به گزارش بهداشت نیوز اینکه گاهی افکار به سمت منفی می‌روند، احتمالا یک ماده سمی در بدن زیاد شده و سودا در مغز بالا رفته است، گیاه مریم گلی، تفکر خوشایند ایجاد کرده، حافظه را زیاد و قند خون را پایین می‌آورد، خواب را تنظیم و خطر بروز تشنج را هم کم می‌کند.
برای درست کردن دمنوش مریم‌گلی یک قاشق غذاخوری گیاه مریم گلی را در یک لیوان آب جوش به مدت ۱۵ دقیقه دم کرده، بعد از صاف کردن میل کنید و از اثرات مفید آن بهره‌مند شوید.
خواص و فواید شگفت‌انگیر این گیاه خیلی زیاد است. در ادامه قصد داریم آن‌ها را توضیح دهیم.
ضد پیری
این گیاه به دلیل سرشار بودن از ویتامین A و کلسیم، می‌تواند روزانه پوست را ترمیم کند. بنابراین مصرف این گیاه دارویی می‌تواند بروز چین و چروک در صورت را به تاخیر بیاندازد و مقدار آن را به حداقل برساند.
تونر پوست چرب
مریم گلی می‌تواند با قابلیت تنظیم تولید چربی به عنوان یک تونر عالی برای پوست عمل کند.
رفع مشکلات ریزش مو
مریم گلی به دلیل داشتن بتا سیتواسترول در درمان کچلی مردان موثر است و از آن در ساخت ماسک‌های مو استفاده می‌کنند.
داشتن موهایی صاف و براق
استفاده از مریم گلی به معنای داشتن صاف و براق است. ماسک‌های مویی که داخل آن‌ها از این گیاه استفاده شده است، می‌توانند برای درمان شوره سر نیز مفید باشند.
رشد مو
در حقیقت ترکیب مریم گلی و رزماری در تقویت رشد مو و ضخیم‌تر کردن تارها بسیار موثر است. اگر ماسک مو حاوی آن‌ها را دو بار در هفته استفاده کنید، رشد موهایتان را تقویت خواهد کرد.
تیره کردن رنگ موها
اگر موهایتان کمی سفید شده است، اصلا نگران نباشید چرا که مریم گلی می‌تواند در تغییر رنگ موهای خاکستری به تیره موثر است و همچنین می‌توانید موهای درخشنده‌تری داشته باشید.
خاصیت ضد التهابی
مریم گلی قابلیت ضد التهابی بی‌نظیری دارد. این گیاه می‌تواند برای درمان ورم مخاط گلو و دهان نیز استفاده شود.
رفع تعرق بیش از حد
محلول برگ این گیاه می‌تواند به کاهش عرق تا بیشتر از ۵۰ درصد کمک کند و بوی بد بدن را نیز از بین ببرد.
مشکل سوء هاضمه
مریم گلی می‌تواند برای درمان انواع مشکلات مربوط سو هاضمه موثر باشد. این گیاه دارویی در واقع ماده‌ای محرک است که ضعف کار دستگاه گوارش را جبران می‌کند.
گلو درد
محلولی که حاوی مریم گلی باشد، می‌تواند در درمان مشکلات مربوط به التهاب‌های گلو و زخم آن موثر باشد.
سلامت دهان و دندان
اگر در ماده‌ای که برای دهان‌شویه استفاده می‌شود مریم گلی به کار رود، در درمان مشکلات مربوط به دهان و دندان موثر خواهد بود.
رفع تنگی نفس
پیشگیری از حمله‌های ناگهانی آسم از دیگر فواید درمانی مریم گلی است. در حقیقت این گیاه ضد تشنج نیز است و می‌تواند تنش عضلات را کم می‌کند.
درمان افسردگی
اگر روزانه یک فنجان چای مریم گلی بنوشید می‌توانید بر احساسات و افکارهای منفی غلبه بیشتری داشته باشید. در نتیجه نشانه‌های افسردگی نیز کمتر خواهد شد.
سلامت قلب
این گیاه یک شل کننده عروق نیز محسوب می‌شود و می‌تواند در برابر بیماری‌های مختلف قلب و عروق از شما محافظت کند.
رفع سلولیت
استفاده از روغن مریم گلی می‌تواند در افزایش گردش خون موثر باشد، در واقع گردش خون بالا به معنای سم‌زدایی بیشتر از بدن است. وقتی سم‌ها دفع شود سلولیت کمتری نیز تشکیل خواهد شد.
درمان سرفه
این گیاه قابلیت خلط آور و ضد التهاب دارد و از آن می‌توان برای درمان سرفه استفاده کرد.
تسکین نشانه‌های یائسگی
دم کرده مریم گلی می‌تواند در تسکین علائم یائسگی مانند گر گرفتگی موثر باشد.
آرامش ذهن
اگر دم کرده مریم گلی را مصرف کنید، می‌توانید از اضطراب و اختلال وسواس فکری در امان باشید و به درمان و استفاده از داروهای شیمیایی نیازی پیدا نخواهید کرد.
منبع: سرگرمی روز
