مواد غذایی مفید برای بهبود خواب کودک

پارسینه یکشنبه 26 بهمن 1399 - 13:33
در مطلب زیر چند ماده غذایی را معرفی می‌کنیم که خواب آرامی را برای کودکانتان به ارمغان می‌آورد.

علاوه بر آرامش روحی، غذا نیز می‌تواند به آرامش کودک شما کمک کند و باعث شود خواب آرام تری داشته باشد.

به عبارتی غذا‌هایی که باعث افزایش ملاتونین در بدن می‌شود، به خواب بهتر کودکان کمک می‌کند.

در این مطلب چند ماده غذایی را معرفی می‌کنیم که خواب آرامی را برای کودکان تان به ارمغان می‌آورد.

مواد غذایی برای بهبود خواب کودک

 

منبع: روزنامه خراسان

منبع خبر "پارسینه" است و موتور جستجوگر خبر تیترآنلاین در قبال محتوای آن هیچ مسئولیتی ندارد. (ادامه)
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت تیترآنلاین مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هرگونه محتوای خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.