«تابناک با تو» - در دنیایی که مملوء از روابط عاطفی ناپایدار است، باید پای کسی ماند که واقعاً شخص ویژه‌ای باشد؛ بنابراین تا زمانی که کسی را پیدا نکرده اید که این ویژگی‌ها را داشته باشد، وارد رابطه عاطفی نشوید.
۱- پختگی عاطفی
پختگی عاطفی این امکان را به فرد می‌دهد که بتواند موقعیت‌های مختلف را با درک، همدلی و صبر مدیریت کند. پختگی عاطفی یعنی بدانید که چه زمانی عذرخواهی کنید، چه زمانی سازش کنید و چه زمانی پای عقیده و موضع خود بمانید.
پیدا کردن کسی با چنین ویژگی‌ای کار ساده‌ای نیست. اما ارزش صبر کردن را دارد.
در یک رابطه‌ی فاقد پختگی عاطفی، رفتار‌ها آنی و فکر نشده اند، دعوا و مشاجره به وفور و اغلب بر سر کوچک‌ترین چیز‌ها رخ می‌دهد و نوسانات احساسی شدیدی وجود دارد، امری که در نهایت به شکست رابطه خواهد انجامید.
۲- صداقت
صداقت در هر رابطه‌ای الزامی است. بدون آن، اعتماد از میان می‌رود و رابطه از هم می‌پاشد.
صحبت از دروغ‌های بزرگ نیست. حتی دروغ‌های مصلحتی کوچک هم می‌توانند به اعتماد میان طرفین رابطه لطمه بزنند. بعد از شنیدن اولین دروغ کوچک از شریک عاطفی تان، اعتمادتان را به او از دست خواهید داد و از آن زمان، به هر چه که بگوید شک خواهید داشت.
۳- مهربانی
آیا می‌دانستید که به لحاظ علمی ثابت شده که ویژگی مهربانی، دوام رابطه عاطفی را بالا می‌برد؟ پژوهش‌ها نشان داده زوج‌هایی که نسبت به هم مهربان هستند، احتمال باهم ماندن آن‌ها بیشتر است.
منظور این نیست که صرفاً حس دوست داشته شدن کنید. مهربانی راه را برای حل سالم‌تر دعوا‌ها و مشاجرات هموار می‌کند و باعث می‌شود در مواجهه با اختلافات درک و همدلی بیشتری وجود داشته باشد.
در حقیقت، مهربانی در رابطه عاطفی مانند چسب عمل می‌کند، به طوری که به رابطه‌ی میان شما و شریک عاطفی تان غنا می‌بخشد و این امکان را می‌دهد که بتوانید از موقعیت‌های طوفانی زندگی با همراهی یکدیگر و با قدرت عبور کنید.
۴- حمایتگری
همه‌ی ما در مسیر زندگی با فراز و نشیب‌هایی رو به رو می‌شویم که گاهی بر آن پیروز می‌شویم و گاهی هم از آن‌ها شکست می‌خوریم. داشتن شریک عاطفی‌ای که در تمامی این موقعیت‌ها کنارتان باشد، حامی رویاهایتان باشد، در زمان غم به شما روحیه دهد و از موفقیت شما خوشحال شوید، بسیار باارزش است.
حمایتگری تنها این نیست که در زمان سختی کنار یکدیگر باشید، بلکه باید بتوانید از موفقیت‌های یکدیگر هم خوشحال شوید. حمایتگری یعنی شریک عاطفی تان به شما باور داشته باشد، حتی زمانی که خود شما خودتان را باور ندارید؛ بنابراین تا پیدا شدن کسی که چنین حمایتی از شما داشته باشد صبر کنید، کسی که خود را در مسیر زندگی شما شریک بداند و مملوء از عشق و درک باشد. چرا که در نهایت همه‌ی ما به کسی نیاز داریم که باورمان داشته باشد.
۵- استقلال
مستقل بودن در رابطه عاطفی یعنی اینکه شما هویت، علائق و آرزو‌های خودتان را داشته باشید، اما در عین حال، جزئی از یک کل دو نفره باشید. یعنی اینکه بتوانید هم از زمان تنهایی تان لذت ببرید، و هم از زمان باهم بودن تان؛ بنابراین به دنبال کسی باشید که برای فردیت و استقلال شما احترام قائل باشد.
برخی تصور می‌کنند در یک رابطه عاطفی، طرفین رابطه باید از یکدیگر جدایی ناپذیر باشند، به طوری که همه چیز باید دو نفره انجام شود و به ندرت کاری را به تنهایی انجام دهند. این وضعیت شاید در ابتدای رابطه خوشایند به نظر برسد، اما به مرور آزاردهنده خواهد شد و احساس خواهید کرد که فردیت و استقلال خود را از دست داده اید.
۶- شوخ طبعی
زندگی ما مملوء از چالش‌های مختلف است و چه بهتر که برای عبور از آن‌ها از معجزه‌ی خنده کمک بگیریم. شریک عاطفی‌ای که بتواند در دشوارترین لحظات زندگی، شما را به خنده اندازد، بدون شک گنجی کمیاب است. منظور این است که بتواند به شما روحیه دهد و در روز‌های سخت زندگی به شما شادی بخشد.
هرگز قدرت شوخ طبعی را دست کم نگیرید. این همان راز مخفی‌ای است که اوقات سختی را تبدیل به ماجراجویی‌های مشترک می‌کند و به پیوند میان شما و شریک عاطفی تان استحکام می‌بخشد.
۷- قابل اعتماد بودن
اعتماد سنگ بنای هر رابطه‌ای است. بدون آن، هر قدر هم که کسی را دوست داشته باشید، رابطه تان دوام نخواهد آورد. قابل اعتماد بودن یعنی پای قول‌های خود بمانید، محرم اسرار یکدیگر باشید و قابل اتکا باشید.
پژوهشی نشان داد قابل اعتماد بودن مهم‌ترین ویژگی‌ای بود که افراد برای داشتن یک رابطه عاطفی بلند مدت به دنبال آن بودند. این ویژگی در رتبه‌ای بالاتر از داشتن ظاهر خوب، شخصیت عالی و حتی درآمد بالا قرار گرفته بود؛ بنابراین تا زمانی که کسی را پیدا نکرده اید که قابل اعتماد بودنش بار‌ها و بار‌ها ثابت شده باشد، وارد رابطه عاطفی نشوید. چون بدون این ویژگی، هیچ پیوند واقعی یا حس امنیتی در رابطه وجود نخواهد داشت.
منبع: روزیاتو
