به گزارش خبرگزاری صدا و سیما به نقل از روابط عمومی وزارت بهداشت؛ دکتر علیرضا مغیثی با اشاره به نزدیک شدن به تعطیلات عید نوروز و افزایش سفرها، ضمن تأکید بر خودمراقبتی درخصوص پیشگیری از وقوع حوادث ترافیکی در این ایام افزود: باید یاد بگیریم که ایمن رانندگی کنیم تا طولانی‌تر زندگی کنیم. سرعت مهمترین عامل خطر حوادث رانندگی است، زیرا با افزایش سرعت رانندگی، احتمال تصادف به همان نسبت افزایش می‌یابد.
وی با بیان اینکه خطر بروز حوادث ترافیکی در حوالی ساعت ۲ صبح، پنج برابر بیشتر از ساعات دیگر شبانه روز است، ادامه داد: وقوع تصادفات رانندگی در غروب یا شب و در هنگام طلوع خورشید بر اثر دید ناکافی، بیشتر از ساعات دیگر شبانه روز است.
رئیس اداره پیشگیری از حوادث دفتر مدیریت بیماری‌های غیر واگیر وزارت بهداشت با تأکید بر اینکه علت اصلی حوادث ترافیکی، خستگی رانندگان است که دچار خواب آلودگی و قربانی تصادف می‌شوند، گفت: هرگز هنگام خواب آلودگی رانندگی نکنید و سعی کنیم قبل از رانندگی طولانی به قدر کافی استراحت کنیم.
دکتر مغیثی تأکید کرد: بعد از دو ساعت رانندگی، در جای مناسب توقف کرده و یک فنجان چای یا قهوه بنوشید و به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه استراحت کنید، بهتر است که قبل از رانندگی، خواب کافی داشته باشید و اگر در حین رانندگی دچار خواب آلودگی شدید، خودرو را در کنار جاده پارک کرده و به مدت ۳۰ تا ۱۵ دقیقه استراحت کنید.
لزوم رعایت فاصله طولی استاندارد با خودروی جلویی در حین رانندگی
وی گفت: سرنشینان خودرو، هر چند وقت یکبار به صورت راننده نگاه کنند، با او صحبت کنند و از خواب آلود نبودن او مطمئن شوند؛ برای پیشگیری از تصادفات رانندگی، خصوصا در شرایط نامساعد جوی مثلا در هوای بارانی یا بر روی شن و ماسه، فاصله طولی استاندارد با خودروی جلویی را طبق مقررات راهنمایی و رانندگی حتما رعایت کنید.
رئیس اداره پیشگیری از حوادث دفتر مدیریت بیماری‌های غیر واگیر وزارت بهداشت ضمن تأکید بر ضرورت بستن کمربند ایمنی، افزود: همه سرنشینان خودرو (حتی سرنشینان عقب خودرو) باید کمربند‌های ایمنی را ببندند؛ استفاده از کمربند ایمنی خطر مرگ و آسیب‌های شدید در بین رانندگان و سرنشینان جلو و عقب وسایل نقلیه را کاهش می‌دهد؛ تا همه سرنشینان خودرو کمربند ایمنی را نبستند، حرکت نکنید.
بسیاری از حوادث رانندگی به دلیل استفاده از تلفن همراه است
دکتر مغیثی با بیان اینکه رانندگی در معابر و بزرگراه‌های شهر‌ها با رانندگی در جاده‌های برون شهری و جاده‌های روستایی تفاوت زیادی دارد، ادامه داد: بسیاری از تصادفات و حوادث رانندگی به دلیل استفاده از تلفن همراه روی می‌دهد؛ زیرا پیامک زدن و صحبت کردن با تلفن همراه موجب حواس پرتی ما در حین رانندگی شده و احتمال وقوع تصادف را تا ۴ برابر افزایش می‌دهد. صحبت کردن با تلفن همراه حتی با هندزفری، از خطر آن حین رانندگی نمی‌کاهد
وی با بیان اینکه راهکار مناسب برای دیده شدن وسایل نقلیه در هوای غبارآلود و مه آلود، روشن کردن چراغ‌های خودرو و چراغ‌های مه شکن (حتی در روز) است، گفت: استفاده از صندلی مخصوص کودک در خودرو میزان مرگ و مصدومیت کودکان را کاهش می‌دهد.
رئیس اداره پیشگیری از حوادث دفتر مدیریت بیماری‌های غیر واگیر وزارت بهداشت افزود: استفاده از صندلی ایمنی کودک می‌تواند حداقل ۶۰ درصد از مرگ‌ها را کاهش دهد و استفاده از آن حداقل برای کودکان زیر ۱۰ سال یا کودکان با قد کمتر از ۱۳۵ سانتی متر، الزامی است.
دکتر مغیثی تأکید کرد: اگر رانندگان الکل و مواد مخدر مصرف کنند، خطر تصادف، مرگ و آسیب ناشی از آن را افزایش می‌یابد، زیرا موجب کاهش تمرکز و کاهش سرعت واکنش راننده می‌شود، برخی دارو‌ها نیز به علت ایجاد خواب آلودگی، تمرکز و دقت راننده را کاهش می‌دهند.
چند نکته برای عابرین پیاده
وی گفت: هنگام عبور از عرض خیابان از محل خط کشی عابر پیاده یا پل هوایی استفاده کنید، پوشیدن لباس‌های تیره در شب برای عابران پیاده موجب می‌شود تا خودروها آن‌ها را نبینند و تصادف روی دهد، پوشیدن لباس‌های رنگ روشن برای عابران پیاده برای آنکه خودروها، آنان را در شب ببینند، بسیار موثر است، عابران پیاده و دوچرخه سواران در شب برای آنکه خودروها، آنان را ببینند، توصیه می‌شود از لوازم شبرنگ دار و نصب برچسب‌های شبرنگ روی کیف، کلاه، بازو، کمربند و لباس استفاده کنند.
رئیس اداره پیشگیری از حوادث دفتر مدیریت بیماری‌های غیر واگیر وزارت بهداشت درخصوص نکات مهم حین مواجهه با مصدومان حوادث ترافیکی افزود: تا قبل از رسیدن آمبولانس، مصدومان را در صحنه تصادف رانندگی جابجا نکنید، مگر این که خطر مهمتری مصدوم را تهدید کند؛ با استفاده از علائم و نشانه‌های راهنمایی، سایر راننده‌ها را از تصادف مطلع کنید تا آن‌ها با فاصله مناسب از خودور‌ها و مصدومان صحنه تصادف، عبور کنند.
دکتر مغیثی با بیان اینکه هیچ تصادفی اتفاق نمی‌افتد، مگر اینکه قبل از آن تخلفی صورت گرفته باشد، ادامه داد: هموطنان باید توجه کنند که اگر دچار حادثه شدند، بلافاصله با شماره گیری ۱۱۵ اورژانس و با شماره گیری تلفن ۱۱۰ پلیس را مطلع کنند.
وی تأکید کرد: در آخر اینکه با احتیاط برانید، خانواده و عزیزانتان چشم انتظارتان هستند.
