قویترین دارو برای رشد مو
اکثر مردم به طور مرتب از ویتامین ها برای کمک به رشد و احیای موهای خود استفاده می کنند.درحالی که اگربا یک متخصص پوست تماس بگیرید اعلام می کند نیاز است ویتامین های بدن شمابررسی شود. مهمترین ویتامین ها برای رشد مو B5، B6، A، C و E. است.سایر موارد مهم بیوتین و اسید فولیک هستند.
برخی از ویتامین ها باعث کاهش ریزش مو می شود اما رشد مو را بهبود نمی بخشند.
قرص بیوتین یکی از گروه ویتامین های B کمپلکس می باشد. این نوع از ویتامین ها ( B Complex ) مسئول تبدیل چربی و کربوهیدرات غذاهای مصرفی ما به انرژی می باشد.
احتمالا با مصرف غذاهایی مانند قارچ، سویا و سایر حبوبات، انواع آجیل، جگر، زرده تخم مرغ، موز و … به اندازه کافی ویتامین ب کمپلکس را دریافت میکنیم اما اگر نیاز داریم که مقدار بیشتری از این نوع ویتامین ها جذب بدن کنیم و باعث رشد سریع مو شود، میتوانیم از بیوتین به عنوان قرص رشد مو استفاده کنیم.
بیوتین قویترین دارو برای رشد مو می باشد. تهیه محصولاتی که دارای بیوتین می باشند یک سرمایه گذاری می باشد که باعث پرپشت شدن موی سر می شود.
محصولاتی با عصاره های گیاهی مانند تخمه کدو و برگ گزنه بهترین گزینه برای تقویت رشد موها هستند.
داروی گیاهی برای رشد سریع مو
اعتقاد بر این است که روغن رزماری هنگامی که روی پوست سر قرار می گیرد، باعث افزایش متابولیسم سلولی می شود که رشد مو را تحریک می کند. نتایج تحقیقات در سال 2013 در دانشگاه کینکی در ژاپن نشان داد که عصاره برگ رزماری باعث بهبود رشد مو در موش هایی شده است که اختلالات رشد مو ناشی از درمان تستوسترون را تجربه کرده اند.
یک مطالعه انسانی نیز که در سال 2015 انجام شد، اثربخشی بالینی روغن رزماری را در درمان آلوپسی آندروژنیک مورد بررسی قرار داد. بیماران مبتلا به آلوپسی آندروژنیک به مدت 6 ماه با روغن رزماری یا ماینوکسیدیل (2 درصد) تحت درمان قرار گرفتند. مینوکسیدیل یک دارو است که برای تحریک رشد مو استفاده می شود.
پس از شش ماه درمان، هر دو گروه افزایش قابل توجهی در تعداد ساقه های مو داشته اند. با این وجود، خارش پوست سر بیشتر در گروه مصرف کننده مینوکسیدیل دیده می شود. نتایج این مطالعه نشان می دهد که روغن رزماری نیز تا حدودی همانند داروهای رشد مو با اثرات جانبی کمی مانند خارش پوستی همراه است.
چای سبز رشد مو را تحریک می کند و با افزایش متابولیسم که باعث افزایش موی بیشتر می شود، همراه است. برای استفاده از این درمان خانگی برای ریزش مو، 2 عدد از کیسه های چای سبز را در 2-3 فنجان آب داغ قرار دهید. بعد از سرد شدن، می توانید از آن برای ماساژ دادن پوست سر یک بار در هفته استفاده کنید.
آلوئه ورا دارای خواص تغذیه ای و انواع ویتامین ها و مواد معدنی مختلفی است که به حفظ سلامت موهای شما کمک می کند. از آلوئه ورا برای محصولات مراقبت پوست و مو به وفور استفاده می شود. این ماده پوست را نرم و لطیف می کند و محیط ایده آلی برای رشد مو فراهم خواهد کرد.
شما می توانید ژل آلوئه ورا را مستقیما به پوست سر بزنید یا آن را به یک شامپو ملایم و طبیعی اضافه کنید. همچنین می توانید نصف فنجان آب آلوئه ورا را دو بار در روز بخورید. خواص درمانی این گیاه باعث بهبود سلامت پوست و موی شما می شود.
داروی گیاهی برای بلند شدن مو
شنبلیله یکی از گیاهانی است که ویتامین زیادی در خود دارد و می‌تواند جریان خون را بهبود ببخشد و رشد موها را تحریک کند. دانه‌های شنبیلیله را باید یک شب قبل از مصرف در آب خیس کنید و از آن یک خمیر تهیه نمایید.
خمیر شنبلیله را به طور مستقیم بر روی پوست سر بمالید یا آن را با ماست یونانی ترکیب کنید تا بتوانید از مزایای لاکتیک اسید موجود در ماست نیز بهره مند شوید. اجازه دهید این ترکیب سی دقیقه روی پوست سر بماند و سپس شستشو دهید.
این یکی از رایج ترین درمان های خانگی برای ریزش مو است.
آب یک عدد پیاز را بگیرید و سپس آن را با 1-2 قاشق چای خوری عسل و چند فنجان گلاب (برای خنثی کردن بوی پیاز) ترکیب کنید. این مخلوط را روی موهای خود بمالید و حدود یک ساعت بعد آن را بشویید.
روغن نعناع می تواند باعث سرما و احساس سوزش شود که باعث افزایش گردش خون می شود. این می تواند به بهبود رشد مو کمک کند.
2 قطره روغ نعناع را با روغن گیاهی انتخابی خود ترکیب کنید. آن را به پوست سر خود ماساژ دهید و اجازه دهید پنج دقیقه بماند و بعد بشورید.
این گیاه خاصیت ضد عفونی کننده و ضد قارچی دارد. آویشن حاوی مواد معدنی همچون منیزیم، پتاسیم و سلنیم است که برای رشد موها ضروری اند. روغن اویشن را می توان با روغن حامل ترکیب کرد.
داروی رشد مو
غذا بهترین منبع از ویتامین هایی است که برای رشد مو نیاز دارید. با این حال، اگر شما موفق به دریافت موادغذایی مورد نیاز در رژیم غذایی خود نشدید مکمل ها مفید می باشند. طبق تحقیقات انجام شده، مکمل ها در افرادی که در حال حاضر دچار کمبود هستند، بهتر عمل می کنند. توجه داشته باشید که اگر کمبود ویتامین و مواد معدنی نداشته باشید، مصرف بیش از حد مکمل آن ها مضر است. بنابراین با یک پزشک مشورت کنید تا تعیین کند آیا کمبود دارید یا خیر؟
شواهد قطعی وجود ندارد که نشان دهد قرص برای رشد سریع مو چقدر تاثیر دارند. اکثر مکمل های مو حاوی ویتامین C، بیوتین، ویتامین B3 و ویتامین A هستند که همه آنها برای رشد مو ضروری هستند. بهترین راه این است که با مشورت یک پزشک متخصص پوست و مو بهترین نوع قرص که برای شما مفید باشد را انتخاب کنید.
گاهی ریزش و رشد کند تارهای مو نسبت به درمان‌هایی نظیر استفاده از شامپوهای تقویتی، درمان‌های گیاهی و غیره مقاوم است. در این صورت استفاده از انواع قرص برای رشد سریع موها یک درمان موثر محسوب می‌شود.
به هیچ عنوان از مواد شیمایی برای تقویت مو کودکان خود استفاده نکنید زیرا ممکن است منجر به حساسیت کودک شما شود.
داشتن یک رژیم غذایی سرشار از املاح و مواد مغذی می تواند به رشد و تقویت مو کودکان کمک کند.
گردآوری: بخش آرایش و زیبایی بیتوته
