کافه سلامت: شیر خوراکی به دو گروه لبنی و گیاهی تقسیم و شیر گیاهی شامل بادام، سویا یا جو دوسر و... است. میدانید شیر گیاهی چطور تولید میشود؟ ارزش غذایی شیر گیاهی بیشتر است یا حیوانی؟ هر کدام از شیرها چه مقدار پروتئین و چربی دارند؟ کدام مقویترند؟ حساسیت به کدام نوع شیر کمتر است و از همه مهمتر هر کدام از شیرها برای تولید چه میزان از طبیعت و محیطزیست بهره میبرند و کدامشان تخریب کمتری را به همراه دارند؟ در ویدئوی «ارزش غذایی انواع شیرها و میزان تخریب محیطزیست برای تولید آنها» توضیحات جالب و کاملی درباره انواع شیرها ارائه میدهد.
