هشدار! این خوراکی ها دشمن جنین هستند

مادر باردار باید رژیم غذایی مناسبی را برای رشد و تکامل جنین رعایت نماید در واقع در کنار مصرف موادغذایی سالم و مقوی از برخی از غذاها دوری کند در ادامه همراه با پرشین وی شوید تا درباره خوراکی مضر برای جنین بیشتر بخوانید.

مضر برای جنین

سقط جنین با چه عواملی خوراکی می تواند پدید آید خانم های بارداری که
در سه ماهه اول بارداری به سر می برند از چه خوراکی هایی باید پرهیز کنند مصرف چه نوع مواد
غذایی رسیک سقط جنین را در آن ها بالا میبرد

در دوران بارداری لازم است مادر یک رژیم غذایی سالم
داشته باشد تا زایمان آرامی داشته باشد و کودک سالمی به دنیا بیاورد.اما آیا می دانید که خوردن برخی غذاها
به ویژه در سه ماه اول حاملگی، ممکن است تهدیدی برای نوزاد محسوب شود؟ به گفته متخصصان،خوردن برخی از خوراکی
ها مانند آناناس یا آب آن، تخم مرغ خام،کنسرو ماهی و …،می تواند باعث سقط جنین شود.

سقط جنین در سه ماه اول بارداری بسیار شایع است.اگر چه سقط جنین به عوامل متعددی بستگی دارد از جمله
سلامتی مادر، سن ،عادت غذایی و…اما، این اقلام غذایی می تواند بالقوه به مادر و جنین در سه ماه اول
آسیب برساند.
زیاده روی در مصرف این مواد می تواند باعث انقباض داخلی و گشاد شدن دهانه رحم و در نتیجه سقط
جنین شود.از جمله این مواد عبارت است از:

آناناس خوراکی مضر برای جنین

مصرف آناناس یا نوشیدن آب آناناس در طول سه ماه اول حاملگی
می تواند باعث به دنیا آمدن نوزاد مرده شود.بروملین نوعی آنزیم موجود در این میوه باعث انقباض ماهیچه ای در
زنان حامله می شود و این امر می تواند باعث سقط جنین شود.

۲٫کنجد

کنجد ، می تواند منجر به سقط جنین شود.مادر در دوره بارداری باید مقدار خیلی کمی کنجد مصرف کند اما
کنجد سیاه را می توان در حد متعادل تا مراحل آخر بارداری مصرف کرد.

۳٫جگر

اگر چه مصرف آن ماهی یک یا دو بار مشکلی ندارد اما مصرف روزانه آن در دوران حاملگی مضر است
زیرا باعث تراکم بالای رتینول ، نوعی ویتامین A حیوانی می شود و می تواند به جنین آسیب برساند.

آلوئه ورا برای بارداری

آلوئه ورا برای مو، پوست و دستگاه گوارش مفید است.اما، زنان باردار باید از مصرف زیاد آن اجتناب کنند زیرا
به خونریزی لگن و در نتیجه سقط جنین منجر می‌شود.

۵٫لبنیات پاستوریزه نشده

این نوع اقلام مانند شیر و پنیر فتا و …، حاوی باکتری به نام لیستریاست که ممکن است در طول
مراحل مختلف حاملگی به زائو آسیب برساند.این باکتری در مرغ و غذای دریایی نپخته یافت می شود.

درباره خوراکی مضر برای جنین بیشتر بدانید

تخم مرغ خام

تخم‌های خام می‌توانند به باکتری سالمونلا آلوده باشند.

علائم عفونت‌های سالمونلا شامل تب، حالت تهوع، استفراغ، گرفتگی معده و اسهال است.

با این حال، در موارد نادر، ممکن است عفونت باعث گرفتگی رحم و تولد زودرس یا مرده‌زایی شود.

غذاهایی که معمولاً حاوی تخم مرغ خام هستند عبارتند از:
تخم مرغ املت

تخم مرغ آب پز

سس هلندی

سس مایونز خانگی

سس سالاد خانگی

بستنی خانگی

مایه کیک خانگی

موادغذایی در بارداری

بیشتر محصولات تجاری حاوی تخم مرغ خام با تخم مرغ پاستوریزه تهیه می‌شوند و مصرف آن بی‌خطر است. با این حال، برای اطمینان باید همیشه برچسب را بخوانید.

برای اطمینان از سلامت غذا، همیشه تخم مرغ را کاملا بپزید یا از تخم مرغ پاستوریزه استفاده کنید. خوردن آن زرده خوشمزه تخم مرغ و سس خانگی را برای بعد از تولد دلبندتان بگذارید.

خراسان -درمانکده