به گزارش رکنا، اگر علائم زیر را در بدن خود مشاهده کردید یعنی مصرف نمک شما بالاست که زنگ خطر سلامتی به شمار می رود:
دهان تان خشک است
سرتان درد می کند
دائم در راه دستشویی هستید
مغزتان گیج ومه گرفته است
حلقه ازدواج تان زیادی تنگ شده (بدون اضافه وزن)