به گزارش رکنا، صبحانه وعده بسیار مهم غذایی است. املت اسفناج به خاطر وجود اسفناج و تخم مرغ سرشار از آهن و پروتئین بوده و برای بدن بسیار مقوی است. در ادامه فیلمی از طرز تهیه املت اسفناج را مشاهده کنید.
منبع خبر "رکنا" است و موتور جستجوگر خبر تیترآنلاین در قبال محتوای آن هیچ مسئولیتی ندارد. (ادامه)
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت تیترآنلاین مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هرگونه محتوای خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
