علل کاهش میل جنسی در مردان

داشتن یک رابطه جنسی سالم ومنظم می تواند باعث نشاط روحی در زوجین گردد و زندگی خوبی را در پیش بگیرند،
اما گاهی زنان و مردان به دلایل متعدد از جمله مشکلات جسمی و روحی دچار سرد مزاجی جنسی می شوند .
ما در این مطلب از پرشین وی قصد داریم نکات مهم پیرامون علت کـاهـش میـل جنـسی مردان را مورد بررسی قرار دهیم

علت کـاهـش میـل جنـسی مردان

میل جنسی (libido) بطور چشمگیری در افراد مختلف مـتـفاوت میـباشد، حتـی در یک فرد بسته به شرایط درونی و بیرونی،
میل جنسی متغیر میباشد.
نکته: کـاهـش میـل جنـسی در زنان امری بسیار شایع و در مـردان امری نادر اسـت.
(حـتـی غـالب مـردانی کــه از اختلال نعوظ رنج میبرند نیز میل جنسی خود را از دست نمیدهند).نکته:هورمون جنسی
مردانه ی تستوسترون نقش فراوانی بروی میل جنسی در هر دو جنس مرد و زن ایفا میکند.

نکته: برخلاف تصور عام پس از یائسگی احتمال افزایش میل جنسی در زنان بیشتر است تا کاهش میل جنسی .

علل کاهش میل جنسی در مردان:

علل جسمی:

۱-اعتیاد به الکل و یا مواد مخدر

۲- کم خونی (نادر)

۳-افزایش ترشح هورمون پرولاکتین از غده هیپوفیز.

۴-چاقی (علت شایع)

۵-مصرف برخی داروها (بویژه داروهای درمان مشکلات پروستات)

۶-کاهش هورمون جنسی تستوسترون (نادر)

۷-بیماریهای عمومی و مزمن
نظیر دیابت.

علت کـاهـش میـل جنـسی مردان

علل روانی:

۱-افسردگی.

۲-استرس.

۳-خستگی و کار زیاد.

۴-اختلافات و مشکلات جدی با شریک زندگی.

۵-گرایشات همجنس گرایانه.

۶-ترس از عدم توانایی در ارضاء شریک جنسی.

۷-استرس های محیطی از قبیل سروصدا و یا نورهای آزاردهنده.

علل کاهش میل جنسی در زنان:
علل جسمی:
۱- کم خونی به علت از دست دادن آهن در هنگام عادات ماهانه و یا زایمان (شایع)

۲-اعتیاد به الکل
و یا مواد مخدر.

۳-بیماریهای عمومی و مزمن نظیر دیابت.

۴-پس از زایمان،طی بارداری و یا شیردهی به علت تغییرات شدید هورمونی.

۵-مصرف برخی داروها از قبیل آرام بخش ها،ضد افسردگی ها،کاهنده فشار خون و ضد حاملگی.

۶-افزایش ترشح هورمون پرولاکتین از غده هیپوفیز.

علل روانی از علل کـاهـش میـل جنـسی مردان :

۱-افسردگی.

۲-استرس.

۳-خستگی و یا کار زیاد.

۴-اضطراب.

۵-تجارب پیشین آزارهای جنسی و یا تجاوز جنسی.

۶-گرایش به همجنسان خود.

۷-اختلافات و مشکلات جدی با شریک زندگی.

۸-شرایط زندگی دشوار(زندگی کردن در یک منزل مشترک یا والدین خود و یا والدین شریک زندگی)

۹-استرس های محیطی از
قبیل سروصدا و یا نورهای آزاردهنده.

دلایل مشترک در مردان و زنان:

۱-اضطراب عملکردی: چنانچه مردان در رابطه های گذشته انزال زودرس و یا اختلال در
نعوظ و زنان رابطه جنسی دردناک و یا عدم رسیدن به ارگاسم را تجربه کرده باشند، از بیم تکرار آن
ممکن است از رابطه جنسی امتناع ورزیده و یا از آن دلزده شوند.

۲- افزایش آشنایی: عموما میل زوجین برای برقراری رابطه جنسی با یکدیگر با گذشت زمان کاهش می یابد.

۳-سرکوب کننده های میل جنسی: از قبیل تغییر در ظاهر فیزیکی (چاقی و یا لاغری)، بوی نامطبوع بدن، نامرتبی موها
و لباس و عدم رسیدگی به بهداشت فردی.

۴-فعالیت بدنی خیلی زیاد و یا خیلی اندک.

۵-عدم آگاهی از دانش جنسی، خواسته ها و ترجیهات جنسی شریک زندگی.

۶-تکراری شدن شیوه و وضعیت بدنی برقراری رابطه جنسی.

علت کـاهـش میـل جنـسی مردان

راهکارهای درمانی کاهش میل جنسی :

۱-درمان برای هریک از اختلالات زمینه ای.

۲-هورمون درمانی.

۳-کنترل استرس.

۴-مشاوره با کارشناسان مسایل زناشویی.

۵-فراگرفتن مهارتهای گفتگو و برقراری ارتباط موثر با جنس مخالف.

۶-رفع اختلافات و حل مشکلات، تنشها و رنجش ها.

۷-افزایش صمیمت با شریک زندگی.

۸-آموزش جنبه های مختلف رابطه جنسی.

۹-در میان گذاشتن علایق جنسی و خیالپردازیهای جنسی.

۱۰-رسیدگی به وضع ظاهری و بهداشت فردی.

۱۱-ایجاد تنوع در نحوه و مکان برقراری رابطه جنسی بصورت دوره ای.

۱۲-اجتناب از بی تحرکی.

۱۳-ایجاد اعتدال در کار و جنبه های دیگر زندگی

بیشتر بدانید از علل کاهش میل جنسی

علل مختلفی در کاهش میل جنسی دخیل هستند که یکی از مهمترین های آن بیماری های جسمی از جمله اختلال نعوظ است که به این مورد در پایان به طور مفصل پرداخته می شود. به ترتیب این دلایل عبارتند از:

۱- تشویش ذهنی:
نیروی ذهنی موتور محرک مسایل جنسی می باشد. هر گونه مشغولیت، درگیری های ذهنی و یا بیماری های روحی و روانی از قبیل افسردگی، استرس و اضطراب که باعث تشویش ذهن میشوند شدیداً میل جنسی را کاهش می دهد.

۲- داروها:
بیمارانی که مبتلا به فشار خون و افسردگی هستند و از داروهای ضدافسردگی و ضد فشارخون استفاده می کنند اغلب دچار اختلال در نعوظ و کاهش شدید میل جنسی می شوند.

۳- بیماری های جسمی:
ابتلا به بیماری های بدخیم دیابت، فشارخون، بیماری ام اس بیماری های تصلب شرائین و درگیری عروق از عواملی هستند که هم قدرت نعوظ و هم میل جنسی را کاهش می دهد.

۴- عدم هماهنگی زوجین:
امروزه مردان زیادی را می بینیم که مبتلا به انزال زودرس هستند که این قضیه باعث ناراحتی همسرشان می شود و این افراد به علت از دست دادن اعتماد به نفس و ترس از قرار گرفتن در این شرایط ناراحت کننده به صورت روحی و روانی دچار کاهش میل جنسی می شوند.

۵- اتفاقات ناخوشایند و حاد زندگی:
افرادی که به صورت ناگهانی در معرض اتفاقات ناخوشایند و ناراحت کننده زندگی از قبیل طلاق، از دست دادن عزیزان، ورشکستگی مادی و غیره می شوند مبتلا به کاهش میل جنسی ناگهانی می شوند.

۶- مصرف الکل و اعتیاد به مواد مخدر:
با توجه به باور غلط بعضی از مردان جهت درمان انزال زودرس از تریاک و غیره استفاده می کنند که این وابستگی در نهایت باعث تحلیل رفتن میل جنسی مردان می گردد.

علت کـاهـش میـل جنـسی مردان

۷- مصرف الکل: در دراز مدت باعث اختلال در نعوظ و افت میل جنسی می شود.

۸- افت میل جنسی بعد از زایمان:
خانم ها بعد از زایمان به علت تغییر در ترشحات هورمونی و شیردهی به درجاتی دچار افت میل جنسی خواهند شد که بسته به افراد درجه آن فرق می کند.

۹-کمبود ثانویه در هورمون های جنسی و یا یائسگی مردانه

هر فرد جوانی که از کاهش میل جنسی، اخیراً مراجعه می کند ما بیمار را از نظر سلامت هورمون های جنسی بررسی می کنیم که عبارتند از:

۱۰- بررسی هورمون های جنسی:تستوسترون قوی ترین هورمون مردانه است که در توان جنسی و میل جنسی مردان جوان مؤثر می باشد. هر گونه کاهش در تستوسترون خون باعث افت میل جنسی خواهد شد.

بالارفتن پرولاکتین خون:
بالارفتن پرولاکتین خون به علت ترشح بیش از حد آن از مغز به علت تومور می تواند خود را با کاهش میل جنسی و بزرگی پستان های مرد جوان و میانسال نشان دهد. که باید درمان شود.

گرایش همجنس گرایانه:
به عنوان اختلال جنسی یا منشاء روحی و روانی باعث افت میل جنسی به جنس مخالف می گردد. که باید توسط روانکاو بررسی شود

پزشکان ایران / دکتر کریمی