استفاده حداقل ۲ لیوان شیر یا معادل آن ۳ تا ۴ لیوان ماست و یا ۱ لیتر دوغ و خوردن پنیر و فرآورده‌های لبنی نرم و لطیف که نیاز به شیرینی را نیز رفع می‌کنند همانند دسر‌های لبنی نیز بسیار توصیه می‌شود.
منبع خبر "صدا و سیما" است و موتور جستجوگر خبر تیترآنلاین در قبال محتوای آن هیچ مسئولیتی ندارد. (ادامه)
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت تیترآنلاین مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هرگونه محتوای خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
