سواد زندگی، سواد عاطفی؛ مریم طرزی- خشونت و آزار روانی مثل خشونت فیزیکی نیست، هیچ ردّی روی پوست به جا نمی گذارد، اما روح شخص را به شدت خراش می دهد.
وقتی همسرتان تحقیرتان می کند، به شما بی احترامی می کند و زحمات و عواطف شما را نادیده می گیرد، شما دستخوش آزار روانی می شوید و آسیب می بینید.
آزار روانی در زوجین اعلب خود را از طریق پیوندهای نامتقارن نشان می دهد، که در آن تحقیر و بی اعتباری بسیار پررنگ هستند.
تشخیص آزار روانی در زوجین معمولاً از بیرون آسانتر است. ممکن است گاهی دوستان و خانواده شما در مورد برخی از رفتارهای ناسالم در رابطه تان به شما هشدار داده باشند. حقایقی مانند کم ارزشی مداوم، تمسخر یا حتی کنترل اقتصادی، نمونه هایی از رفتارهای فریبکارانه در زوجین به شمار می آیند، که تحت عنوان آزار روانی نام برده می شوند.
در این درس می کوشیم تا با استناد به تحقیقاتی که در زمینه روان شناسی ِ روابط زناشویی انجام گرفته است، سرنخ هایی را به دست تان دهیم که حاکی از وجود آزار روانی در یک رابطه زناشویی اند.
متن کامل را در سواد زندگی بخوانید (اینجا)
_____________________
درس های دیگری در سواد زندگی
مدرسه آموزش‌های دانش پایه و کاربردی عصر ایران
*چگونه خود را از شر عشق فریبنده خلاص کنیم؟ (راهکارهای کاربردی + نظریه عشق استرانبرگ)*تفاوت سنی ميان زوج‌ها؛ دلایل و پیامدها (+ 3 توصیه برای شوهران بزرگتر)*ازدواج عاشقانه یا سنتی؛ مطالعات علمی کدام را توصیه می‌کنند و چرا؟*آزمايشگاه عشق / جنگ «4 سوار آخر الزمان» و «6 فرشته نجات»*عشق، شهوت و 8 توصیه کاملاً علمی و کاربردی*16 نکته کاربردی برای رابطه جنسی موفق*نیاز روزانه انسان به آغوش چقدر است؟ / هر که را دوست دارید هر روز بغل کنید، به این 9 دلیل*عشق و شکست عشقی از نظر علمی (+چند راهکار عملی برای هر دو دوره)*کدام زوج‌ها عکس دونفره در پروفایل خود می‌گذارند؟ و چرا؟ (+توصیه‌هایی برای حضور در شبکه‌های اجتماعی)
کانال تلگرامی سواد زندگی: savadzendegi@
