به گزارش بهداشت نیوز با افزایش سن قابلیت ارتجاعی پوست کاهش می یابد و چربی زیر پوستی کم می شود، در نتیجه به تدریج در پوست یک حالت جمع شدگی همراه با چین و چروک ایجاد می شود که ظاهر پوست را تغییر می دهد.
امروزه روش های بسیاری برای بالا کشیدن پوست یا لیفتینگ صورت وجود دارد که یکی از این روش ها استفاده از مواد طبیعی است، در ادامه بهترین روش های طبیعی برای کشیدن پوست صورت را به شما را معرفی می کنیم.
کشیدن پوست صورت با استفاده از مواد خوراکی حاوی مواد آنتی اکسیدانی
همانطور که می دانید، از ترکیبات آنتی اکسیدانی استفاده می کنیم تا پوست را بکشیم پس برای بهره بردن از این خاصیت باید با مواد غذایی و خوراکی حاوی آنتی اکسیدان آشنا شویم.
تخم مرغ خام یک درمان نسخه برای زیبایی پوست و مو است چون ارزش غذایی عالی، کاملی دارد. برای لیفتینگ طبیعی، به سفیده و زرده تخم مرغ نیاز داریم.
سفیده تخم مرغ :
سفیده تخم مرغ برای پوست ما بسیار مفید است و حاوی پروتیین و مواد معدنی نظیر آهن، کلسیم و منیزیم و نیز ویتامین های B ( B۲ , B۳ , B۵ , B۶ و ۱۲ ) معروف است. سفیده تخم مرغ پوست را سفت می کند.
زرده تخم مرغ :
زرده تخم مرغ نیز حاوی پروتین است اما حاوی مقدار بالایی چربی، ویتامین آ، دی، ایی و مواد معدنی نظیر کلسیم، روی و منیزیم مشخص است. زرده تخم مرغ به طور عمیق پوست را تغذیه و از چین و چروک جلوگیری می کند.
روغن ارقان یا همان روغن آرگان :
روغن ارقان یک درمان قدیمی زیبایی با آنتی اکسیدان قوی است که پوست را از پیری به دلیل رادیکال های آزاد حفظ می کند. روغن ارقان شامل درصد بالایی ویتامین ایی و اکثر ترکیب آن اولئیک، لینولئیک اسید و اسیده ای چرب ضروری است. این روغن پوست را تغذیه و بلافاصله آن را نرم و صاف می کند. هم چنین مزیت بزرگی مثل جذب آسان بدون مسدود کردن منافذ پوست را دارد.
گیاهک گندم :
گیاهک گندم غذای ایده آل برای پوست است چه شما آن را بخورید یا بطور روزانه ماسک کنید. گیاهک گندم حاوی ویتامین ای و آنتی اکسیدان است، گیاهک گندم پوست را مرطوب سفت و عاری از چروک نگه می دارد. پیشنهاد ما این است برای بهره مندی از خواص این ماده وجوان سازی پوست هر روز ۱ق از آن را با ماست و آب میوه بخورید.
ویتامین ث :
ویتامین ث یا اسکربیک اسید برای سلامت بدن خوب و ضروری است و به حمایت از سیستم ایمنی کمک می کند. با این حال ما همچنین باید از ویژگی های شگفت انگیز آن برای پوست خود به طور روزانه استفاده کنیم؛ ویتامین ث ساخت کلاژن را فعال می کند و به اپیدرم اجازه می دهد تا پوست را احیا و سفت نگه دارد. هم چنین مانع وبه حذف لک های پوستی کمک می کند و باعث بهبود سوزش، جذب محصولاتی که روی صورت می مالیم می شود استفاده از آن به نرم کردن پوست، صاف و تمیز شدن بدون چین و چروک کمک می کند. اگر مکمل ویتامین ث ندارید، می توانید به جای آن از ۱۵ قطره آب لیمو ترش تازه استفاده کنید.
روغن عود :
روغن عود علاوه بر این که به دلیل عطر شدید خود شناخته می شود، خواص آنتی اکسیدانی و سفت کنندگی دارد و بازسازی پوست را بهبود می دهد. هم چنین آن ها رنگ پوست را بهبود می بخشند، لک ها و چین و چروک های کوچکی را که در اطراف چشم ها و گونه ها نمایان می شوند را کاهش می دهند و منجر به شفافیت وسفت شدن پوست می شود خواص آرامش بخش این روغن نیز به بهبود ظاهر صورت کمک می کند.
۱عدد تخم مرغ خام، ۱ق چ روغن آرگون (۵گرم )، ۵قطره روغن عود، ۱ق چ گیاهک گندم، ۱عدد کپسول ویتامین ث (۵۰۰ تا ۱۰۰ میلی گرم ) یا ۱۵ قطره آب لیمو
کاری که باید انجام دهید :
ابتدا تخم مرغ را خوب بزنید سپس روغن آرگان و عود را اضافه و با هم بزنید بعد گیاهک گندم و ویتامین ث را اضافه کرده این ماسک را ۲۴ ساعت داخل فریزر نگه دارید.
به منظور تاثیر گذاری بیشتر، این ماسک را یک بار در هفته روی صورت خشک بمالید.
اگر ممکن است بگذارید نیم ساعت در حالی که استراحت می کنید و چشمان شما بسته هستند بماند.
سپس صورت خود را بشویید تا پوست خود را به طور معمول مرطوب کنید.
منبع: نمناک
