به گزارش رکنا، برای تهیه شربت سرکه انگبین که بسیار برای کبد مناسب است باید 2 واحد عرق نعنا را در ظرفی ریخته و یک واحد سرکه انگور خانگی به آن اضافه کنید و بگذارید باهم جوش بخورد. بعد از خنک شدن 2 واحد عسل طبیعی به آن بیفزایید. اکنون شربت سرکه انگبین تان آماده است. به مدت 60 تا 120 روز صبح ناشتا و شبانگاه استفاده کنید.
نکته: بگذارید مقداری شربت ولرم شود و بعد عسل را اضافه کنید.
این شربت را در محیط دور از نور خورشید نگه دارید و بیشتر از مصرف یک هفته هر وعده درست نکنید.
موقع مصرف یک سوم شربت در لیوان می ریزید و مابقی را آب اضافه کرده و بعد نوش جان می کنید.
افرادی که صفرای شان بیش از حد شده و کسانی که کبد شان چرب است مصرف درست این شربت باعث پاکسازی کل بدن می شود، همچنین برای اختلالات ذهنی عالی است.
می توانید به جای عرق نعنا عرق رازیانه بریزید.
قابل توجه مادران باردار؛ مصرف این شربت شیردهی را زیاد می کند، پوست را لطیف می کند، عوارض یائسگی را کم می کند و به تقویت سیستم ایمنی بدن می انجامد. همچنین باعث درمان قطعی سنگ کیسه صفرا و... می شود.
کسانی که زخم معده دارند بهتر است از آن استفاده نکنند. اگر دیابت دارید می توانید از عسل طبیعی با ساکاروز زیر 3درصد استفاده کنید.
خانم های باردار و شیرده همان طور که گفته شد می توانند از این شربت استفاده کنند.
افرادی که ساییدگی استخوان دارند استفاده نکنند.
در افرادی که مشکلات مثانه دارند استفاده نشود.
در موقع اسهال و حالت تهوع استفاده نشود.
صبح ناشتا یا آخر شب، البته در طول روز هم استفاده می شود
