چرا نباید بعد از وعده‌های غذایی میوه خورد؟

صدا و سیما سه شنبه 21 تیر 1401 - 12:56
میوه به دلیل داشتن مقدار زیادی فیبر، نباید بعد از وعده غذایی میل شود.

چرا نباید بعد از وعده‌های غذایی میوه خورد؟به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، میوه مقادیر زیادی فیبر دارد که می‌تواند موجب کُندی هضم غذا و تخلیه معده شود از این رو توصیه می‌شود با شکم خالی میوه خورده نشود تا مشکلاتی در هضم میوه بوجود نیاید.

البته این موضوع برای مبتلایان به دیابت توصیه نمی‌شود، زیرا این قانون ممکن است در واقع این وضعیت را برای این افراد بدتر کند؛ معده خالی جذب قند را در جریان خون آسان می‌کند و بنابراین منجر به افزایش قند خون می‌شود.

منبع خبر "صدا و سیما" است و موتور جستجوگر خبر تیترآنلاین در قبال محتوای آن هیچ مسئولیتی ندارد. (ادامه)
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت تیترآنلاین مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هرگونه محتوای خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.