رژیم غذایی مخصوص تنبلی تخمدان

رکنا جمعه 18 آذر 1401 - 12:19
رکنا: تنبلی تخمدان در بسیاری از خانم ها شایع است.
رژیم غذایی مخصوص تنبلی تخمدان

به گزارش رکنا، خانم ها باید به سلامت تخمدان خود اهمیت بدهند. چراکه تنبلی تخمدان در ناباروری و ایجاد کیست های تخمدان بسیار نقش دارد. خانم هایی که از  تنبلی تخمدان رنج می برند باید رژیم غذایی خاصی را دنبال کنند. در ادامه خوراکی های مفید برای تخمدان را معرفی کرده ایم:

آجیل ها

لوبیا و عدس

لبنیات کم چرب

مصرف فیبر بیشتر

سبزیجات برگ دار

صرف صبحانه مقوی

ترکیب عسل و دارچین

استفاده از گوشت مرغ های محلی و ارگانیک

منبع خبر "رکنا" است و موتور جستجوگر خبر تیترآنلاین در قبال محتوای آن هیچ مسئولیتی ندارد. (ادامه)
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت تیترآنلاین مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هرگونه محتوای خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.