تاثیر بازی درمانی بر درمان کودکان بیش فعال زیر 10 سال چیست؟ آیا به آنها کمک می‌کند تا رفتارشان تغییر کند؟
در این مقاله می‌خوانید:
بازی، زبان کودکی است. بازی یک کودک را تماشا کنید و خواهید دید که او حس‌های مختلفی را بیان و سناریوهایی خیالی را اجرا می‌کند. بازی‌درمانی به این زبان بصری دوران کودکی کمک و به کودکان کمک می‌کند تا عزت نفس بیشتری پیدا کنند. بازی‌درمانی به آنها قدرت می‌دهد تا با مشکلات خود، از چالش‌های بیش‌فعالی گرفته تا حوادث آسیب‌زا کنار بیایند.
بیش‌فعالی، یک اختلال رفتاری است که به عنوان والدین معمولا می‌توانید علائم آن را در فرزند خود مشاهده کنید. گاهی به عنوان یک پدر یا مادر، ممکن است فکر کنید که فرزندتان بیش‌فعالی دارد.
کار با یک بازی‌درمانگر می‌تواند محیط درمانی را برای کودک فراهم کند که به علائمی که در بیش‌فعالی وجود دارد، رسیدگی کند. یکی از علائم رایج بیش‌فعالی، داشتن رفتار بی‌قراری است. ممکن است متوجه شوید که فرزندتان حتی پس از اینکه سعی می‌کنید او را آرام نگه دارید، برای یک جا نشستن مشکل دارد. یک بازی‌درمانگر می‌تواند با آموزش تمرین مهارت‌های مقابله‌ای سالم برای ایجاد آرامش و افزایش تمرکز، به کودک کمک کند.
بیشتر بخوانید: روانشناسی کودکان تک‌فرزند، آنها چگونه اند؟
بیش‌فعالی شامل سه دسته اصلی است:
بیشتر بخوانید: بیماری اوتیسم در کودکان، علل ایجاد و نشانه ها
اگر مشکل کودک جزو دسته بیش‌فعالی باشد، این علائم را نشان می‌دهد:
کودک بیش فعال، هنگام تماشای فیلم به شکل تصادفی برای انجام کارهای مختلف که توجه او را به خود جلب کرده، از جای خود بلند می‌شود.
اگر مشکل کودک جزو دسته بی توجهی باشد، این علائم را نشان می‌دهد:
بیشتر بخوانید: علل بی انگیزگی در کودکان چیست؟ راهکارهای مقابله
اگر مشکل کودک جزو دسته تکانشگری باشد، این علائم را نشان می‌دهد:
بازی‌درمانی می‌تواند یک استراتژی درمانی مفید باشد که به کودک در رفع علائم بیش‌فعالی کمک می‌کند. بازی‌درمانگر می‌تواند به کودک آموزش دهد تا علائم بیش‌فعالی، چگونگی تاثیر بیش‌فعالی بر تفکر و رفتارش و مهارت‌های مقابله سالم را برای مدیریت آن در زندگی خود بیاموزد.
برای کودکان با تشخیص بیش‌فعالی تایید شده، بازی‌درمانی می‌تواند یک درمان کمکی بسیار موثر باشد و به کودکان کمک می‌کند بر مشکلات عاطفی که معمولا با بیش‌فعالی رخ می‌دهد غلبه کنند. این راهکارها عبارتند از:
بیشتر بخوانید: درمان ترس از تاریکی کودکان، راهکارهای کاهش آن
روان‌درمانگر می‌تواند با شبیه‌سازی کارهای روزمره و نقش‌آفرینی، محیطی را ایجاد کند که به کودک فرصتی بدهد تا برای انجام فعالیت‌های واقعی که در زندگی وجود دارد، آماده شود. این تمرین درمانی می‌تواند به کودک کمک کند تا تشخیص دهد چه زمانی بیش‌فعالی رخ می‌دهد، رفتارها و احساس مرتبط به آن را پردازش و از مهارت‌های مقابله‌ای برای کنترل این رفتار استفاده کند.
بازی‌درمانگر به کودک، اسباب‌بازی‌ها یا عروسک‌هایی می‌دهد تا ببینید او چه واکنشی نشان می‌دهد و چه زمانی، تکانشگری اتفاق می‌افتد. بازی‌درمانگر از این فضا برای مشاهده و راهنمایی کودک استفاده می‌کند.
بازی‌درمانی می‌تواند ابزارهایی را برای کاهش تکانشگری در اختیار کودک قرار بدهد. بازی‌درمانگر می‌تواند بر روی موقعیت‌های معمولی که کودک در آنها رفتارهای تکانشی نشان می‌دهد، تمرکز و به کودک کمک کند. مثلا بازی‌درمانگر به کودک، اسباب‌بازی‌ها یا عروسک‌هایی می‌دهد تا ببینید او چه واکنشی نشان می‌دهد و چه زمانی، تکانشگری اتفاق می‌افتد. بازی‌درمانگر از این فضا برای مشاهده و راهنمایی کودک استفاده می‌کند تا به افزایش کنش تفکر قبل از اقدام در او کمک می‌کند.
ممکن است متوجه شده باشید که فرزندتان در توجه و تمرکز مشکل دارد که یک علامت رایج در بیش‌فعالی است. به عنوان والدین، طبیعی است که نگران آینده فرزندتان و توانایی‌های او در فضاهایی مانند مدرسه یا فعالیت‌های تفریحی باشید. بازی‌درمانی می‌تواند ابزارهایی را در اختیار کودک قرار و به او فرصت بدهد تا سطح توجه خود را توسعه دهد. یکی از راهبردهای رایج بازی‌درمانی، ذهن‌آگاهی است.
پیشنهاد ویژه نی نی بان: آشنایی با متخصصان روانشناسی
یکی از علائم رایج بیش‌فعالی، رفتار بی‌قرار است. بازی‌درمانی می‌تواند به کودک مهارت‌های مقابله‌ای سالم برای ایجاد آرامش و افزایش تمرکز را ارائه بدهد. شبیه‌سازی کارهای روزمره و نقش‌آفرینی در بازی، محیطی را ایجاد می‌کند و به کودک فرصت می‌دهد تا برای انجام فعالیت‌های واقعی که در زندگی وجود دارد، آماده شود.
برای یافتن متخصصان مورد نظر خود به کلینیک نی نی بان مراجعه کنید.
