راههای درمان خانگی زخم دهان

جویدن ساقه کرفس تازه می‌تواند در بهبود زخم دهان موثر باشد

زخم دهان عارضه دردناکی است که شرایط ناخوشایندی را برای فرد ایجاد می‌کند اما با استفاده از روش‌های خانگی و طب سنتی می‌توان سریع‌تر از شر آن خلاص شد.

زخم یا آفت های دهانی مشکلات آزار دهنده و رایج هستند که معمولا پس از گذشت 2 هفته خوب می شوند. این زخم ها معمولا به صورت دونه های جوش یا آفت هستند که روی لثه و در قسمت داخلی لب و دهان ایجاد می شوند. 

آفْت در سه شکل عمده وجود دارد که شایع‌ترین آن‌ها آفْت‌های کوچک (مینور) با شیوع ۸۰٪ و آفْت‌های بزرگ (ماژور) با شیوع حدود ۱۰٪، و ۱۰٪ بقیه نیز به‌صورت تبخال‌شکل دیده می‌شود. علائم آفْت محدود به دهان هستند و بیمار علائم عمومی (مانند تب) ندارد. علامت اصلی درد یا سوزش در محل آفْت است. ممکن است درد با بعضی غذاها و آشامیدنی‌ها (مانند اسیدها) تشدید شود. با بهبود زخم، درد نیز کاهش می‌یابد.

راه حل‌های خانگی برای تسریع روند بهبودی زخم های دهان وجود دارد. در مورد انتخاب بهترین گزینه‌های درمانی خانگی، با پزشک تان می‌توانید مشورت کنید.

زخم دهان عارضه دردناکی است که شرایط ناخوشایندی را برای فرد ایجاد می‌کند 

درمان زخم دهان با کرفس : 

جویدن ساقه کرفس تازه می‌تواند در بهبود زخم دهان موثر باشد، چون کرفس خواص ضد درد و ضد التهابی دارد. علاوه بر این، حاوی اسید فولیک و ویتامین‌های ب. ۱، ب. ۲، ب. ۶ و ویتامین ث. است. پس از جویدن ساقه کرفس، به مدت ۱۰ دقیقه در منطقه آسیب دیده نگه دارید. علاوه بر درمان زخم دهان، بوی بد دهان را از بین می‌برد. برای زخم‌های دهان، زخم‌های سرد، التهاب لثه، و لیکن پلان مفید است.

درمان زخم دهان با سیر :

سیر یکی از پرکاربردترین درمان های خانگی است که برای درمان زخم دهان نیز توصیه می‌شود. کافیست برشی از آن را به آرامی و یک تا دو دقیقه روی زخم بمالید و پس از ۳۰ دقیقه دهانتان را بشوئید. با تکرار این کار زخم دهان برطرف می‌شود.

درمان زخم دهان با عسل

درمان زخم دهان با عسل :

پس از صرف هر وعده غذا، با پنبه استريل خيس، زخم را تميز کنيد و سپس با استفاده از گوش پاک کن مقداری عسل روی آفت بماليد.

درمان زخم دهان با ریشه شیرین بیان :

ابتدا، یک قاشق غذاخوری از ریشه شیرین بیان را بردارید و آن را له کنید. بعد، آن را درون دو فنجان آب خیس کنید حدود دو یا سه ساعت آن را ترک کنید. در نهایت، دهان خود را با این مایع چندین بار در روز شستشو دهید.هر روز آنرا استفاده کنید، تا دهانتان بهتر شود.

درمان زخم دهان با آب پرتقال غنی شده :

آب پرتقال غنی شده در صورتی برای درمان زخم دهان مفید است که عامل بروز زخم، کمبود ویتامین ث باشد.

آب پرتقال غنی شده در صورتی برای درمان زخم دهان مفید است

درمان زخم دهان با شیر نارگیل :

اگر دچار زخم های دهانی شدید می توانید یک قاشق شیر نارگیل رو با کمی عسل مخلوط کنید و روی قسمتی از دهان که دچار زخم شده بمالید. این کار رو 3 بار در روز انجام بدهید تا نتیجه بگیرید.

درمان زخم دهان با نمک یا جوش شیرین :

مقداری نمک در یک لیوان آب گرم حل کنید و داخل دهان بگردانید و از دهان بیرون بریزید . در روز دو یا سه بار این کار را تکرار کنید. و یا یک قاشق چایخوری جوش شیرین با مقداری آب گرم مخلوط کنید و در دهان بگردانید. میتوانید خمیری از جوش شیرین و آب تهیه کنید ( آب و جوش شیرین به مقدار برابر ) . و آنرا روی زخم قرار دهید و اجازه دهید خشک شود .

آب نمک و جوش شیرین هر دو مقدار اسیدیته و باکتری های دهان را کاهش می دهند و از این جهت برای بهبود زخم ها مفید هستند .

درمان زخم دهان با ماست : 

علت دقیق بروز زخم‌های دهانی ناشناخته است با این حال برخی از آن‌ها ناشی از باکتری یا بیماری‌های التهابی روده ایجاد می‌شود. مطالعات نشان داده اند که پروبیوتیک‌های زنده مانند لاکتوباسیلوس ممکن است به ریشه کن کردن این زخم‌ها کمک کند و آنهم با درمان برخی از انواع بیماری‌های التهابی روده. مصرف ماست‌های حاوی پروبیوتیک‌های زنده به پیشگیری از بیماری‌های روده و در نهایت بهبود زخم‌های دهانی کمک می‌کند.

درمان زخم دهان با شیر نارگیل :

یک قاشق غذاخوری از شیر نارگیل را با کمی عسل مخلوط کنید. پس از آن، از این مخلوط برای ماساژ منطقه آسیب دیده خود استفاده کنید. این کار را سه یا چهار بار در روز انجام دهید.هر روز تکرار کنید تا وضعیت شما بهبود یابد.علاوه بر این، شما می توانید زخم های دهان را روزانه با شیر نارگیل شستشو دهید و ماساژ ناحیه زخم با روغن نارگیل بسیار آسان تر است.

زخم های دهان را روزانه با شیر نارگیل شستشو دهید

درمان زخم دهان با آلوورا :

برای درمان زخم یک برگ تازه آلوورا رو بگیرید ژل آن را دربیارید و روی زخم بمالید. آلوورا خاصیت تسکین دهنده و ضد التهاب دارد و به بهبود زخم خیلی کمک می کند .

درمان زخم دهان با سرکه سیب :

سرکه سیب ترکیبی قوی برای درمان زخم دهان است. فقط یک قاشق غذاخوری از آن را در نیم فنجان آب حل کرده و چند دقیقه دهان خود را با محلول فوق شست و شو دهید. هر صبح و شب این کار را انجام دهید تا زخم‌ بهبود پیدا کند.

بابونه :

بابونه به عنوان یک درمان طبیعی برای بهبود زخم‌ها و کاهش درد استفاده می‌شود. بابتونه حاوی ترکیب ضد التهابی و ضد عفونی کننده به نام آزولن است.

گردآوری:بخش سلامت بیتوته