با بالا رفتن سن، پوست نرمی و انعطاف پذیری خود را از دست میدهد. رنگ رفتگی، خطوط ریز، چین و چروک، لکه هایی در رابطه با سن، و افتادگی روی پوست ظاهر میشود و پوست گرفته و بی جان جای پوست شاداب و جوان را میگیرد.
علل دیگری هم بر سلامت پوست اثر دارند، که از این بین میتوان آلودگی، مراقبتهای پوستی نادرست، قرار رفتن در معرض پرتوهای ماورا بنفش و مضر آفتاب، رژیم غذایی ناسالم، دی هیدراسیون، استرس، استعمال دخانیات، استفادهی بیش از اندازه از مشروبات الکلی، و خواب ناکافی را نام برد. به جز این، مشکلات مرتبط با سلامت بدن هم روی سلامت و کیفیت پوست تاثیرگذار است.
با این وجود، با چند تغییر ساده در شیوه زندگی، انجام ورزشهای صورت و همین طور درمانهای خانگی که به راحتی تهیه میشوند، میتوان جوانی را مجددا به پوست برگرداند. در واقع، این اقدامات پوست را خیلی زیباتر و جوان تر از چیزی که توقع دارید، نشان خواهند داد.
برای اینکه پوستی زیبا و جوان داشته باشید میتوانید از چند محصول ارزانقیمت استفاده کنید. در ادامه چند راه حل مناسب را در مورد جوانسازی پوست صورت به شما معرفی میکنیم.
ژل آلوئهورا یکی از محصولاتی است که در بیشتر کرمها و مرطوبکنندهها استفاده می شود و به عنوان یک محصول فوق العاده برای جوانسازی پوست شناخته میشود. برای استفاده کردن از خاصیت آلوئهورا باید فقط عصاره یا ژل آن را هفتهای چند بار به پوست خود بمالید.
ژل آلوئهورا را برای مدت چند ماه و هفتهای سه بار روی صورت خود بمالید. بگذارید تا ماسک آلوئهورا به مدت ۱۰ دقیقه بر روی پوست شما بماند و آنگاه با آب گرم بشویید. این شیوه یکی از بهترین شیوه های خانگی جوانسازی پوست صورت میباشد.
بهتر است با آگاهی از نوع پوست خود و مشورت با پزشک، روزانه در زمانهای مشخصی پوست خود را بشویید. این گونه که پوستهای چرب نسبت به پوستهای خشک و میانه دفعات شستشوی متفاوتی دارند. از طرف دیگر حتی مایع شستشوی خاص برای پوستهای چرب و خشک هم فرق دارد.
پس حتماً با پزشک خود مشورت کنید تا از مواد بهداشتی مناسب برای شستشوی پوست استفاده کنید. استفاده از ماسکهای بهداشتی یا میوههای گوناگون و پر ویتامین هم به جوانسازی پوست کمک میکند. مشورت با پزشک تا اندازه زیادی میتواند از مشکلات بعدی پیشگیری کند؛ چون نوع صابون پیشنهاد شده برای شستشوی پوست برای افراد پوست خشک یا پوست چرب کاملاً فرق دارد.
آب ليمو از راه کاهش لکههاي به وجود آمده در اثر سن و ديگر نشانه های پيري، پوست را جوان ميکند. ويتامين C موجود در ليمو يک آنتي اکسيدان قوي است که پوست را در مقابل صدمات ناشي از راديکالهاي آزاد محافظت ميکند. به جز این، خواص سفيدکنندگي آب ليمو ظاهر کلي پوست را بهتر ميکند.
چند قطره عسل را روي نصف ليمو بريزيد و به آرامی آن را روي صورت بماليد. به مدت 10 دقيقه آن را رها نموده و آنگاه با آب بشوييد. يک يا دوبار در هفته اين کار را انجام دهيد.
و يا، ميتوانيد آب يک ليمو را گرفته روي پوست بماليد. به مدت 15 دقيقه آن را روي صورت نگه داشته و بعد با استفاده از آب خنک صورت را بشوييد. اين درمان را يکبار در روز استفاده کنيد.
يکي ديگر از موارد، ترکيب يک قاشق چاي خوري آب ليمو با سفيدهي تخم مرغ، و نصف قاشق چاي خوري خامه است.خمير تهيه شده را به صورت زده و پس از گذشت 15 دقيقه، آن را با آب خنک بشوييد. اين کار را يک يا دوبار در هفته تکرار کنيد.
ماسک دست ساز موز آکنده از ویتامینها و مواد مغذی برای جوانسازی و زیباتر به نظر رسیدن پوست شما است. ویتامین A موجود در موز به رفع لکههای تیره و صاف شدن پوست شما کمک میکند. ویتامین B موجود در آن در کاهش خشکی پوست مفید است. ویتامین E موز در کاهش چین و چروکهای پوستی مفید است و پتاسیم موجود در آن به آبرسانی و حفظ رطوبت پوست کمک میکند. برای درست کردن ماسک موز فقط لازم است مراحل زیر را دنبال کنید:
یک موز رسیده متوسط را به طور کامل له کنید. ۲ قاشق غذاخوری عسل و ۱/۴ قاشق غذاخوری ماست ساده به آن بیفزایید.
مواد را خوب هم بزنید و با هم ترکیب کنید. آنگاه دراز بکشید و ماسک را روی صورت و گردن خود بمالید.
بگذارید این ماسک برای ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی پوست بماند. آنگاه صورت خود را با آب سرد بشویید.
استفاده از ماسک صورت خانگی با شیر خشک باعث ایجاد شادابی و طراوت پوست میشود. این ماسک اثر فوق العادهای بر جوانسازی پوست صورت در خانه دارد و پوست شما را آبرسانی میکند. برای درست کردن ماسک شیر خشک فقط باید مراحل زیر را دنبال کنید:
حدود ۱/۴ لیوان فرانسوی دسته دار شیر خشک را با مقداری آب ترکیب کنید. باید به اندازهای آب به شیر خشک اضافه کنید که خمیر نسبتاً غلیظی به وجود آید. حالا این خمیر را روی پوست تمیز بگذارید. چند دقیقه صبر کنید تا خمیر کاملاً روی پوست شما خشک شود. آنگاه پوست خود را با آب گرم بشویید.
تنها بعد از چند ماه استفاده مداوم از این روغن، شاهد تاثیرات لیفتینگ آن خواهید بود. روغن رزماری دارای خصوصیت ضد اکسیداسیون بوده و در نتیجه سبب حفظ خاصیت کشسانی پوست میشود.
گردآوری: بخش آرایش و زیبایی بیتوته