درد عضلانی یک مشکل شایع است که می‌تواند به طور قابل توجهی بر زندگی روزمره ما تأثیر بگذارد، تحرک ما را محدود کند و باعث ناراحتی و رنج ما شود. خوشبختانه، درمان‌های مختلفی برای کمک به کاهش این علائم وجود دارد، از جمله این درمان‌ها می‌توان به پماد و کرم های دردهای عضلانی اشاره کرد. این کرم‌ها به عنوان درمان‌های موضعی به دلیل توانایی خود در هدف قرار دادن مناطق خاصی از درد مفاصل و ارائه تسکین موضعی، محبوبیت پیدا کرده‌اند. در این مقاله نحوه عملکرد پماد و کرم های دردهای عضلانی را بررسی خواهیم کرد و به این سؤال که آیا این پمادها درمان مؤثری هستند یا خیر، پاسخ خواهیم داد.
در این مقاله می‌خوانید:
بیشتر بخوانید: بررسی علت و درمان درد مچ دست با فیزیوتراپی و ورزش
پماد و کرم های دردهای عضلانی که به عنوان مسکن‌های موضعی نیز شناخته می‌شوند، پمادها، ژل‌ها یا لوسیون‌های دارویی هستند که مستقیماً روی پوست برای تسکین درد مفاصل و عضلات استفاده می‌شوند. این کرم‌ها با ترکیبات فعالی که خاصیت تسکین درد دارند از طریق پوست جذب شده و خود را به نواحی آسیب دیده می‌رسانند. انواع مختلفی از کرم‌های درد عضلانی از جمله داروهای ضد تحریک، سالیسیلات‌ها، کرم‌های کپسایسین و داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی (NSAIDs) در بازار موجود است که هرکدام از آنها بر اساس ترکیبی که دارند، عملکردی منحصربه‌فرد و درجات مختلفی از تسکین درد را ارائه می‌دهند.
این کرم‌ها حاوی موادی مانند منتول، کافور یا روغن زمستانه هستند که باعث ایجاد احساس خنکی یا گرما در پوست می‌شوند. این حواس پرتی حسی، توجه مغز را از درد منحرف می‌کند و باعث تسکین موقت می‌شود.
پیشنهاد ویژه نی نی بان: تشخیص بیماری ها در آزمایشگاه کلینیکال چگونه است؟
کرم‌های درد عضلانی حاوی سالیسیلات‌ها مانند متیل سالیسیلات، به عنوان مسکن‌های موضعی و عوامل ضدالتهابی عمل می‌کنند. سالیسیلات‌ها ترشح پروستاگلاندین را که مسئول درد و التهاب است، مهار می‌کنند.
کپسایسین که از فلفل چیلی به دست می‌آید، یک عنصر رایج در کرم‌های درد عضلانی است. این ماده با تخلیه ماده‌ای به نام P که سیگنال‌های درد را به مغز منتقل می‌کنند، باعث تسکین درد می‌شود. با گذشت زمان، کپسایسین می‌تواند حساسیت گیرنده‌های درد را کاهش دهد و باعث تسکین طولانی مدت درد شود.
برخی از کرم‌های درد عضلانی حاوی NSAID هستند که از جمله آنها می‌توان به دیکلوفناک یا ایبوپروفن اشاره کرد. این داروها با مهار تولید پروستاگلاندین‌ها که ترکیبات التهابی هستند، کار می‌کنند. استفاده موضعی از کرم‌های NSAID به کاهش درد و التهاب در مفاصل کمک شایانی می‌کند.
مطالب پیشنهادی: ۶ مسکن طبیعی، دیگر نیازی به قرص نیست
پماد و کرم های دردهای عضلانی برای افرادی که به دنبال تسکین درد و کاهش ناراحتی مفاصل به صورت موضعی و موقتی هستند، فواید زیادی به دنبال دارند. در ادامه به بررسی برخی از رایج‌ترین مزایای این کرم‌ها خواهیم پرداخت.
بیشتر بخوانید: این مواد غذایی کمر درد را کاهش می‌دهند
همان طور که اشاره کردیم، پماد و کرم های دردهای عضلانی مزایای بسیاری دارند و به دلیل وجود ترکیبات فعالی که درون خود دارند، می‌توانند به صورت موقتی در تسکین دردهای عضلانی مؤثر باشند. در باره اثربخشی کرم‌های ضد درد باید به این موضوع توجه داشت که همه کرم‌های درد عضلانی یکسان ساخته نمی‌شوند. اثربخشی این کرم‌ها به عوامل مختلفی از جمله نوع و غلظت مواد مؤثره، فرمولاسیون و واکنش بدن به ترکیبات موجود در آنها بستگی دارد. برای افزایش اثربخشی این کرم‌ها، انتخاب یک برند معتبر و در نظر گرفتن نیازها و شرایط خاص خود هنگام انتخاب کرم درد عضلانی ضروری است.
پیشنهاد ویژه نی نی بان: مرکز لیپوماتیک در شرق تهران، بهترین‌ها را پیدا کنید!
کرم‌های ضد درد به جای رسیدگی به علت اصلی درد، در درجه اول علائم را هدف قرار می‌دهند. آنها می‌توانند به مدیریت درد، کاهش التهاب و بهبود تحرک کمک کنند اما شرایط زمینه‌ای را که باعث ناراحتی می‌شوند، درمان نمی‌کنند. بسیار مهم است که در صورت ادامه یافتن درد در قسمتی از بدن و شناسایی علت آن در کنار استفاده از کرم‌های موضعی، به یک پزشک متخصص برای تشخیص علت درد و درمان آن مراجعه کنید.
در حالی که کرم‌های درد معمولاً زمانی که طبق دستورالعمل استفاده می‌شوند ایمن هستند، مهم است که از عوارض جانبی احتمالی آن نیز آگاه باشید. برخی از افراد ممکن است هنگام استفاده از این پمادها دچار تحریک پوست، واکنش‌های آلرژیک یا تداخل با سایر داروها شوند. توصیه می‌شود که قبل از مصرف برچسب محصول را به دقت بخوانید و در صورت داشتن هر گونه نگرانی با یک متخصص مربوطه مشورت کنید.
در حالی که کرم‌های درد عضلانی می‌توانند تسکین سریعی برای برخی افراد ایجاد کنند، مهم است که توجه داشته باشید که اثربخشی آنها بسته به عواملی مانند شدت درد، شرایط خاص و واکنش فرد به کرم متفاوت است. ممکن است مدتی طول بکشد تا مواد فعال به پوست نفوذ کنند و اثرات خود را اعمال کنند. بنابراین، انتظار تسکین فوری ممکن است همیشه واقع‌بینانه نباشد.
مطالب پیشنهادی: بهترین فیزیوتراپیست تهران، یک فیزیوتراپیست خوب چه ویژگی‌هایی دارد؟
همان طور که در این مقاله اشاره کردیم، پماد و کرم های دردهای عضلانی درمان‌های ارزشمندی در مبارزه با ناراحتی مفاصل به شمار می‌روند. این مسکن‌های موضعی با تسکین موضعی و عملکرد هدفمند خود، راه مناسب و مؤثری برای کاهش درد عضلانی و مفاصل ارائه می‌دهند. تأثیر این پمادها موقتی است و هیچ‌گاه علت زمینه‌ای درد را به طور کامل بهبود نمی‌بخشند با این حال نمی‌توان عملکرد بی‌نظیر و فواید آنها در تسکین دردها را نادیده گرفت.
