به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صدا و سیما؛ یک بررسی که موسسه ملی سلامت انجام داده نشان می‌دهد حدود ۳۱ درصد از بزرگسالان آمریکایی در برهه‌ای زمان در زندگی خویش دچار اضطراب و پریشانی بوده اند. موسسه ملی سلامت می‌گوید اضطراب و پریشانی ممکن است فعالیت‌های روزمره را مختل کند و از جمله بر عملکرد شغلی، فعالیت مدرسه و روابط با دیگران تاثیر بگذارد. لورن کوک، روان شناس بالینی و نویسنده کتاب «اضطراب نسل» در استودیوی ما حضور دارد و اطلاعات بیشتری را در این خصوص به ما می‌دهد.
لورن کوک، خب می‌دانید در مسئله استرس و فشار موجود در آمریکا، بررسی‌های انجمن روان شناسی آمریکا نشان می‌دهد که اول چیزی که بزرگسالان جوان می‌گویند این است که از وضعیت خشونت‌ها در کشورمان و همچنین تغییرات آب و هوا مضطرب اند. آن‌ها بی نهایت درباره آینده نگران هستند. همه ما در این خصوص نیاز به کمک جدی داریم. مفهوم اصلی که واقعا دوست دارم با بیمارانم درباره اش حرف بزنم مفهوم «پذیرش توام با اعتماد به نفس» است. مقصودم این است که ما مجبوریم واقعیت را بپذیریم. وقتی ما احساس اضطراب می‌کنیم مایلیم از این حالت فرار کنیم، اما این در درازمدت کمکی به ما نمی‌کند. ما باید وضع موجود را بپذیریم. اما همزمان باید قدرت و اعتماد به نفس لازم را داشته باشیم تا جمع شویم و کاری برای حل آن بکنیم.
