تاثیر وحشتناک ۱ ساعت از افکار منفی روی بدن

امروزه علم ثابت کرده است که قدرت افکار بر بدن بیش از آن چیزی است که انسان‌ها تصور می‌کنند. قطعا تا به حال زیاد شنیده‌اید که علت نیمی از بیماری‌های جسمی، استرس است. به گزارش اقتصاد آنلاین، استرس و فشار روانی از پوست و مو تا قلب و معده فرد را تحت تاثیر قرارداده و می‌تواند عملکرد آن‌ها را مختل یا به آن‌ها آسیب برساند. برعکس آن نیز صادق است که شرایط نامساعد جسمانی، می‌تواند باعث ایجاد مشکلات روانی شود. ارتباط ذهن با بدن مسئله ایست که خیلی از افراد روزانه با آن درگیرند اما یا متوجه آن نمی‌شوند یا به آن اهمیت نمی‌دهند. در این مقاله درباره چگونگی اثر و ارتباط افکار بر بدن به طور مختصر و برخی تمرین‌ها برای بهبود این ارتباط صحبت شده است. مهرنوش، دانشجوی دکترا در دانشگاه دولتی است. او قد بلند، خوش هیکل و جذاب است. شغل و دوستان خوبی دارد و همه چیز عالی به نظر می‌رسد. اما کاملا اینطور نیست. مهرنوش مبتلا به دیابت است. در حالی که او شغل خود را دوست دارد، باز هم برای شروع یک کسب و کار مضطرب است. او اغلب از خودش عصبانی است و در مقابل اشتباهات کوچک دیگران سریعا پرخاش و واکنش منفی نشان می‌دهد. اما نکته ترسناک این است که او علیرغم مراقبت کامل و دقیق از میزان قند خون خود، باز هم یک یا دوبار در ماه به کمای دیابتی می‌رود. اما چرا این اتفاق می‌افتد؟