به گزارش سرویس وب گردی خبرگزاری صدا و سیما، درمان سوختگی را میتوانید در خانه انجام دهید. البته به شرط آن که این سوختگی‌ها پوستی جزئی باشد. سوختگی‌های جزئی پوست یکی از شایع‌ترین آسیب‌هایی است که به پوست وارد میشود.
سوختگی پوست درجه بندی دارد و تنها درجه یک و دو آن را باید در خانه درمان کنید. درجه‌های دیگر سوختگی، چون عمق زیادی از پوست دچار آسیب شده است احتمال عفونت آن نیز بالا است. در نتیجه باید برای درمان نزد پزشک مراجعه کنید.
چه زمانی سوختگی پوست را در خانه درمان کنیم؟
سوختگی‌های پوست از نظر شدت و عمق طبقه بندی میشود. در نتیجه درمان سوختگی نیز کاملا بستگی به درجه سوختگی و آسیب پوست دارد.
سوختگی درجه یک
نوع بسیار معمول و شایع است. در این نوع سوختگی آسیب بسیار کم است؛ چرا که فقط لایه‌های بیرونی پوست تحت تاثیر آسیب ناشی از سوختن قرار گرفته است. در این نوع سوختگی پوست دچار درد و سوزش میشود و همچنین موجب قرمزی و التهابات بسیار کم خواهد شد.
سوختگی‌های درجه دو
روی لایه‌های عمیق تری از پوست اثر می‌گذارد. در نتیجه باعث آزار و اذیت بیشتری برای فردی میشود که آسیب دیده است. در این مرحله روی پوست شاهد تاول‌های ریز تا درشت خواهید بود و پوست دچار سوزش و درد بسیار شدید میشود.
سوختگی‌های درجه سه
زمانی رخ می‌دهد که به همه لایه و بافت‌های پوست آسیب رسیده باشد. این در حالی است که سوختگی درجه چهار میتواند باعث آسیب به مفاصل و استخوان‌ها شود.
این را به خاطر داشته باشید سوختگی‌های درجه سوم و چهارم جزء فوریت‌های پزشکی محسوب می‌شوند و فقط باید در بیمارستان درمان شوند. شما میتوانید بیشتر سوختگی‌های درجه یک و سوختگی‌های درجه دوم را در خانه درمان کنید.
علائم اصلی سوختگی‌های سطحی و شدید
علائم اصلی سوختگی‌های سطحی و شدید شامل موارد زیر هستند:
تاول زدن
درد: میزان درد در این حالت ارتباطی با شدت سوختگی ندارد، زیرا اکثر سوختگی‌های جدی می‌توانند بدون درد باشند.
پوست انداختن
قرمزی پوست
شوک زده شدن: علائم در این حالت شامل سفید و سرد شدن پوست، ضعف، رنگ پریدگی لب‌ها و ناخن ها، و کاهش هوشیاری می‌باشد.
ورم
سفید شدن یا ذغالی شدن پوست
آسیب دیدگی ناشی از سوختگی‌های سطحی یا شدید میتواند باعث وارد شدن فشار به بدن شود. به این ترتیب قلب و ریه‌ها ممکن است به خوبی قبل فعالیت خود را انجام ندهند و استخوان‌ها نیرومندی خود را از دست می‌دهند. به خاطر داشته باشید که در این حالت عضلات به علت استفاده نشدن ضعیف یا کوتاه می‌شوند.
علاوه بر این، با بهبود سوختگی، فرد ممکن است با احساس سفت شدن پوست مواجه شود. در این شرایط بیمار احتمالاً نمی‌تواند مفاصل خود را به مانند قبل، آزادانه حرکت دهد. این سفتی و کاهش حرکت ممکن است انجام فعالیت‌های عادی روزمره همچون دوش گرفتن، لباس پوشیدن، و غذا خوردن را برای فرد دشوار نماید.
درمان سوختگی در منزل
درمان سوختگی در منزل اغلب برای سوختگی‌های خفیف در نظر گرفته میشود. این نوع سوختگی‌ها حداکثر تا ۲ هفته طول می‌کشد تا بهبود کامل پیدا کنند و معمولاً باعث ایجاد زخم نمی‌شود.
در اینجا چند راهکار برای شما ارائه می‌کنیم تا از این به بعد، به محض سوختن آن‌ها را به کار گیرید تا از شدت آسیب ناشی از سوختگی جلوگیری شود.
ابتدا فورا منطقه سوخته را زیر شیر آب سرد بگیرید. سپس برای رهایی از درد کار‌های زیر را انجام دهید. خیلی از این کار‌ها از تاول زدن جلوگیری می‌کنند و با عفونت مبارزه می‌نمایند:
سفیده تخم مرغ
یکی از راه حل‌هایی که از قدیم برای درمان سوختگی استفاده می‌شده، مصرف سفیده تخم مرغ است. سفیده تخم مرغ را روی منطقه سوخته می‌گذاریم تا درد آن منطقه کاهش یابد. خیلی از افراد بر این باورند که استفاده از تخم مرغ میتواند از بروز تاول هم جلوگیری کند.
بعد از زدن سفیده تخم مرغ به محل سوختگی، میتوانید محل را خشک کنید و اگر نیاز بود دوباره آن را امتحان کنید.
چای کیسه‌ای
چای کیسه‌ای خیس شده میتواند درد ناشی از سوختگی را کم کند. همچنین تانین موجود در چای، بهبود دهنده آن قسمت نیز باشد.
چای کیسه‌ای را چند بار در یک لیوان آب سرد فرو کنید. سپس آن را روی قسمت سوخته پوست قرار دهید.
سیب زمینی خام
سیب زمینی خام را رنده کنید و آن را فشار دهید تا آبش در بیاید. سپس قسمت آسیب دیده پوست را با آن آب، آغشته کنید. استفاده از این روش نتایج مطلوبی را به همراه دارد.
سرکه
استفاده از سرکه یکی از روش‌های مناسب جهت تسکین درد سوختگی است.
میتوانید مقداری سرکه سیب یا سرکه سفید را روی محل آسیب دیده بریزید تا درد آن تسکین یابد، و یا میتوانید پارچه‌ای را به سرکه آغشته کنید و آن پارچه را روی محل آسیب دیده بگذارید تا درد ناشی از سوختگی تسکین پیدا کند.
سرکه زخم را ضدعفونی نیز میکند و از رشد باکتری‌ها بر روی ناحیه سوخته جلوگیری می‌نماید.
جوش شیرین
مقداری جوش شیرین و آب سرد را باهم مخلوط کرده و خمیری درست کنید و آن را بر روی پوست خود بمالید. این روش نیز به بهبود و تسکین درد ناشی از سوختگی کمک میکند.
اگر نیاز شد، چند بار از این روش استفاده کنید و در بین آن، محل سوختگی را خشک نگه دارید.
پوست موز برای بهبود سوختگی
زمانی که پوست دچار سوختگی و آسیب میشود برای درمان سوختگی میتوانید از پوست موز استفاده کنید. پوست موز سرشار از آنتی اکسیدان‌های بسیار قوی است.
این آنتی اکسیدان‌ها موجب می‌شوند تا سلول‌های پوست برای بازسازی سریع‌تر عمل کنند. از طرفی این نکته را به یاد داشته باشید پوست موز را تا سیاه شدن کامل نباید از روی محل آسیب دیده بردارید؛ چرا که این عمل موجب میشود التهابات و درد ناشی از سوختگی کاهش چشمگیری پیدا کند.
استفاده از ماست
برای درمان سوختگی‌های سطحی میتوانید از ماست کمک بگیرید. ماست حاوی پروتئین است و این مسئله باعث بهبود سریع سوختگی میشود.
ماست یک ماده‌ی عالی برای کاهش درد و سوزش سوختگی است. چرا که این خوراکی خوشمزه خاصیت سردی دارد و حرارت ناشی از سوختگی را سریع می‌گیرد و باعث رطوبت رسانی به پوست میشود.
شیر سرد
زمانی که پوست دچار سوختگی میشود یکی از کار‌هایی که باید انجام دهید آن است که PH پوست سریع به حالت طبیعی خود باز گردانید.
از میان خوراکی‌ها و درمان سوختگی در منزل، شیر نزدیک‌ترین PH را به پوست دارد. شما میتوانید شیر را یا روی ناحیه‌ی آسیب دیده اسپری کنید یا با یک پارچه‌ی لطیف شیر یخ را روی آن قرار دهید.
البته این را به خاطر داشته باشید برای آن که درمان و بهبود حاصل شود باید این را در روز چند بار انجام دهید. از دیگر خاصیت شیر برای پوست آسیب دیده این می‌باشد که این خوراکی حاوی پروتئین‌های بسیار مفید است. در نتیجه باعث میشود سلول‌های پوست برای بازسازی سریع‌تر از حالت طبیعی عمل کنند.
ژل گیاه آلوئه ورا
برگ گیاه آلوئه ورا را تهیه کنید و آن را از طول برش بزنید. آنچه باید هنگام تهیه برگ گیاه آلوئه ورا در نظر داشته باشید این است که باید برگ‌های گوشتالو را انتخاب کنید.
بعد از برش دادن برگ این گیاه، هنگامی که ژل (ماده لزج) آن خارج شد، آن را سرد کرده و روی منطقه‌ای از پوست که سوخته است، بگذارید.
ژل آلوئه ورا خاصیت ضد درد دارد و همچنین به دلیل داشتن خاصیت ضد تورم میتواند مانع ورم و التهاب پوست شود.
استفاده از ژل آلوئه ورا را ادامه دهید تا سوختگی کاملا بهبود یابد.
ژل آلوئه ورا غیر از ویژگی ضددرد و ضد التهاب، میتواند بازسازی سلولی انجام دهد و رشد سلول‌هایی را که عقب مانده اند را بهبود بخشد، یعنی باعث بهبود سریع‌تر زخم میشود.
عسل برای جلوگیری از عفونت سوختگی
به لحاظ پزشکی ثابت شده است که اعمال عسل بر روی سوختگی‌های درجه دوم، مانع ایجاد هر گونه عفونت میشود برای تاثیر گذاری چند قطره عسل کافی است، زیرا بسیار قوی هستند و زود موثر واقع می‌شوند.
بهبود فوری سوختگی با میوه‌ها
میوه ها، غنی از آنتی اکسیدان‌ها هستند بر طبق تحقیقات مرکز پزشکی دانشگاه مریلند، میوه‌ها برای بهبود زود هنگام سوختگی ها، باید به طور مرتب مصرف شوند. گوجه فرنگی، گیلاس و زغال اخته ها، منبع خوبی از آنتی اکسیدان می باشند و برای این منظور مورد استفاده قرار می‌گیرند.
زردچوبه
خوب است که زرد چوبه را به شکل پودر، مخلوط با شیر گرم در شب، هنگام خواب مصرف کنید زرد چوبه، برای درمان و کاهش التهاب بسیار موثر است.
برگ‌های درخت چنار برای بهبود سوختگی
این گیاه خواص دفع کننده و همچنین اثرات ضد میکروبی و ضد التهاب دارد و همچنین میتواند به عنوان یک مرطوب کننده قوی در منطقه آسیب دیده عمل کند همچنین آب برگ‌های آن، بر روی قسمت‌های سوخته شده، باعث بهبود و تسکین سریع درد میشود.
درمان سوختگی با گل همیشه بهار
گل همیشه بهار، برای درمان سوختگی بسیار خوب است، زیرا پوست سوخته شده را باز سازی و ترمیم میکند و ظاهر زخم‌ها را کاهش و بهبود میبخشد. اگر از این گیاه، به طور منظم در مدت زمانی، استفاده کنید به روند بهبود، بسیار کمک خواهد کرد. علاوه بر این، روغن گل همیشه بهار میتواند، تولید بافت را تحریک کند، که پس از سوختگی درجه دوم ضروری است.
درمان سوختگی‌های دهان با نمک
سوختگی‌های دهان، ناشی از خوردن غذای داغ، میتواند با شستشو دهان بوسیله آب نمک تسکین یابد؛ هر ۲ ساعت این کار را انجام دهید، تا احساس درد، کمتر شود.
پاپایا
پاپایا را می توان روی منطقه سوخته شده، اعمال کرد، زیرا حاوی آنزیم‌هایی است که میتواند تمام سلول‌های مرده را حذف کند. با تکرار این کار، پس از ۳ الی ۴ روز، پوست تقریبا مثل روز اولش می شود.
بهترین روغن‌های طبیعی برای درمان سوختگی
روغن اسطو خودوس
این روغن برای درمان سوزش موثر است این روغن را باید چند روز بعد از سوختن به آرامی با دست روی محل مورد نظر بمالید.
عفونی میشود، از این تکنیک، در بسیاری از بیمارستان‌ها هم استفاده می کنند
روغن درخت چای
روغن به دست آمده از درخت چای، باید با مقدار کمی از آب رقیق شود و در منطقه آسیب دیده، مورد استفاده قرار گیرد. توصیه می شود که افراد مبتلا به سوختگی درجه سوم منطقه آسیب دیده را به صورت منظم ماساژ دهند این باعث افزایش گردش خون و توزیع بیشتر مواد مغذی و اکسیژن در محل سوختگی میشود، تا سلول‌ها و بافت‌های از بین رفته، مجددا بازیابی شوند.
آن را با روغن زیتون یا روغن نارگیل مخلوط کرده و چند قطره به صورت مستقیم روی محل سوختگی بچکانید، تا علاوه بر خاصیت آنتی باکتریالی قوی، به درمان سریع سوختگی نیز کمک کند.
خاصیت ضد التهابی روغن گل مریم
خواص ضد التهابی و ضددردی قابل توجه این روغن، میتواند به سرعت گرما و درد را از سوختگی بیرون بیاورد، در عین حال با بی حس کردن اطراف محل سوختگی، و هم چنین کاهش خارش در محل سوختگی، به درمان محل سوختگی کمک کند.
نخستین روش درمانی در فهرست دارو‌های خانگی طبیعی برای سوختگی استفاده از سیب‌زمینی است. سیب‌زمینی خام خواص تسکین‌دهنده دارد و مانع از تحریک شدن پوست میشود و به این ترتیب میتواند به کاهش احتمال تشکیل یک تاول ناخوشایند و تسکین درد کمک کند. این درمان برای سوختگی جزئی پوست بسیار مفید است.
روغن نعناع برای زود خوب شدن زخم‌ها
روغن نعناع، علاوه بر ایجاد حس تازگی و خنکی، به طور طبیعی خاصیت ضد التهاب و درد نیز دارد فراتر از این، حتی میتواند جریان خون بیشتری را به منطقه آسیب دیده برساند، که باعث افزایش سرعت زمان بهبود ودرمان میشود.
استفاده موضعی و داخلی از روغن نعنا برای سوختگی موثر است، بدین صورت که استفاده موضعی میتواند درد و تورم را از بین ببرد، و استفاده خوراکی، میتواند باتحریک گردش خون به بهبود توانایی‌های طبیعی بدن کمک کند.
روغن کندر برای بهبود محل سوختگی
ترکیبات ضد عفونی کننده و آنتی اکسیدانی قابل توجهی در روغن کندر وجود دارد، که میتواند به داشتن پوستی پاک و بدون عفونت کمک کند در عین حال با تحریک سیستم ایمنی بدن، یک بهبود طبیعی را برای محل سوختگی به ارمغان خواهد داشت.
روغن کندر را با روغن جوجوبا یا نارگیل مخلوط کنید و سپس به طور موضعی آنرا به محل سوختگی و اطراف آن اعمال کنید شما همچنین میتوانید چند قطره روغن کندر را، به وان حمام خود اضافه کرده و برای مدت طولانی در آن بمانید تا آثار درد در سوختگی‌های درجه‌ی یک و دو را التیام دهید.
کاهش سوختگی با مصرف روغن بابونه
همانند بسیاری از روغن‌های موجود در این لیست، روغن بابونه، دارای ترکیبات ضد عفونی، ضد التهابی و ضد درد است این روغن، میتواند به کاهش درد از سوختگی‌ها کمک کند و در عین حال از عفونت زخم جلوگیری کرده که این عفونت بزرگترین خطر در سوختگی نوع دوم به شمار می رود.
روغن بابونه را همیشه با یک روغن مکمل دیگر ترکیب کنید، زیرا طبیعت قدرتمند این روغن میتواند به تحریک پوست شما بیانجامد همچنین میتوانید بااضافه کردن چند قطره از این روغن به چای گیاهی خود، درمان داخلی را نیز برای سوختگی داشته باشی
درمان سوختگی با جو
روش درمان سوختگی با جو به این طریق است که یک فنجان جو را به آب وان حمام اضافه کرده و به مدت ۲۰ دقیقه در آن دراز کشیده تا تاثیر فوق العاده آن را در درمان قسمت سوخته پوست و از بین رفتن خارش‌ها ببنید.
سریع خوب شدن زخم با قرص ویتامین
برای سرعت بخشیدن به بهبود زخم‌ها سوختگی، یک درمان خانگی و حیرت انگیز با استفاده از قرص‌های ویتامین C و E وجود دارد. برای انجام این روش غذا‌های حاوی ویتامین C و E برای یک هفته بعد از سوختگی مصرف کنید. از این گذشته میتوانید کپسول ویتامین E را سوراخ کرده و مایع درون آن به طور مستقیم بر روی ناحیه سوخته بریزید تا سوختگی به سرعت درمان شود
– در مرحله‌ی اول، سه چای کیسه‌ای سیاه را در یک لیوان آب سرد قرار دهید.
– بعد به مدت ۳ – ۵ دقیقه صبر کنید تا خیس بخورند.
– سپس این کیسه‌ها را به آرامی روی قسمت‌های سوخته قرار بدهید.
– روش دیگر این است که میتوانید کیسه‌های چای سرد و مرطوب را به طور مستقیم روی سوختگی‌تان قرار بدهید و اجازه بدهید به مدت چند دقیقه همان جا بمانند.
روش ۲: چای سیاه کیسه‌ای و برگ نعناع
روش انجام کار:
– حدود سه یا چهار کیسه‌ی چای سیاه بردارید و با اضافه کردن دو لیوان برگ نعناع تازه و چهار لیوان آب جوش یک ترکیب خلق کنید.
– سپس آن را خوب هم بزنید.
– در مرحله‌ی بعد این مخلوط را در یک ظرف دردار تمیز بریزید و اجازه بدهید که سرد شود.
– سپس این مخلوط را با یک تکه پارچه یا توپ پنبه روی سوختگیهایتان بمالید.
نحوه استفاده از عسل برای سوختگی
عسل در بهبود سوختگی بسیار موثر است. این ماده‌ی خوراکی برای ضد عفونی کردن زخم‌ها استفاده میشود و به عنوان یک عامل تسکین‌دهنده عمل میکند. هنگامی که شما عسل را روی سوختگیهایتان استعمال کنید، میتواند مایعات داخل بافت‌ها را از بین ببرد و منطقه‌ی سوخته خود را پاکسازی کند.
برای استفاده از عسل جهت درمان سوختگی میتوانید به ترتیب زیر عمل کنید:
– شما میتوانید عسل را به طور مستقیم روی قسمت سوخته‌ی پوست بمالید.
– اجازه بدهید عسل روی قسمت سوخته بماند.
– روش دیگر این است که میتوانید عسل را روی گاز پانسمان قرار بدهید. سپس آن را به طور مستقیم روی سوختگی‌تان بگذارید.
– اجازه بدهید به مدت ۲ تا ۳ ساعت بماند.
– یادتان باشد که بانداژ را سه یا چهار بار در روز عوض کنید.
– شما باید این کار را به طور منظم انجام بدهید تا سوختگی به سرعت التیام بیابد.
نحوه استفاده از آب پیاز برای سوختگی
کوئرستین و گوگرد موجود در پیاز به شما کمک میکند که از شر سوختگی ایجاد شده روی پوستتان خلاص شوید. پیاز احتمال تشکیل تاول را نیز کاهش می‌دهد.
برای استفاده از پیاز جهت درمان خانگی سوختگی طبق مراحل زیر عمل کنید.
– در مرحله‌ی اول، یک پیاز را خرد کنید.
– سپس، پیاز‌های خرد شده را حسابی له کنید و آب‌شان را بگیرید.
– آب پیاز تازه را به طور مستقیم روی سوختگی قرار بدهید و به آرامی آن را مالش بدهید.
– به یاد داشته باشید که باید از پیاز تازه استفاده کنید چرا که پیاز ممکن است خواص درمانی خود را پس از چند دقیقه از دست بدهد.
– برای اینکه درد و سوختگی روی پوستتان را به طور موثر کاهش دهید، باید این درمان را چند بار در روز تکرار کنید.
نحوه استفاده از آلوئه ورا برای سوختگی
آلوئه‌ورا به عنوان یکی از قدیمی‌ترین دارو‌های خانگی برای درمان سوختگی شناخته شده‌است. این گیاه دارای خواص قابض و ضد درد است و به همین دلیل به درمان سریع سوختگی کمک میکند.
روش انجام کار:
– در مرحله‌ی اول، باید سوختگی خود را با سرکه یا آب سرد شستشو دهید.
– بعد ۱ یا ۲ برگ تازه‌ی آلوئه‌ورا بردارید.
– برگ‌ها را فشار دهید و ژل داخل آن‌ها را خارج کنید.
– سپس به طور مستقیم این ژل را روی سوختگی‌تان بگذارید.
– باید اجازه بدهید ژل مدتی همان‌جا بماند چرا که اثر خنک‌کننده دارد و سوختگی را به سرعت درمان میکند.
– اگر برگ آلوئه‌ورای تازه نداشتید، میتوانید از داروخانه کرمی بخرید که ماده‌ی تشکیل‌دهنده‌ی اصلی‌اش آلوئه‌ورا است. شما میتوانید این کرم را روی سوختگی‌تان بمالید.
– شما باید این فرآیند را تکرار کنید تا سوختگی‌تان به سرعت التیام بیابد.
نحوه استفاده از روغن معطر اسطوخودوس برای سوختگی
۲۰ درمان خانگی سوختگی روی صورت و بدنیکی دیگر از درمان‌های طبیعی برای سوختگی که دوست دارم به شما معرفی کنم روغن معطر اسطوخودوس است که خواص ضد درد و ضدعفونی‌کننده دارد، و به همین دلیل میتواند خطر زخم شدن سوختگی را کاهش دهد و سوختگی را به سرعت درمان کند.
روش انجام کار این درمان خانگی سوختگی:
– در مرحله‌ی اول، به ۳ تا ۴ قطره روغن معطر اسطوخودوس نیاز دارید.
– باید ۴ تا ۵ بار به طور مستقیم روغن را روی قسمت آسیب‌دیده در اثر سوختگی بریزید.
– روش دیگر این است که میتوانید ۵ تا ۷ قطره روغن اسطوخودوس را روی یک پارچه‌ی تمیز یا قطعه‌ای از گاز استریل بریزید. سپس آن را به طور مستقیم روی سوختگی قرار بدهید.
– به یاد داشته باشید که باید گاز یا تکه پارچه را هر دو یا سه ساعت عوض کنید.
نحوه استفاده از آب و سرکه برای سوختگی
سرکه یکی از دارو‌های خانگی موثر برای سوختگی است که شما به راحتی میتوانید در خانه از آن استفاده کنید. سرکه شامل خواص ضدعفونی‌کننده و قابض است که به درمان سوختگی‌های جزئی کمک میکند و مانع از این میشود که سوختگی‌تان دچار عفونت شود.
برای استفاده از ترکیب سرکه و آب میتوانید طبق مراحل زیر عمل کنید:
– در مرحله‌ی اول، کمی سرکه (هر نوع سرکه‌ای که در دسترس دارید) بردارید.
– بعد سرکه را با مقدار مساوی از آب آشامیدنی رقیق کنید.
– یک پارچه‌ی پنبه‌ای را در این سرکه‌ی رقیق شده بزنید و قسمت آسیب‌دیده در اثر سوختگی را با آن خیس کنید.
– باید هر سه ساعت یک بار پارچه‌ی پنبه‌ای را عوض کنید.
– انجام این درمان را به طور مداوم ادامه بدهید تا دردتان کم شود و سوختگی‌تان به سرعت التیام بیابد.
نحوه استفاده از برگ بارهنگ برای سوختگی
آیا می‌دانید که برگ بارهنگ یک درمان خوب برای سوختگی است؟ برگ بارهنگ غنی از خواص ضد میکروبی، ضد خونریزی، خلط‌آور، و ضد التهابی است و به همین دلیل میتواند به طور موثر سوختگی را بدون زخم درمان کند.
روش انجام کار این درمان خانگی سوختگی:
– در ابتدا ۳ تا ۴ برگ بارهنگ آماده کنید.
– بعد آن‌ها را له کنید و آب‌شان را استخراج کنید.
– آب به‌دست آمده از برگ‌ها را به طور مستقیم روی سوختگی مالش دهید.
– روش دیگر این است که میتوانید برگ بارهنگ تازه را له کنید و با آن قسمت آسیب‌دیده در اثرسوختگی را پوشش بدهید. له کردن برگ تازه‌ی بارهنگ باعث میشود که آب زیادی از برگ‌ها خارج شود.
– این درمان میتواند کمک‌تان کند که سوختگی‌تان به سرعت تسکین بیابد.
نحوه استفاده از شیر برای سوختگی
چربی موجود در شیر میتواند به تسکین سوختگی و سرعت بخشیدن به روند درمان سوختگی کمک کند.
البته اگر شما شیر بدون چربی استفاده می‌کنید، باز هم فرقی نمی‌کند چرا که شیر دارای آنزیم ویژه‌ای است که میتواند از طریق کاهش درد فرآیند درمان را تسریع ببخشد. بنابراین، شما میتوانید هر نوع شیری را برای درمان سوختگی‌تان استفاده کنید.
روش انجام کار این درمان خانگی سوختگی:
– در مرحله‌ی اول، شیر را در یک کاسه تمیز بریزید.
– بعد قسمت سوخته‌ی پوستتان را به مدت پانزده دقیقه در شیر غوطه‌ور کنید.
– یا به سادگی، یک پارچه را در شیر خیس کنید و آن را روی پوست سوخته‌تان قرار بدهید.
– حالا اجازه بدهید پارچه‌ی آغشته به شیر به مدت ۳ – ۵ دقیقه روی پوستتان بماند. برای از بین بردن سوختگی، انجام این فرآیند را هر سه یا چهار ساعت یک تکرار کنید.
توجه: پس از ۲۴ ساعت، شما باید پارچه، دست یا منطقه‌ی آسیب‌دیده در اثر سوختگی را با آب بشوئید.
نحوه استفاده از ماست برای سوختگی
در فهرست دارو‌های خانگی طبیعی برای سوختگی، ماست به عنوان یک پادزهر برای سوختگی شناخته شده‌است. این ماده‌ی خوراکی دارای خواص خنک‌کننده است و پوست سوخته را آرام میکند تا به سرعت درد را از بین ببرد.
برای استفاده از ماست جهت درمان خانگی سوختگی پوست میتوانید طبق دستور زیر عمل کنید:
– در مرحله‌ی اول، ۱ فنجان ماست آماده کنید.
– بعد ماست را به طور مستقیم روی پوستی که دچار سوختگی شده بمالید.
– اجازه بدهید به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بماند.
– سپس قسمت آسیب‌دیده‌ی پوست را به آرامی با آب تمیز شستشو دهید تا از درد رهایی بیابید.
– بهتر است که از ماست ساده استفاده کنید.
– شما باید این فرآیند را به منظور کاهش سوختگی تکرار کنید.
نحوه استفاده از آب نمک برای سوختگی
نمک با آزاد کردن تمام مایعات به درمان سوختگی کمک میکند. این ماده‌ی خوراکی همچنین میتواند داخل سوختگی را خشک کند تا به سرعت از سوزش و درد رها شوید. علاوه بر این، شما میتوانید برای درمان سوختگی ناخوشایند در دهان‌تان که در اثر خوردن غذای خیلی داغ ایجاد شده‌است، از نمک استفاده کنید.
مواد لازم برای تهیه‌ی این محلول:
– ۲۴۰ میلی‌لیتر آب
– ۱/۲ قاشق چایخوری نمک
روش انجام کار این درمان خانگی سوختگی:
– نمک و آب گرم را خوب با هم مخلوط کنید.
– قسمت آسیب‌دیده در اثر سوختگی را به مدت دست کم ۱ تا ۲ ساعت شستشو دهید.
– این درمان به سرعت زخم را بهبود خواهد داد و باعث میشود که از سوختگی رها شوید.
نحوه استفاده از یخ برای سوختگی
۲۰ درمان خانگی سوختگی روی صورت و بدنتکه‌های یخ یکی از محبوب‌ترین دارو‌های خانگی برای درمان سوختگی است. شما به راحتی میتوانید این درمان را در خانه انجام بدهید. اگر عادت به خوردن غذا‌های گرم مانند شکلات داغ، سوپ یا هر نوع غذای داغ دیگری دارید و معمولا برای خنک شدن آن‌ها صبر نمی‌کنید، ممکن است گاهی زبان و دهان‌تان دچار سوختگی شود.
برای استفاده از یخ جهت تسکین سوختگی مطابق با دستورالعمل زیر پیش بروید:
– در مرحله‌ی اول، یک تکه یخ بردارید.
– بعد یخ را در دهان‌تان بگذارید و آن را بمکید.
– به یاد داشته باشید که قبل از مکیدن یخ در دهان‌تان، باید حتما یخ را زیر شیر آب بشوئید تا به لب یا زبان‌تان نچسبد.
نحوه استفاده از پوست موز برای سوختگی
پوست موز حاوی لوتئین است که به عنوان یک آنتی‌اکسیدان قوی شناخته شده‌است. لوتئین به کاهش التهاب و تورم ناشی از سوختگی کمک میکند. پوست موز برای التیام قسمت سوخته‌ی پوست بسیار موثر است.
روش انجام کار این درمان خانگی سوختگی:
– در مرحله‌ی اول، یک تکه پوست موز بردارید و آن را روی قسمت آسیب‌دیده در اثر سوختگی قرار دهید.
– سپس به آرامی آن را مالش دهید.
– اجازه بدهید پوست موز روی سوختگی بماند تا زمانی که رنگ آن سیاه شود.
– شما باید برای از بین بردن سوختگی و التیام سریع آن این درمان را تکرار کنید.
نحوه استفاده از ویتامین‌ای برای سوختگی
در کنار دیگر دارو‌های خانگی برای سوختگی، ویتامین E. نیز یک درمان بسیار مفید و موثر است. شما هم میتوانید روغنی که حاوی ویتامین E. است یا کپسول ویتامین E. را برای درمان سوختگی استفاده کنید.
روش انجام کار:
– در مرحله‌ی اول، کمی روغن ویتامین E. آماده کنید.
– سپس به طور مستقیم آن را روی سوختگی بگذارید.
– بدون اینکه به آن دست بزنید اجازه بدهید همان‌جا بماند.
– به منطور درمان سریع سوختگی باید این روش درمانی را مدام تکرار کنید.
نحوه استفاده از سویا سس برای سوختگی
داروی خانگی دیگری که دوست دارم به شما معرفی کنم سویا سس است که میتواند مانع از تشکیل تاول ناشی از سوختگی شود و قسمت آسیب‌دیده را به سرعت تسکین بدهد. این ماده‌ی خوراکی در درمان سوختگی درجه‌ی یک و دو بسیار موثر است.
روش انجام کار این درمان خانگی سوختگی:
– در مرحله‌ی اول، کمی سویا سس آماده کنید.
– بعد آن را روی قسمت آسیب‌دیده بریزید.
– اجازه بدهید سویا سس به مدت ۳۰ دقیقه روی قسمت سوخته بماند.
– سپس آن را با آب تمیز آبکشی کنید.
نحوه استفاده از خردل و زردچوبه برای سوختگی
روغن خردل و زردچوبه دو تا از محبوب‌ترین و موثرترین دارو‌های خانگی برای درمان سوختگی هستند که میتوانید برای تسکین مناطق آسیب‌دیده استفاده کنید. روغن خردل، اگر روی قسمت سوخته استعمال شود، کمک‌تان میکند سوختگی سریع‌تر تسکین بیابد. زردچوبه که به عنوان یک داروی آنتی‌بیوتیک عمل میکند برای التیام سوختگی استفاده میشود.
روش انجام کار این درمان خانگی سوختگی:
– در مرحله‌ی اول، ۱ قاشق غذاخوری روغن خردل و ۱ قاشق چایخوری پودر زردچوبه را خوب با هم مخلوط کنید.
– سپس این ترکیب را روی قسمت آسیب‌دیده در اثر سوختگی قرار دهید.
– اجازه بدهید ترکیب به مدت ۳۰ دقیقه روی قسمت سوخته بماند و بعد با آب تمیز آن را شستشو دهید.
نحوه استفاده از بلغور جوی دوسر برای سوختگی
۲۰ درمان خانگی سوختگی روی صورت و بدنچنان‌چه می‌دانید، سوختگی‌های جزئی در هنگام اینکه زخم ناشی از آن‌ها التیام می‌یابد، ممکن است باعث خارش شوند بنابراین باید از درمان درست استفاده کنید چرا که سوختگی ممکن است به مشکلات دیگری منجر شود. شما میتوانید بلغور جوی دوسر را به منظور تسکین فوری خارش استفاده کنید.
روش انجام کار این درمان خانگی سوختگی:
– در مرحله‌ی اول، ۱ لیوان جوی دو سر را به یک وان آب گرم اضافه کنید.
– سپس منطقه‌ی سوخته را به مدت ۱۵ – ۲۰ دقیقه در آن غوطه‌ور کنید.
– خواهید دید که یک لایه‌ی نازک از بلغور جوی دوسر روی پوستتان را پوشش می‌دهد.
– حالا اجازه بدهید به مدت چند دقیقه بماند.
– باید زمانی که داخل وان حمام می‌شوید یا از آن بیرون می‌آیید، مراقب باشید، زیرا بلغور جو دوسر باعث میشود سطوح لغزنده شوند.
– روش ساده‌ی دیگر این است که میتوانید از لوسیون بدن به منظور جلوگیری از خارش استفاده کنید.
نحوه استفاده از خمیر دندان برای سوختگی
یکی از اثرات فوق‌العاده‌ی خمیر دندان کاهش درد ناشی از سوختگی است. به خصوص که این ماده در بهبود سوختگی ناشی از لمس سطوح یا ظروف داغ بسیار موثر است. استفاده از خمیر دندان بسیار ساده است؛ شما فقط یک لایه نازک از خمیر دندان را روی پوست سوخته می‌مالید و صبر می‌کنید که خشک شود. این درمان به شما کمک خواهد کرد که سوختگی‌تان سریع تسکین بیابد. خمیر دندان نعناعی بهترین انتخاب برای این کار است.
برنامه‌ی غذایی مناسب
یک برنامه‌ی غذایی خوب نه تنها کمک‌تان میکند که سریعا از شر سوختگی خلاص شوید بلکه سیستم ایمنی بدن‌تان را تقویت میکند و به این ترتیب روند شفا را تسریع میبخشد.
برخی از نکات مفید در زمینه‌ی برنامه‌ی غذایی عبارتند از:
– شما باید مقدار زیادی آب بنوشید تا بدن‌تان هیدراته بماند و سیستم ایمنی بدن‌تان برای نبرد با هر اختلالی تقویت شود.
– شما باید غذا‌هایی بخورید که حاوی منبع غنی از کالری، ویتامین‌ها، روی، مواد معدنی و پروتئین هستند و به افزایش فرآیند درمان کمک می‌کنند.
– شما باید غذا‌هایی بخورید که دارای میزان بالایی از ویتامین E؛ و ویتامین A. هستند، خوراکی‌هایی مانند سبزیجات سبز و میوه‌ها، آجیل و غلات و حبوبات و غیره.
– به منظور بهبود سریع‌تر سوختگی، باید غذا‌هایی که غنی از ویتامین C. هستند بخورید مانند سیب‌زمینی، کلم بروکلی، مرکبات، و غیره.
سوختگی یکی از دردناک‌ترین و تلخ‌ترین تجربیاتی است که یک نفر میتواند در زندگی داشته باشد، چون علاوه بر آنکه درد و سوزش زیادی دارد، حتی ممکن است پس از بهبودی نیز اثر زخم (اِسکار) به‌جای بگذارد. همان‌طور که می‌دانید درمان سوختگی شدید یا آن‌هایی که روی نواحی حساسی از بدن مانند صورت اتفاق می‌افتند، طولانی‌تر و پرهزینه‌تر است، پس باید سعی کنید تا آنجا که ممکن است دچار سوختگی نشوید. اما علی‌رغم دقت و مراقبت شما باز هم ممکن است این اتفاق برای شما یا یکی از عزیزان‌تان بیفتد. پس لازم است اطلاعات‌تان را در این زمینه افزایش دهید تا بتوانید با درمان سریع و رسیدگی به‌موقع، احتمال عوارض جانبی و طولانی شدن روند درمان را به حداقل برسانید. این مطلب به معرفی انواع سوختگی‌ها، عوارض احتمالی و روش‌های درمان آن‌ها می‌پردازد. با ما همراه باشید.
راهنمای مطالعه نمایش
حتما بخوانید:
رفع ترک‌های پوستی با روش‌های پزشکی و چند درمان موثر خانگی
کلاژن چیست و چه فوایدی برای بدن و پوست دارد؟
بهترین کرم ضد آفتاب مناسب برای شما چیست؟
سوختگی‌ها چه هستند؟
سوختگی‌ها یکی از شایع‌ترین صدمات خانگی، به‌ویژه در میان کودکان هستند. واژه‌ی سوختگی در اینجا به معنای احساسی فراتر از سوزش معمولی روی پوست است. سوختگی‌ها، نوعی آسیبِ پوستیِ شدید هستند که باعث مرگ سلول‌های پوست در آن ناحیه می‌شوند.
اکثر مردم، بسته به علت و درجه‌ی آسیب می‌توانند بدون عواقب سلامتی جدی از سوختگی بهبود یابند. اما سوختگی‌های جدی‌تر به مراقبت پزشکی و اورژانسی فوری نیاز دارند تا از بروز عوارض منفی یا احیانا مرگ جلوگیری شود.
میزان سوختگی
سه نوع اصلی از سوختگی وجود دارد: درجه‌ی اول، دوم و سوم. هر درجه از سوختگی براساس شدت آسیب وارد به پوست مشخص میشود: بنابراین سوختگی درجه‌ی اول خفیف‌ترین و سوختگی درجه‌ی سوم، شدیدترین نوع سوختگی است. آسیب‌های وارد به پوست در هر درجه از سوختگی عبارت‌اند از:
سوختگی‌های درجه‌ی اول: پوست قرمز، اما بدون تاول است.
سوختگی‌های درجه‌ی دوم: تاول زدن و ضخیم شدن پوست.
سوختگی‌های درجه‌ی سوم: ضخیم شدن پوست به‌طور گسترده با ظاهری سفید و چرمی (زبر).
همچنین سوختگی درجه‌ی چهارم نیز وجود دارد. این نوع سوختگی شامل تمام علائم سوختگی درجه‌ی سوم است و علاوه بر آن از پوست فراتر می‌رود و به تاندون‌ها و استخوان‌ها می‌رسد.
سوختگی‌ها علل مختلفی دارند، ازجمله:
سوختگی‌های ناشی از ریختن مایعات داغ و در حال جوش روی پوست.
سوختگی‌های شیمیایی.
سوختگی‌های الکتریکی.
آتش‌ها ازجمله شعله‌ی کبریت، شمع و فندک.
قرارگیری بیش‌ازحد در معرض نور خورشید.
نوع سوختگی براساس علت بروز آن تعیین نمی‌شود. به‌عنوان مثال سوختن با یک مایع داغ، بسته به آنکه آن مایع چقدر گرم و چه مدت با پوست در تماس بوده است، میتواند باعث هر سه نوع سوختگی شود.
سوختگی‌های شیمیایی و الکتریکی به توجه پزشکی فوری نیاز دارند، چون می‌توانند روی اعضای داخلی بدن نیز تأثیر بگذارند؛ حتی اگر آسیب پوستی جزئی باشد.
سوختگی درجه‌ی اول
سوختگی‌های درجه‌ی اول باعث آسیب پوستی بسیار جزئی می‌شوند. آن‌ها سوختگی‌های سطحی نیز نامیده می‌شوند، چون روی سطحی‌ترین لایه‌ی پوست تأثیر می‌گذارند. علائم سوختگی درجه‌ی اول عبارت‌اند از:
قرمزی.
تورم یا التهاب جزئی.
درد.
در حین بهبود این نوع سوختگی، پوست خشک و پوسته‌پوسته میشود.
از آنجا که این سوختگی بر لایه‌ی رویی پوست اثر می‌گذارد، علائم و نشانه‌های آن با ریختن پوست آسیب‌دیده ازبین می‌روند. سوختگی‌های درجه‌ی اول معمولا در عرض ۷ تا ۱۰ روز، بدون به‌جا گذاشتن اثر زخم (اِسکار) بهبود می‌یابند.
با این حال اگر سوختگی، ناحیه‌ی وسیعی از پوستتان را درگیر کرده است (بیشتر از ۸ سانتی‌متر) یا اگر روی صورت یا یک مفصل مهم از بدن‌تان قرار دارد، باید به پزشک مراجعه کنید. این مفاصل مهم عبارت‌اند از:
زانو.
مچ پا.
پا.
ستون فقرات.
شانه.
آرنج.
ساعد.
سوختگی‌های درجه‌ی اول معمولا با مراقبت‌های خانگی درمان می‌شوند. هر چقدر یک سوختگی را زودتر درمان کنید، دوره‌ی بهبودی آن کوتاه‌تر میشود. درمان‌های خانگی برای سوختگی درجه‌ی اول عبارت‌اند از:
فرو بردن قسمت آسیب‌دیده در آب سرد به‌مدت ۵ دقیقه یا بیشتر.
مصرف استامینوفن یا ایبوپروفن برای تسکین درد.
استفاده از لیدوکائین (نوعی داروی بی‌حس‌کننده) با ژل یا کرم آلوئه‌ورا برای تسکین پوست.
استفاده از یک پماد آنتی‌بیوتیک و پانسمان شل برای محافظت از ناحیه‌ی آسیب‌دیده.
یادتان باشد که از یخ استفاده نکنید، چون این کار ممکن است آسیب‌دیدگی را بدتر کند. هرگز روی سوختگی از پنبه استفاده نکنید، چون الیاف ریز آن می‌توانند به ناحیه‌ی سوخته‌ی پوست بچسبند و خطر عفونت را افزایش دهند. همچنین از درمان‌های خانگی مانند کره و تخم‌مرغ اجتناب کنید، چون اثربخشی آن‌ها اثبات نشده است.
سوختگی درجه‌ی دوم
سوختگی‌های درجه‌ی دوم جدی‌تر هستند، چون آسیب ناشی از سوختگی از لایه‌ی رویی پوست فراتر می‌رود. این نوع سوختگی باعث میشود که پوست تاول بزند و به‌شدت قرمز و دردناک شود.
برخی از تاول‌ها می‌ترکند و از آن‌ها ترشحاتی خارج میشود که باعث میشود محل سوخته، مرطوب به‌نظر برسد. با گذشت زمان ممکن است یک بافت ضخیم، نرم و چرب‌مانند به نام «تراوه یا اگزودای فیبرینوز» روی زخم ایجاد شود.
به‌علت ماهیت حساس این زخم‌ها لازم است که برای پیشگیری از عفونت، ناحیه‌ی مربوط را تمیز نگه دارید و آن را به‌درستی پانسمان کنید. همچنین این کار باعث میشود که سوختگی سریع‌تر بهبود یابد.
بعضی از سوختگی‌های درجه‌ی دوم، بیش از سه هفته طول می‌کشد تا خوب شوند، اما اکثر آن‌ها در عرض دو تا سه هفته، بدون به جا گذاشتن اثر زخم بهبود می‌یابند. اما گاهی‌اوقات پس از بهبودی، در رنگ‌دانه‌های پوست ناحیه‌ی آسیب‌دیده تغییراتی ایجاد میشود.
هر چه تاول‌ها بدتر و شدیدتر باشند، مدت بیشتری طول می‌کشد تا سوختگی خوب شود. در برخی موارد شدید برای ترمیم آسیب‌دیدگی به پیوند پوست نیاز است. در پیوند پوست، پوست سالمِ یک ناحیه‌ی دیگر از بدن برداشته میشود و به محل سوخته، پیوند زده میشود.
مانند سوختگی‌های درجه‌ی اول، از گذاشتن پنبه روی ناحیه‌ی سوخته و درمان‌های خانگی مشکوک اجتناب کنید.
درمان‌های خانگی برای سوختگی درجه‌ی دوم خفیف به‌طور کلی عبارت‌اند از:
گرفتن پوست زیر آب سرد به‌مدت ۱۵ دقیقه یا بیشتر.
مصرف دارو‌های ضددرد بدون نیاز به نسخه (استامینوفن یا ایبوپروفن).
استفاده از کرم آنتی‌بیوتیک روی تاول‌ها.
با این حال اگر ناحیه‌ی وسیعی از پوستتان دچار سوختگی شده است، فورا به دنبال درمان‌های پزشکی بروید: این نواحی عبارت‌اند از:
صورت.
دست‌ها.
باسن.
کشاله‌ی ران.
پاها.
سوختگی درجه‌ی سوم
بدون درنظر گرفتن سوختگی درجه‌ی چهارم، سوختگی‌های درجه‌ی سوم شدیدترین نوع سوختگی هستند. آن‌ها بیشترین آسیب را به پوست وارد می‌کنند که به لایه‌های داخلی پوست نیز گسترش می‌یابد.
در مورد سوختگی‌های درجه‌ی سوم این تصور غلط وجود دارد که آن‌ها دردناک‌ترین سوختگی‌ها هستند. با این حال ممکن است آسیب ناشی از این نوع سوختگی آن‌قدر وسیع باشد که به‌علت صدمه‌ی وارد به اعصاب هیچ‌گونه دردی احساس نشود.
بسته به علت سوختگی، علائم سوختگی‌های درجه‌ی سوم می‌توانند از این قرار باشند:
مومی و سفید شدن رنگ پوست.
تغییر رنگ پوست به زغالی.
تغییر رنگ پوست به قهوه‌ای تیره.
چرمی (زبر) و برجسته شدن بافت پوست.
تاول‌هایی که بزرگ نمی‌شوند (رشد نمی‌کنند).
این زخم‌ها در صورتی که روی آن‌ها جراحی انجام نشود، با به جا گذاشتن اِسکار‌های شدید و کشیدگی پوست (به‌خاطر انقباض‌های پوستی در طی روند ترمیم) بهبود می‌یابند. هیچ بازه‌ی زمانی دقیقی برای التیام خودبه‌خودی و کامل سوختگی‌های درجه‌ی سوم وجود ندارد.
هرگز سعی نکنید که خودتان یک سوختگی درجه‌ی سوم را درمان کنید. فورا با ۹۱۱ تماس بگیرید. در حالی که منتظر کمک پزشکی هستید، ناحیه‌ی آسیب‌دیده را بالاتر از سطح قلب‌تان نگه دارید. لازم نیست برهنه شوید، اما مطمئن شوید که هیچ قسمتی از لباس‌تان با ناحیه‌ی سوخته در تماس نیست و به آن نمی‌چسبد.
عوارض
احتمال بروز عوارض جانبی در سوختگی‌های درجه‌ی سوم، بسیار بیشتر از سوختگی‌های درجه‌ی اول و دوم است. این عوارض می‌توانند شامل عفونت، ازدست دادن خون و شوک باشند که حتی ممکن است منجر به مرگ شود. در عین حال احتمال بروز عفونت در تمام سوختگی‌ها وجود دارد، چون باکتری‌ها می‌توانند وارد پوست آسیب‌دیده شوند.
تنانوس (کزاز) یک عارضه‌ی احتمالی دیگر است که میتواند در تمام انواع سوختگی‌ها اتفاق بیفتد. کزاز مانند سپسیس (عفونت خون)، یک نوع عفونت باکتریایی است که بر سیستم عصبی تأثیر می‌گذارد و در نهایت باعث بروز مشکلاتی در انقباضات عضلانی می‌گردد. به‌عنوان یک قاعده‌ی کلی برای پیشگیری از این نوع عفونت، هر یک از اعضای خانواده باید هر ده سال یک‌بار، واکسن‌های کزاز به‌روزشده دریافت کنند.
در سوختگی‌های شدید، احتمال بروز هیپوترمی و هیپووُلمی نیز وجود دارد. هیپوترمی به‌معنای پایین آمدن شدید و خطرناک دمای بدن است. در حالی که ممکن است کاهش دمای بدن در سوختگی عجیب به‌نظر برسد، اما این وضعیت درواقع به‌وسیله‌ی ازدست دادن بیش‌ازحد حرارت بدن به‌خاطر آسیب‌دیدگی اتفاق می‌افتد.
هیپوولمی یا کم شدن حجم خون هنگامی رخ می‌دهد که بدن به‌خاطر سوختگی، مقدار بسیار زیادی خون ازدست می‌دهد.
پیشگیری از تمام انواع سوختگی‌ها
بهترین روش برای مقابله با سوختگی‌ها آن است که در وهله‌ی اول از وقوع آن‌ها جلوگیری کنید. برخی از مشاغل، شما را در معرض خطر بیشتری برای دچار شدن به سوختگی قرار می‌دهند، اما واقعیت این است که اکثر سوختگی‌ها در خانه اتفاق می‌افتند. نوزادان و بچه‌های کوچک، بیشتر از بقیه در برابر سوختگی‌ها آسیب‌پذیر هستند. اقدامات پیشگیرانه‌ای که میتوانید در خانه انجام دهید، عبارت‌اند از:
در هنگام آشپزی، کودکان را از آشپزخانه دور نگه دارید.
دسته‌های قابلمه را به سمت پشت اجاق بچرخانید.
در داخل یا نزدیک آشپزخانه، یک کپسول اطفای حریق قرار دهید.
دستگاه‌های تشخیص دود را ماهی یک‌بار تست کنید.
دستگاه‌های تشخیص دود را هر ده سال یک‌بار تعویض کنید.
درجه‌ی حرارت آب‌گرم‌کن را زیر ۴۸ درجه‌ی سانتیگراد نگه دارید.
قبل از رفتن به درون وان، درجه‌ی حرارت آب آن را اندازه بگیرید.
کبریت‌ها و فندک‌ها را در یک جای امن و دور از دسترس کودکان قرار دهید.
روی پریز‌های برق، روکش محافظ نصب کنید.
سیم‌ها و کابل‌های وسایل برقی را چک کنید و سیم‌های لخت را عوض نمایید.
مواد شیمیایی را دور از دسترس قرار دهید و در هنگام استفاده از آن‌ها حتما دستکش بپوشید.
هر روز از ضدآفتاب استفاده کنید و سعی کنید در ساعاتی از روز که میزان نور خورشید حداکثر است، زیر آفتاب نمانید.
مطمئن شوید تمام وسایل استعمال تنباکو (مانند سیگار، پیپ و…) کاملا خاموش هستند.
دریچه‌های کُرک و پرز خشک‌کن را به‌طور منظم تمیز کنید.
همچنین مهم است که یک نقشه‌ی فرار از آتش داشته باشید و ماهی یک‌بار آن را با خانواده‌تان تمرین کنید. در صورت وقوع آتش‌سوزی، حتما به‌صورت سینه‌خیز در زیر دود حرکت کنید. این کار، احتمال بیهوش شدن و گیر افتادن در آتش را به حداقل خواهد رساند.
چشم‌انداز سوختگی‌ها
چشم‌انداز سوختگی‌های درجه‌ی اول و دوم در صورتی که به‌درستی و به‌سرعت درمان شوند، روشن و امیدوارکننده است. این نوع سوختگی‌ها به‌ندرت اثر زخم (اِسکار) به‌جای می‌گذارند، اما می‌توانند به تغییر در رنگ‌دانه‌ی پوست ناحیه‌ای منجر شوند که دچار سوختگی شده است. مسئله‌ی مهم این است که احتمال عفونت و آسیب بیشتر را به حداقل برسانید. آسیب گسترده‌ی ناشی از سوختگی‌های درجه‌ی دوم و سوم شدید میتواند به مشکلاتی در بافت‌های عمیق پوست، استخوان‌ها و اندام‌ها منجر شود. بیماران ممکن است به موارد زیر نیاز داشته باشند:
جراحی.
درمان فیزیکی.
توان‌بخشی.
مراقبت کمکی مادام‌العمر.
علاوه بر درمان‌های جسمی برای بهبود علایم سوختگی‌تان، فراموش نکنید که برای نیاز‌ها و مشکلات عاطفی‌تان نیز به دنبال کمک باشید. برای افراد با سوختگی‌های شدید، گروه‌های حمایتی خاص و مشاوران دوره‌دیده‌ای وجود دارد. برای پیدا کردن گروه‌های حمایتی در محل زندگی‌تان میتوانید با پزشک معالج‌تان مشورت کنید یا در اینترنت به دنبال آن‌ها بگردید. همچنین میتوانید از منابع دیگری مانند انجمن حمایت از بیماران دچار سوختگی نیز استفاده کنید.
چه زمانی میتوانید یک سوختگی را در خانه درمان کنید؟
سوختگی‌ها قطعا تجربه‌های ناخوشایندی هستند، فرقی هم نمی‌کند که شما دست‌تان را هنگام آشپزی بسوزانید، به‌خاطر ماندن بیش‌ازحد در زیر آفتاب دچار آفتاب‌سوختگی شوید یا قهوه‌ی داغ را روی شلوارتان بریزید. متأسفانه سوختگی‌ها یکی از شایع‌ترین صدمات خانگی هستند.
سوختگی‌های به‌وسیله‌ی شدت‌شان طبقه‌بندی می‌شوند. سوختگی درجه‌ی اول به‌عنوان خفیف‌ترین نوع سوختگی درنظر گرفته میشود، چون فقط بر لایه‌ی بیرونی پوست تأثیر می‌گذارد. این نوع سوختگی معمولا فقط باعث درد خفیف، قرمزی و تورم میشود. سوختگی‌های درجه‌ی دوم بر لایه‌های عمیق‌تری از پوست تأثیر می‌گذارند و باعث تاول و سفید، مرطوب و براق شدن پوست می‌گردند. سوختگی‌های درجه‌ی سوم شامل آسیب به تمام لایه‌های پوست هستند، در حالی که سوختگی‌های درجه‌ی چهارم ممکن است به مفاصل و استخوان‌ها نیز برسند. سوختگی‌های درجه‌ی سوم و چهارم، به‌عنوان شرایط اضطراری پزشکی درنظر گرفته میشود و فقط باید در بیمارستان درمان شوند.
شما میتوانید اکثر سوختگی‌های درجه‌ی اول و آن دسته از سوختگی‌های درجه‌ی دومی را که قطر آن‌ها کمتر از ۸ سانتی‌متر است، در خانه درمان کنید. در مطلب زیر به شما توضیح می‌دهیم که بهترین روش‌ها برای درمان سوختگی در خانه کدام‌ها هستند؛ به‌علاوه خواهیم گفت که باید از کدام درمان‌های خانگی اجتناب کنید.
بهترین درمان‌های خانگی برای سوختگی
بهبودی سوختگی‌های خفیف معمولا حدود یک یا دو هفته طول می‌کشد و در اکثر اوقات هیچ اثری از خود به‌جای نمی‌گذارند. هدف از درمان سوختگی، کاهش درد، پیشگیری از عفونت و التیام سریع‌تر پوست است.
۱. آب سرد
اولین کاری که شما باید در سوختگی خفیف انجام دهید، ریختن آب سرد (نه آب یخ) روی ناحیه‌ی سوخته به‌مدت ۲۰ دقیقه است. سپس ناحیه‌ی سوخته را با صابون و آب بشویید.
۲. کمپرس سرد
یک کمپرس سرد یا قرار دادن یک پارچه‌ی مرطوب تمیز روی ناحیه‌ی سوخته به کاهش درد و تورم کمک میکند. شما میتوانید کمپرس را در فواصل ۵ تا ۱۵ دقیقه‌ای روی ناحیه‌ی سوخته قرار دهید. سعی کنید از کمپرس‌های بیش‌ازحد سرد استفاده نکنید، چون آن‌ها ممکن است سوختگی را بیشتر تحریک کنند.
۳. پماد‌های آنتی بیوتیک
کرم‌ها و پماد‌های آنتی‌بیوتیک به جلوگیری از عفونت کمک می‌کنند. یک پماد آنتی‌باکتریال روی سوختگی‌تان بمالید و آن را با سلفون یا یک بانداژ یا پارچه‌ی استریل و غیرکُرکی بپوشانید.
۴. آلوئه‌ورا
آلوئه‌ورا اغلب به گیاه سوختگی معروف است. مطالعات نشان می‌دهند که آلوئه‌ورا در التیام سوختگی‌های درجه‌ی اول تا دوم مؤثر است. آلوئه‌ورا ضدالتهاب است، گردش خون را افزایش می‌دهد و مانع رشد باکتری‌ها میشود. یک لایه از ژل آلوئه‌ورای خالص را که از برگ گیاه آلوئه‌ورا جدا کردید، به‌طور مستقیم روی ناحیه‌ی آسیب‌دیده بمالید. اگر آلوئه‌ورا را از فروشگاه می‌خرید، مطمئن شوید که محصول انتخابی‌تان درصد زیادی آلوئه‌ورا دارد و از محصولاتی که حاوی مواد افزودنی مانند عطر‌ها و رنگ‌های مصنوعی هستند، اجتناب کنید.
۵. عسل
یک خوردنی شیرین و این همه خاصیت! عسل به‌غیر از طعم شیرین و لذیذی که دارد، میتواند به التیام سوختگی نیز کمک کند؛ برای این منظور باید عسل را به‌طور مستقیم روی ناحیه‌ی سوخته بمالید. عسل به‌طور طبیعی دارای خواص ضدالتهابی، ضدباکتریایی و ضدقارچی است.
۶. کاهش قرارگیری در معرض آفتاب
سعی کنید تا حد ممکن از قرارگیری ناحیه‌ی سوخته در معرض نور خورشید اجتناب کنید. از آنجا که پوست سوخته نسبت به نور خورشید حساس‌تر است، سعی کنید روی آن را با لباس‌تان بپوشانید.
۷. تاول‌هایتان را نترکانید
ممکن است وسوسه شوید تاول‌هایتان را بترکانید، اما به نفع‌تان است که آن‌ها را به حال خودشان بگذارید. ترکاندن تاول‌ها توسط خودتان میتواند به عفونت منجر شود. اگر نگران تاول‌هایی هستید که به‌علت سوختگی ایجاد شده‌اند، به پزشک مراجعه کنید.
۸. از یک داروی مُسکن بدون نیاز به نسخه استفاده کنید
اگر درد دارید، یک مسکن بدون نیاز به نسخه مانند ایبوپروفن (موترین، ادویل) یا ناپروکسن (Aleve) مصرف کنید. برای مصرف دوز مناسب حتما برچسب دارو را مطالعه کنید.
درمان‌هایی که باید از آن‌ها دوری کنید
درمان‌های خانگی عجیب‌وغریب و روش‌های قدیمی بسیاری برای درمان سوختگی‌ها وجود دارند، اما هر چیزی که از بزرگ‌تر‌ها می‌شنوید، لزوما برای شما خوب نیست. در هنگام سوختگی از درمان‌های خانگی زیر اجتناب کنید:
۱. کره
از کره روی ناحیه‌ی سوخته‌ی پوستتان استفاده نکنید. هیچ شواهدی وجود ندارد که از اثربخشی کره به‌عنوان یک درمان سوختگی حمایت کند. علاوه بر آن، کره ممکن است سوختگی شما را بدتر کند. کره، گرما را حفظ میکند و همچنین ممکن است دارای باکتری‌های مضری باشد که پوست سوخته را آلوده می‌کنند. کره‌تان را برای صبحانه و مالیدن روی نان نگه دارید!
۲. روغن‌ها
برخلاف باور عموم، روغن نارگیل همه‌چیز را درمان نمی‌کند. به همان دلیلی که شما نباید کره را روی سوختگیهایتان بمالید، نباید از سایر انواع روغن‌ها نیز استفاده کنید. روغن‌هایی مانند روغن نارگیل، روغن زیتون و روغن‌های پخت‌وپز، گرما را در خود نگه می‌دارند و حتی می‌توانند باعث شوند پوست همچنان بسوزد.
گزارش شده است که روغن اسطوخدوس به التیام سوختگی کمک میکند، اما شواهد تأییدشده‌ی کمی برای حمایت از این ادعا وجود داد. به‌عنوان مثال مطالعات انجام‌شده روی موش‌های صحرایی نشان داده‌اند که استفاده از روغن اسطوخدوس برای التیام سوختگی هیچ فایده‌ای ندارد.
۳. سفیده‌ی تخم‌مرغ
یک نسخه‌ی قدیمی دیگر! سفیده‌ی تخم‌مرغ خام میتواند باعث ابتلا به عفونت باکتریایی شود و نباید آن را روی سوختگی قرار دهید. همچنین تخم‌مرغ ممکن است واکنش آلرژیک ایجاد کند.
۴. خمیردندان
هرگز خمیر دندان را روی سوختگی نمالید. این هم یک باور نادرست دیگر است که هیچ مدرکی برای حمایت از آن وجود ندارد. خمیر دندان میتواند سوختگی را تحریک کند و محیط مناسب‌تری برای عفونت ایجاد کند. خمیر دندان استریل نیست.
۵. یخ
یخ و آب بسیار سرد میتواند درواقع سوختگی شما را بیشتر تحریک کند. همچنین استفاده‌ی نادرست از یخ میتواند باعث سوختگی سرد (سوختگی ناشی از تماس پوست با یخ) شود.
چه زمانی به پزشک مراجعه کنید
مهم است که تشخیص دهید چه زمانی یک سوختگی میتواند در خانه درمان شود و چه زمانی باید به دنبال کمک پزشکی بروید. در موارد زیر لازم است به پزشک مراجعه کنید:
سوختگی، ناحیه‌ی وسیعی از پوست را با قطری بیش از ۸ سانتی‌متر درگیر کرده است.
سوختگی شامل صورت، دست‌ها، باسن یا کشاله‌ی ران است.
زخم دردناک یا بدبو شده است.
درجه‌ی حرارت بدن‌تان بالاست و تب دارید.
فکر می‌کنید که دچار سوختگی درجه‌ی سوم شده‌اید.
اگر آخرین واکسن کزازتان را بیش از ۵ سال قبل تزریق کرده‌اید.
سوختگی‌های درجه‌ی سوم هرگز نباید در خانه درمان شوند، چون احتمال بروز عوارض جدی مانند عفونت، ازدست دادن خون و شوک وجود دارد.
سوختگی درجه‌ی سوم که اغلب به آن سوختگی با ضخامت کامل گفته میشود، به بافت‌های زیرین می‌رسد و حتی میتواند به اعصاب صدمه بزند.
علائم سوختگی درجه‌ی سوم عبارت‌اند از:
مومی و سفید شدن رنگ پوست.
زغالی شدن رنگ پوست.
تغییر رنگ پوست به قهوه‌ای تیره.
چرمی (زبر) و برجسته شدن بافت پوست.
سوختگی‌های ناشی از شوک الکتریکی نیز نباید در خانه درمان شوند، چون می‌توانند بسیار خطرناک باشند. این سوختگی‌ها اغلب به لایه‌های زیر پوست می‌رسند و حتی می‌توانند باعث آسیب به بافت‌های داخلی شوند. آسیب داخلی ممکن است از آنچه انتظار دارید، بدتر باشد؛ بنابراین ریسک نکنید و فورا با اورژانس تماس بگیرید
با این راهکار‌های خانگی به سرعت سوزش و تاول‌های ناشی از سوختگی درمان شده و جای آن روی پوستتان نمی‌ماند.
قرص ویتامین E را روی ناحیه سوخته ریخته و معجزه آن را ببینید
ویتامین C سبب بهبودی زخم و تولید کلاژن یعنی مواد پایه برای پوست جدید میشود. ویتامین E یک آنتی اکسیدان قوی است که در ترمیم و محافظت از پوست نقش موثری ایفا میکند. برای سرعت بخشیدن به بهبود زخم‌ها سوختگی، یک درمان خانگی و حیرت انگیز با استفاده از قرص‌های ویتامین C و E وجود دارد.
در این روش خانگی و طبیعی غذا‌های حاوی ویتامین C و E یا ۲ هزار میلی گرم ویتامین C وهزار واحد ویتامین E برای یک هفته بعد از سوختگی مصرف کنید. از این گذشته میتوانید کپسول ویتامین E را سوراخ کرده و مایع درون آن به طور مستقیم بر روی ناحیه سوخته بریزید. این کار در التیام زخم و جلوگیری از ایجاد اسکار پوستی بسیار مفید و موثر است.
روغن نارگیل یک منبع غنی ازویتامین E مفید برای پوست بوده و حاوی اسید‌های چرب ضد قارچ و ضد باکتری است. این روغن از بروز سوزش و عفونت در ناحیه سوخته پوست جلوگیری میکند.
اگر ناحیه سوخته پوست تاول زده کافی است برای درمان آن مقداری آب لیمو را با روغن نارگیل ترکیب کرده و بر روی تاول‌های پوستی ماساژ دهید. خواص اسیدی آب لیمو کمک میکند تا این عارضه از بین رفته و زخم زودتر بهبود پیدا کند.
اسانس وانیل
برای سوختگی‌های جزئی میتوانید از عصاره یا اسانس وانیل استفاده کنید. کافی است یک پد پنبه‌ای یا یک تکه گاز استریل را در مقداری از این اسانس فرو برده و آن را به آرامی روی ناحیه سوخته پوست قرار دهید. با تبخیر اسانس محل سوختگی خنک شده و به تدریج درد شما تسکین پیدا میکند
شما می توانید گیاه آلوئه ورا را در آشپزخانه خود نگه دارید و به هنگام نیاز از آن استفاده کنید. این گیاه برای رشد خود نیاز به کمی آب و نورطبیعی و مکان گرم دارد.
– بعضی از افراد از کره برای سوختگی های کوچک در آشپزخانه استفاده می کنند. باید در نظر داشت که کره و مارگارین گرما را در خود نگه می دارند و آسیب بیشتری را به پوست فرد می رسانند. بنابراین هرگز از کره و روش های غیر علمی برای درمان سوختگی در منزل استفاده نکنید.
