نحوه استفاده از هویج های اضافی یخچال

بیتوته دوشنبه 30 آبان 1401 - 13:16


چگونه از هویج های اضافی یخچال استفاده کنیم


هویج ماده غذایی بسیار سالمی است که می توانیم آن را در رژیم غذایی خود داشته باشیم. خریدن هویج با کیفیت خوب به ما کمک می کند تا مطمئن شویم که از بهترین (و خوشمزه ترین !) مواد مغذی موجود در هویج بهره مند خواهیم شد. در این مقاله نحوه استفاده از هویج های اضافی داخل یخچال ایده هایی داریم.

استفاده از هویج های اضافی,کارایی هویج های اضافی

آب هویج سرشار از مواد مغذی و خوشمزه است که می توانید با آب میوه های دیگر ترکیب کنید


آب هویج بگیرید. آب هویج سرشار از مواد مغذی و خوشمزه است. می توانید آن را با آب میوه های دیگر ترکیب کنید تا تمام ویتامین های روزانه خود را از این طریق دریافت کنید.

 

نکاتی برای کارایی هویج, کاربردهای متفاوت هویج

هویج ها را پوره کنید، همچنین پوره هویج یک غذای مغذی برای کودک شماست


هویج ها را پوره کنید. پوره هویج را می توان در بسیاری از غذاها از جمله حلوا، کیک و خوراک های گوشتی استفاده کرد. همچنین پوره هویج یک غذای مغذی برای کودک شماست.

 

طرز تهیه کیک هویج,طرز تهیه حلوای هویج

هویج ها را خلالی خرد کنید و به خوراک مرغ و خورش آلو اضافه کنید


هویج ها را خلالی خرد کنید و به غذا اضافه کنید تا در غذاهایتان چیزی خوشمزه وجود داشته باشد که زیر دندان صدای خرد شدن بدهد! می توانید آن را به همه چیز، از خوراک مرغ و خورش آلو هویج گرفته تا سالاد و دسر اضافه کنید.

نحوه استفاده از هویج های اضافی, کارایی هویج های زیاد

حلوای هویج یک پودینگ شیرین است که می توان آن را به عنوان یک دسر یا میان وعده سرو کرد


حلوای هویج درست کنید. در زبان عربی حلوا به معنی “غذای شیرین” یا “یک چیز لذت بخش شیرین” است. حلوای هویج یک پودینگ شیرین است که می توان آن را به عنوان یک دسر یا میان وعده خوشمزه سرو کرد.

کارایی هویج های اضافی,طرز استفاده از هویج های اضافی

با هویج هایتان یک کیک هویج خوشمزه درست کنید


با هویج هایتان یک کیک هویج یا مافین هویج خوشمزه درست کنید. کیک هویج برای سرو در مهمانی ها مناسب است. این کیک خامه دار و شیرین است و حتی می تواند قدرت بینایی تان را افزایش دهد!

 

نحوه استفاده از هویج های اضافی, کارایی هویج های زیاد

هویج فلفلی و نمکی یک میان وعده خوشمزه و سالم است و جایگزین خوبی برای چیپس است


هویج نمکی و فلفلی درست کنید. هویج فلفلی و نمکی یک میان وعده خوشمزه و سالم است و جایگزین بسیار خوبی برای چیپس است.


نکات و هشدارها
قند موجود در هویج می تواند یک جایگزین ایده آل برای شکر در کیک ها و مافین ها باشد. پس با اضافه کردن کمی هویج می توانید میزان شکر مورد استفاده خود را کاهش دهید.
هویج های کهنه را پوست بکنید. چون بیشتر از فیبر تشکیل شده اند و در نتیجه زیاد برای خوردن مطلوب نیستند.


هویج خلالی را همچنین می توان به جای مربا در ساندویچ کره بادام زمینی استفاده کرد. فقط قبل از مالیدن کره بادام زمینی روی نان، آن را با کمی هویج خلالی مخلوط کنید. اگر خواستید می توانید کمی عسل هم روی آن بریزید.


معمولاً توصیه می شود که هویج در دمای 0 درجه سانتی گراد با رطوبت نسبی 90% تا 100% نگهداری شود.
هویج پخته را می توان تا 3 روز در یخچال نگهداری کرد.
هویج ها را کنار سیب، موز و خربزه نگهداری نکنید. گاز اتیلن موجود در این میوه ها باعث افزایش ترکیبات تلخ موجود در هویج می شود.

 

منبع : phow.ir

منبع خبر "بیتوته" است و موتور جستجوگر خبر تیترآنلاین در قبال محتوای آن هیچ مسئولیتی ندارد. (ادامه)
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت تیترآنلاین مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هرگونه محتوای خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.