معجزه حمایت‌های عاطفی بر کیفیت زندگی بیماران سرطانی

به گزارش خبرنگار خبرگزاری صدا و سیما؛ یک مطالعه انجام شده در سال ۲۰۲۱ در مجله «Journal of Health Psychology» نشان داد که حمایت عاطفی از جمله حضور دوستان و خانواده، حمایت فردی و گروهی و ارتباط با دیگران، باعث کاهش اضطراب و افسردگی در بیماران سرطانی شده است.

در مطالعه دیگری که در سال ۲۰۲۰ در مجله «Cancer Nursing» منتشر شد، نتایج نشان داد که حمایت عاطفی از خانواده و دوستان، حمایت از جانب کادر درمانی و همچنین شرکت در گروه‌های حمایتی می‌تواند کیفیت زندگی بیماران سرطانی را بهبود بخشد و نیز کمک به مدیریت درد، اضطراب و افسردگی بیماران کند.

همچنین، یک مطالعه انجام شده در سال ۲۰۱۹ در مجله «Psycho-Oncology» نشان داد که حمایت‌های عاطفی به ویژه حضور خانواده، دوستان و شرکت در گروه‌های حمایتی می‌تواند بهبود کیفیت خواب بیماران سرطانی را بهبود بخشد و در نتیجه بهبود سلامت روانی و فیزیکی آن‌ها را نیز به دنبال خواهد داشت.

دکتر امین ماهورام متخصص روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی نیز چهارده نکته را برای حمایت روانی از مبتلایان به سرطان ضروری می‌داند. به گفته این روانپزشک در مواجهه با بیماران مبتلا به سرطان برای حمایت روانی از آنان به نکات زیر باید توجه کرد.

۱. ترس‌ها و نگرانی‌های او را تصدیق کنید.

۲. وانمود نکنید مسئله‌ی نگران کننده‌ای وجود ندارد.

۳. اگر خودش مایل بود در کار‌ها به او کمک کنید.

۴. اگر گریه یا گلایه می‌کند سعی نکنید جلوی او را بگیرید.

۵. حال و احوال او را جویا شوید.

۶. شرایطش را با فرد دیگری که به همین بیماری مبتلاست مقایسه نکنید.

۷. به نیاز او به خلوت و تنهایی احترام بگذارید.

۸. عصبانیت یا بی‌حوصلگی او را به خود نگیرید.

۹. روابط‌تان را تا حد امکان مطلوب نگه دارید.

۱۰. نگویید که "می‌دانم چه احساسی داری".

۱۱. به او بگویید هر وقت دوست داشت حرف بزند، شما در دسترسش هستید.

۱۲. جملاتی همچون قوی یا مثبت باش کمکی به او نمی‌کند.

۱۳. به او توجه مثبت نشان دهید، ولی نیازی به دائم خیره شدن نیست.

۱۴. به او پند و توصیه ندهید، مگر خودش بخواهد.

در کل، تحقیقات اخیر نشان داده‌اند که حمایت‌های عاطفی از بیماران سرطانی می‌تواند کیفیت زندگی و سلامت روانی آن‌ها را بهبود بخشد. به عنوان مثال، حضور خانواده، دوستان و شرکت در گروه‌های حمایتی می‌تواند بهبود خواب، کاهش اضطراب و افسردگی و افزایش اعتماد به نفس بیماران سرطانی را به دنبال داشته باشد. همچنین، حمایت‌ها از جانب کادر درمانی و ارائه اطلاعات در مورد بیماری می‌تواند بهبود مدیریت درد و کاهش اضطراب و افسردگی بیماران را به دنبال داشته باشد. با این حال، باید یادآوری کرد که این تحقیقات هنوز به طور کامل نشان نمی‌دهد که حمایت‌های عاطفی چگونه بهبود سلامت فیزیکی بیماران سرطانی را به دنبال دارند.

سرطان به عنوان یکی از بیماری‌های شایع و خطرناک در جهان است و در بسیاری از کشور‌ها به عنوان عامل اصلی مرگ و میر شناخته می‌شود. بر اساس آمار‌های جهانی سازمان بهداشت جهانی (WHO)، سرطان هم‌اکنون به عنوان دومین عامل مرگ در جهان پس از بیماری‌های قلبی و عروقی شناخته می‌شود و مسئول مرگ بیش از ۹ میلیون نفر در سال در جهان است.