پاره شدن کاندوم و ریختن اسپرم برای هر کسی ممکن است اتفاق بیفتد و شما تنها کسی نیستید که آن را تجربه می‌کنید. پس اول از همه باید احتیاط به خرج دهید و سپس، با جلوگیری از بارداری بعد ریختن اسپرم آشنا شوید.
بیشتر بخوانید: بهترین روش جلوگیری از بارداری بعد ریختن اسپرم
برای جلوگیری از بارداری بعد ریختن اسپرم، اولین کار شما باید این باشد که هر گونه فعالیت جنسی را در آن لحظه متوقف کنید و از همسر خود دور شوید. سپس از راه‌های زیر کمک بگیرید:
بیشتر بخوانید: خوردن قرص ضد بارداری چه عوارضی دارد؟
بیشتر بخوانید: چه مدت بعد از قطع قرص ال دی باردار می‌شویم؟
بیشتر بخوانید: روش‌های اورژانسی جلوگیری از بارداری بعد از یک هفته
قرص لوونورژسترل یا پلن بی می‌تواند فرآیندهای بیولوژیکی شما مانند تخمک گذاری را مسدود کنند و به این طریق، جلوی باردار شدن شما را بگیرد. نیاز است که این قرص برای اثربخشی حداکثری، ظرف ۷۲ ساعت پس از رابطه جنسی مصرف شود.
در واقع، اگر پلن بی را در عرض ۲۴ ساعت پس از رابطه جنسی مصرف کنید، خطر بارداری شما تا ۹۵ درصد کاهش می‌یابد، اما اگر آن را از ۲۴ تا ۷۲ ساعت پس از مقاربت مصرف کنید، خطر بارداری را تا ۸۸ درصد کاهش می‌دهید.
بیشتر بخوانید: انواع جلوگیری از بارداری، چگونه است؟
برای مصرف قرص‌های ضد بارداری بدون نیاز به نسخه حداکثر ۳ روز فرصت دارید، اما مصرف قرص‌های تجویزی، حتی تا ۵ روز نیز موثر هستند. بعضی از زنان ممکن است این دو قرص را با هم اشتباه بگیرند و بعد از باردار شدن خود متعجب شوند. پس لازم است که حواس‌تان را جمع کنید و قرص‌های بدون نسخه را در یکی از همان سه روز اول مصرف کنید، اما اگر به هر دلیلی یادتان رفت یا فرصت مصرف قرص در سه روز اول را از دست دادید، هنوز دو روز وقت دارید که با مصرف قرص‌های تجویزی، جلوی باردار شدن خود را بگیرید.
بیشتر بخوانید: انواع قرص ضد بارداری / مزایا، معایب و نحوه مصرف
اولین علامت بارداری، به تاخیر افتادن پریود است، اما برای اطمینان از آن باید تست بارداری بدهید. با این حال، از آن جایی که تست‌های بارداری با شناسایی هورمونی به نام گنادوتروپین جفتی انسانی (hCG) سر و کار دارند، ممکن است مدتی طول بکشد تا hCG کافی در بدن شما ایجاد شود. بنابراین باید تا ۳ هفته پس از رابطه جنسی منتظر بمانید و بعد از آن می‌توانید آزمایش دهید.
بیشتر بخوانید: برای پیشگیری از بارداری چه کنیم؟
چه آگاهانه بدون کاندوم رابطه جنسی داشته باشید یا چه کاندوم شما در حین رابطه جنسی پاره شده باشد، اقدامات زیادی هستند که می‌توانید آن‌ها را برای مراقبت از سلامت جنسی خود و هم‌چنین، جلوگیری از بارداری بعد ریختن اسپرم انجام دهید. محافظت مداوم از خود نیز کار ساده‌ای است. در واقع، تنها چیزی که شما نیاز دارید یک روش پیشگیری از بارداری خوب و قابل اعتماد است.
برای اطلاعات بیشتر و آشنایی با متخصص زنان، به کلینیک نی نی بان سر بزنید.
