خودت را بلد باش عزیزم!

بهداشت نیوز سه شنبه 18 بهمن 1401 - 17:23

کافه سلامت: این انیمیشن از هشت کاری می‌گوید که انجامش باعث می‌شود خودتان را بیشتر دوست داشته باشید و به خودتان عشق بدهید. کارهایی مانند ببخشیدن خود، ذهن‌آگاهی، عمل به آنچه نیاز داری، مشخص کردن حد و مرز، محافظت از خود و... با  ویدئوی   «خودت را بلد باش عزیزم!»      همراه شوید تا خودتان را بلد شوید و بیشتر دوست داشته باشید.

 

ویدیوی مرتبط:

تفاوت بین نگرانی، اضطراب و استرس

تأثیر ترک سیگار بر دوری از اضطراب و افسردگی

منبع خبر "بهداشت نیوز" است و موتور جستجوگر خبر تیترآنلاین در قبال محتوای آن هیچ مسئولیتی ندارد. (ادامه)
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت تیترآنلاین مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هرگونه محتوای خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.