چرا به خواب نیاز داریم؟

اقتصاد آنلاین پنج شنبه 15 اردیبهشت 1401 - 17:18
پزشکان معتقدند که خواب شب نقش اساسی در حفظ سلامت جسمی و روانی انسان دارد. به گزارش اقتصادآنلاین، پزشکان معتقدند که خواب شب نقش اساسی در حفظ سلامت جسمی و روانی انسان دارد. با این وجود بسیاری از مردم در طول شب کمتر می‌خوابند که این می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن را افزایش و امید به زندگی را کاهش دهد.

به گزارش اقتصادآنلاین، پزشکان معتقدند که خواب شب نقش اساسی در حفظ سلامت جسمی و روانی انسان دارد.

با این وجود بسیاری از مردم در طول شب کمتر می‌خوابند که این می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن را افزایش و امید به زندگی را کاهش دهد.

در حین خواب چه اتفاقاتی برای بدن انسان می‌افتد؟

ترجمه و تدوین: شیما احمدی

 

منبع خبر "اقتصاد آنلاین" است و موتور جستجوگر خبر تیترآنلاین در قبال محتوای آن هیچ مسئولیتی ندارد. (ادامه)
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت تیترآنلاین مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هرگونه محتوای خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.