رکنا: دیسک کمر از شایع ترین ناراحتی های ستون فقرات است.
به گزارش رکنا، کار کشیدن زیاد و غیراصولی از بدن مخصوصا بلند کردن بار سنگین در خانه تکانی عید و یا زیاد پشت میز نشستن در کارمندان اصلی ترین عوامل ایجاد دیسک کمر است. اگر دیسک کمر دارید به جای عمل برای درمان آن می توانید از این ترکیب استفاده کنید.
مواد لازم:
زنجبیل یک قاشق مرباخوری
خرما 4 عدد
آرد گندم 20 گرم
زردچوبه 2 قاشق مرباخوری
دنبه گوسفندی 10 گرم
طرز تهیه:
مواد گفته شده را با هم میکس کرده و در یک پارچه بریزید. هفته ای دوبار روی کمرتان بگذارید. به مرور زمان دیسک کمر شما از بین می رود.
منبع خبر "
رکنا" است و موتور جستجوگر خبر تیترآنلاین در قبال محتوای آن هیچ مسئولیتی ندارد.
(ادامه)
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت تیترآنلاین مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هرگونه محتوای خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
