تغذیه، تندرستی، بهداشت نوزاد و مادر

طب سنتی از دیرباز تا الان همواره درمانگر بسیاری از بیماری ها بوده است ما در این مطلب از پرشین
وی قصد داریم بهداشت مادر و نوزاد و دانستنی هایی پیرامون بهداشت مادر و نوزاد با مصرف ترنجیبن و شیر خشت
را مورد بررسی قرار دهیم در برخی از بیماری ها دو گیاه شیر خشت و ترنجبین می تواند درمانگر خوبی برای
کودک باشد در ادامه این موارد را مورد بررسی قرار خواهیم داد

بهداشت مادر و نوزاد

شیرخشت صمغ درختی است که در بعضی نواحی زمین می روید، طول این درخت تا سه متر می رسد و
از چوب آن عصا درست می کنند.
بهترین نوع شیرخشت آن است که قطعات آن درشت، سفید، شیرین و خالص بوده و چون در دهان گذاشته شود،
زود حل شده و دهان و زبان را شیرین و خنک کند.
شیرینی خاصی است غیر از شیرینی شکر و عسل.
باید توجه کرد که این صمغ آلوده نباشد و پاک و خالص بوده و با گرد و غبار و خاشاک
مخلوط نشده باشد.

دارای دکستروز ساکارز، مانیت (همان ماده شیرین که به میزان ۵۰ – ۴۰% وجود دارد) و نشاسته است.
همچنین دارای ویتامینهای مختلف مخصوصاً ویتامین D می باشد.
ترنجبین صمغی است که بر شاخه و برگ گیاهی خاردار به نام ((خارشتر)) (ALKAGI) پیدا می شود.
این شاخه ها و برگها را که دارای صمغند جمع آوری کرده و در آب شستشو می دهند، سپس آن
آب را می جوشانند تا بخار شود و ترنجبین به صورت بلورهایی متبلور گردد.
ترنجبین که یک مادۀ قندی طبیعی است علاوه بر خواص طبی و درمانی برای شیرین کردن داروها به کار می
رود و به مراتب بهتر از قند می باشد.

دستور مصرف شیرخشت:

پنج گرم از دارو را در یک استکان کوچک آب داغ حل کرده و میل نمایید.
دستور مصرف ترنجبین: برای کودکان بر حسب سن، یک قاشق مرباخوری تا غذا خوری از ترنجبین را در یک استکان
آب جوش ریخته و به هم بزنید و میل نمایید، برای بزرگسالان ۷ الی ۱۰ مثقال ترنجبین را در یک
لیوان آب جوش ریخته و میل کنید.

خواص مشترک شیرخشت و ترنجبین

۱- خاصیت ضد عفونی کننده دارند و میکروبها را از بین می برند.
۲- به مقدار کم ملین و به مقدار زیاد مسهل هستند ولی اسهال آنها با سایر مسهل ها فرق دارد.
معده را پاک می کنند بدون آنکه ایجاد یبوست نمایند.
ضمناً اخلاط سوخته و صفرا را نیز دفع می کنند.

۳- حرارت و تب بدن را از طریق افزایش ترشحات بدن کاهش می دهند.
۴- خوردن آب هندوانه و آب لیمو شیرین همراه شیرخشت و ترنجبین برای درمان زردی مفید است.
۵- مقوی کبد، معده، کلیه و روده ها هستند.

بهداشت مادر و نوزاد

۶- چنانچه شیر جوشیده را با شیرخشت و ترنجبین مخلوط و شیرین کرده و آن را به صورت بمالید جهت
طراوت گونه بسیار موثر است.

۷- به سبب داشتن املاح زیاد و کلسیم برای معالجه و پیشگیری نرمی استخوان اثری نیکو و مؤثر دارند.
۸- برای شیرین کردن داروها حتماً از این دو گیاه استفاده کنید.
۹- شیرینی این دو نه تنها برای دندان مضر نیست بلکه از کرم خوردگی و پوسیدگی دندانها جلوگیری می کند.
۱۰- برای رفع علائم ناشی از سرماخوردگی از قبیل سینه و درد سینه پهلو خصوصاً در فصل زمستان توصیه می
شود صبحانه یک لیوان شیر که با ترنجبین شیرین شده باشد بنوشید.

بررسی بهداشت مادر و نوزاد

۱۱- وجود قند در ترنجبین و شیرخشت برای مبتلایان به مرض قند مضر نمی باشد.
۱۲- اگر می خواهید اطفال شما رشد کامل نمایند تا می توانید شیرخشت و ترنجبین به آنها بدهید.
مخصوصاً به اطفال شیرخوار به جای شربت قند، شربتی از این دو به آنها بدهید تا استخوانبندی آنها محکم شده
و زود دندان در آورند.

۱۳- ترنجبین باعث لینت مزاج شده و جهت صفرا و رفع سرفه و استفراغ مفید می باشد.
به عنوان ملین و مسهل نیز می توان از آن بخصوص برای بچه ها و افراد مسن استفاده نمود.
۱۴- همچنین حرارت درونی، خارش بدن، ناراحتی های ادراری را بر طرف کرده و تب بُر نیز می باشد.
۱۵- شیرخشت مقوی کبد و امعاء و احشاء بوده و سرفه، تنگی نفس، برونشیت و خشونت حلق و شش را
بر طرف می کند و چنانچه با ماءالشعیر خورده شود بهتر است.

۱۶- شیرخشت در افراد گرم مزاج که تب دارند خاصیت تب بری دارد.
در تبهای عفونی مشکوک نیز به صورت مسهل مورد استفاده قرار می گیرد.
۱۷- برای درمان تبهای شدید و حرارتی نیز توصیه می شود هندوانه به همراه شیرخشت مصرف شود.
۱۸- همچنین شیرخشت برای بسیاری از امراضی که از حرارت و گرمی باشد، از قبیل حصبه و …
سودمند است.

۱۹- در تبهای حاد، آبله مرغان، انواع حصبه و اسهال خونی، بواسیر و پیدا شدن خون در ادرار، از خوردن
ترنجبین خودداری کرده و به جای آن شیرخشت میل نمایید.

بیشتر بدانید از خواص ترنجبین برای نوزاد

به زرد شدن رنگ پوست نوزادان پس از تولد و معمولا تا ۲۸ روز اول زندگی زردی گفته می‌شود.
تمام نوزادان پس از تولد، دچار درجاتی از بالا رفتن سطح بیلی‌ روبین خون می‌گردند.
(یعنی بیش از ۲ میلی‌گرم بر دسی‌لیتر) اما تنها نیمی از نوزادان، زردی قابل مشاهده
پیدا می‌کنند که در سطح بالای ۵ میلی‌گرم بر دسی‌لیتر قابل مشاهده است.
درصد زردی در نوزادان نارس به ۸۰٪ کل نوزادان می‌رسد. بالا بودن میزان بیلی‌روبین خون می‌تواند ارثی یا نشانه‌ای از بیماری‌های کبدی باشد.

در طب سنتی و فرهنگ ایرانی، استفاده از ترنجبین برای درمان زردی نوزادان بسیار
موثر است. در واقع با دادن ترنجبین به اندازه‌‏ای که در نوزاد ایجاد اسهال ملایم کند
و جوشانده تخم گشنیز باعث درمان زردی نوزاد می‌شوند. ضمن اینکه از بروز این
بیماری پیشگیری هم می‌کند. این دارو برای نوزاد یک ملین و مسهل لطیف است

بهداشت مادر و نوزاد

و برای درمان و پاکسازی دستگاه گوارش از اخلاط و خونابه‏‌های بازمانده از دوران جنینی، معده و روده نیز استفاده می‌شود.

در حقیقت زمانی که روده‌های نوزاد از همان ابتدای تولد پاک‌سازی شود، بسیاری
از بیماری‌ها از جمله بیماری‏‌های ویروسی و عفونی در او کمتر شده و سیستم
ایمنی‌اش از همان بدو تولد فعال می‏ شود،

همچنین متابولیسم بدن یعنی هاضمه
و دافعه و نیروی نگهدارنده و نیروی جاذبه در بدن کودک به صورت نرمال
در می‏آید و بدن از همان ابتدا در مقابل بیماری‏ها در حد خودش مقاوم می‌‏شود. این نوزادان
کبدی بسیار سالم و فعال خواهند داشت و تمام اعمال متابولیسمی و سوخت و ساز
در بدنشان، با روال طبیعی به پیش خواهد رفت. ضمنا با مصرف ترنجبین، نوزاد اشتهای
زیادی به خوردن شیر مادر پیدا می‌کند، شبها بهتر می‌خوابد و دل‌پیچه و نق زدن زیاد نوزاد برطرف می‌شود.

منبع: زیباوب /نی نی بان