Ú¯Ø²Ø§Ø±Ø´ Ø®Ùد اÙراد است ٠دادÙÙØ§Û Ø¨Ø³ÛØ§Ø±Û Ùشا٠داد٠است ک٠گزارش غذاÛÛ Ø®Ùد اÙراد Ùاب٠اط٠ÛÙا٠ÙÛست. در اÛÙ Ù¾ÚÙÙØ´Ø Ø§Ø² شرکتکÙÙدگا٠دربار٠برÙا٠٠غذاÛÛشا٠پس از تشخÛص Ú©ÙÙÛدÙÛ±Û¹ پرسÛØ¯Ù Ø´Ø¯Ø Ù Ø§ÛÙ Ù ÛتÙاÙد ب٠گزارشÙØ§Û Ø§Ø´ØªØ¨Ø§Ù Ø¨ÛØ´ØªØ±Û Ù Ùجر Ø´ÙØ¯Ø Ø¨ÙخصÙص از جاÙب شرکتکÙÙدگاÙÛ Ú©Ù Ø¨Ù Ø§Ø±ØªØ¨Ø§Ø· اØت٠اÙÛ Ù Ûا٠برÙا٠٠غذاÛÛ Ù Ø¨ÛÙ Ø§Ø±Û Ø¹ÙاÙÙÙ ÙدÙد.
در آخر اÛÙÚ©Ù Ù¾ÚÙÙØ´ در Ú©Ø´ÙرÙØ§Û Ú¯ÙÙاگÙ٠با برÙا٠ÙÙØ§Û ØºØ°Ø§ÛÛ Ø¨Ø³Ûار ٠تÙاÙت اÙجا٠شد٠استÙ٠برÙا٠٠غذاÛÛ Ú¯ÛاÙÛ Ø¯Ø± اسپاÙÛا Ûا اÛتاÙÛا اØت٠اÙا با برÙا٠٠غذاÛÛ Ø¹Ù Ø¯ØªØ§ Ú¯ÛاÙÛ Ø¯Ø± Ø¢Ù٠ا٠Ûا برÛتاÙÛا Ùر٠دارد.
ÙرÚÙد ب٠گÙت٠پرÙÙسÙر ÙراÙسÙا بÙÙØ Ø§Ø² Ù Ùسس٠ÚÙتÛÚ© ÛÙسÛاÙØ Ø§ÛÙ Ù ÙاÙ٠گزارش کرد٠است پزشکاÙÛ Ú©Ù Ø¨Ø±Ùا٠ÙÙØ§Û ØºØ°Ø§ÛÛ Ú¯ÛاÙÛ Ûا ٠اÙÛØ®ÙØ§Ø±Û Ø¯Ø§Ø±Ùد در صÙرت ابتÙØ§Ø Ø¨Ù Ù Ûزا٠ÙابÙÙ ÙاØظÙØ§Û Ú©Ù ØªØ± در ٠عرض خطر برÙز عÙائ٠ÙØ®ÛÙ Ú©ÙÙÛدÙÛ±Û¹ Ùرار دارÙد.
ب٠گزارش اÛÙدÛÙ¾ÙدÙØªØ ÙÛ Ù Û Ú¯ÙÛد: اÙداز٠ÙÙ ÙÙÙ Ù Ùرد Ø¨Ø±Ø±Ø³Û Ù Ùاسب است ٠ب٠Ùظر Ù Ûرسد تØÙÛÙÙا درست اÙجا٠شد٠است. شاÛد Ø¨Ø±Ø§Û ØªØ§ÛÛد ارتباط ٠ستÙÛÙ Ø³Ø¨Ø¨Û Ù Ûا٠برÙا٠٠غذاÛÛ Ù Ø´Ø¯Øª برÙز بÛÙ Ø§Ø±Û Ú©ÙÙÛدÙÛ±Û¹ ب٠راستÛآز٠اÛÛ Ù Ø¨Ø±Ø±Ø³Û Ø¨Ûشتر ÙÛاز باشد.