اگر فرزندتان در هر سنی باشد تنظیم خواب کودک با قصه کودکانه در شب می‌تواند ریتم خواب او را بهبود ببخشد. این ریتم می‌تواند با داستان‌هایی که شما برای فرزندتان روایت می‌کنید یا خود او اگر سواد دارد می‌تواند بخواند. سلامت خواب فرزندتان را تامین کند. یادتان باشد که قصه حتی می‌تواند صوتی باشد در ادامه تمام دلایل و فواید خواندن قصه شب برای خواب راحت بچه‌ها را آورده‌ایم؛ از آرامش ذهنی تا احساس امنیت و ایجاد خلاقیت در کودک. با ما همراه باشید.
یادتان باشد که همه پدرمادرها وقت فصه خواندن برای فرزند خود را ندارند. تحقیقات نشان داده که نیمی از والدین برای بچه‌های خود قصه کودکانه نمی‌خوانند. از هر 5 نفر نیز یک نفر خواندن داستان برای کودک را امری بیهوده می‌داند و هرگز حاصر نیست برای فرزندش وقت قصه شب را بگذارد. با این حال محققان می‌گویند که کتاب خواندن و قصه گفتن قبل از خواب برای کودکان بسیار مفید است. نه تنها کودک را با دنیای پیش رویش آشنا می‌کند. بلکه سبب می‌شود کودک بتواند با ذهنی آرام بخوابد و ذهن او برای روز بعد آماده شود. از دیگر اثرات مهم قصه خواندن برای کودک ایجاد یک دنیای رویایی برای خلاقیت بچه است و لذت بردن از دنیای شیرینی که این داستان برای او ایجاد می‌کند و بچه می‌تواند مسائل دنیا را در این فضای شیرین یاد بگیرد.
با خواندن قصه برای فرزندتان به او کمک می‌کنید که تمام وجود شما را کنار خود حس کند شما باید با تمام احساس خود برای فرزندتان داستان را با حال و هوایش شرح دهید. شما در طول روز مرتب در حال کارهای بیرون از منزل یا رسیدن به امور خانه و دیگر فرزندان هستید اما در ساعت قصه شب، تماما در اختیار فرزندتان قرار دارید. مطالعات نشان داده که این زمان می‌تواند تا حدود 60 درصد والدین را به فرزندشان نزدیک‌تر کند. والدین با خواندن یک داستان جذاب و انتقال حس و حال قصه می‌توانند همچنین فرزند خود را نوازش کنند و پیوندی عاطفی و ماندگار با او داشته باشند.
بسیاری از افراد تصور می‌کنند که اگر خودشان قصه شب را برای فرزندشان بخوانند تاثیری در یادگیری او ندارد. درحالی‌که فرزند شما با دقت گوشش با شماست و تمام کلمات را دنبال می‌کند. اینکه ذهن او مدام تمرین کند که کلمان را به دنبال هم قطار سازد و معنی آنها را بفهمد خود نیز یک فرآیند مهم سادگیری است. حتی ممکن است داستان و خط‌هاس نوشته کتاب را هم از بر کند.
تک‌شاخ، جادوگر شهر از، بزبز قندی، سنل قرمزی، مامان بیا جیش دارم، تمام این قصه‌ها از پری و دیو گرفته تا حیوانات پرماجرا، برای روح فرزند شما بسیار مفید است. داستان چه واقعی باشد و چه خیالی، خواندن داستان در ساعت قبل خواب باهص می‌شود ذهن کودک بتواند قدرت تخیل بیشتری کسب کند. بتواند رویاپردازی کند و خواب راحتی داشته باشد. تنظیم خواب با خواندن قصه شب به همین ترتیب برای سلامت او مفید است.
با خواندن قصه شب نه تنها ذهن کودک مسیری را پیش می‌گیرد و تمرکز او بیشتر می‌شود؛ بلکه کودک شرایط مکالمه‌ای را بین شخصیت‌های داستان یاد می‌گیرد. کودک با خواندن قصه یاد می‌گیرد در موقعیت‌های مختلف باید چه بگوید.
با کمک این برنامه ساده تنظیم خواب شبانه با قصه کودکانه، فرزند شما نظم را یاد می‌گیرد. او دیگر منتظر است هر شب حدود ساعت 9 مسواک بزند، دستشویی کند و لباس خوابش را بپوشد تا شما یا پدرش برای او قصه را بخوانید. به این ترتیب فرزند شما نظمی را می‌آموزد و در او نهادینه خواهد شد. اگر شبی وقت نداشته باشید هم می‌توانید برای او قصه صوتی پخش کنید یا بخواهید خودش داستانی را که چند بار برایش خوانده‌اید را با دیدن عکس‌های هر صفحه، برای خودش مرور کند.
