تحقیقات زیادی به بررسی تاثیر نور صفحه نمایشها بر کیفیت خواب و سلامتی پرداختهاند. بخش عمدهای از این مطالعه بر تاثیر قرار گرفتن در معرض نور بر ریتمشبانه روزی متمرکز بوده است و نشان داده که اختلالهایی که در پی قرار گرفتن در معرض نور به وجود میآیند باعث افزایش خطر ابتلا به سرطان، بیماریهای قلبی و چاقی میشوند.
نتایج تازهترین تحقیقات پزشکی نشان میدهد که یک روش خوابیدن خاص سلامت قلب را به شدت تهدید میکند.
محققان دانشکده پزشکی "فاینبرگ" در دانشگاه نورث وسترن دریافتند که خوابیدن در اتاقی با نور متوسط میتواند به سلامت متابولیکی قلب افراد آسیب برساند.
این مطالعه نشان داد که فقط یک شب خواب در اتاقی با نور محیطی متوسط باعث افزایش ضربان قلب در شب و افزایش مقاومت به انسولین هنگام صبح میشود.
تحقیقات زیادی به بررسی تاثیر نور صفحه نمایشها بر کیفیت خواب و سلامتی پرداختهاند. بخش عمدهای از این مطالعه بر تاثیر قرار گرفتن در معرض نور بر ریتمشبانه روزی متمرکز بوده است و نشان داده که اختلالهایی که در پی قرار گرفتن در معرض نور به وجود میآیند باعث افزایش خطر ابتلا به سرطان، بیماریهای قلبی و چاقی میشوند.
منبع: برنا
منبع خبر "
فرارو" است و موتور جستجوگر خبر تیترآنلاین در قبال محتوای آن هیچ مسئولیتی ندارد.
(ادامه)
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت تیترآنلاین مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هرگونه محتوای خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
