به گزارش خبرنگار اجتماعی رکنا، سرگیجه و احساس ضعف هنگام بلند شدن معمولاً ناشی از وضعیت ایستادن سریع و تغییرات ناگهانی در فشار خون است. این حالت به عنوان "افت فشار خون وضعیتی" (ارتوستاتیک) شناخته می‌شود. ایجاد این وضعیت دلایل متعددی دارد. به عنوان مثال کاهش ناگهانی فشار خون هنگام ایستادن می‌تواند ناشی از کمبود مایعات، بیماری‌های قلبی، یا استفاده از برخی داروها باشد. کاهش تعداد گلبول‌های قرمز خون می‌تواند منجر به کاهش اکسیژن‌رسانی به مغز شود و احساس سرگیجه و ضعف ایجاد کند. کمبود آب و نمک در بدن سبب کاهش حجم خون و افت فشار خون می شود. وجود بیماری‌های قلبی مانند نارسایی قلبی یا تپش قلب نامنظم می‌توانند باعث کاهش جریان خون به مغز شوند. مشکلات در سیستم عصبی خودکار می‌تواند کنترل فشار خون را تحت تأثیر قرار دهد.
سرگیجه و احساس ضعف هنگام بلند شدن می‌تواند پیامدهای جدی برای سلامتی افراد در آینده به همراه داشته باشد. افرادی که دچار سرگیجه و ضعف هنگام بلند شدن هستند، بیشتر در معرض سقوط و جراحات ناشی از آن قرار دارند. همچنین تکرار این حالت می‌تواند منجر به نگرانی و اضطراب، کاهش فعالیت‌های روزانه و کاهش کیفیت زندگی شود. افت فشار خون وضعیتی ممکن است نشانه‌ای از بیماری‌های قلبی و عروقی باشد که در صورت عدم درمان می‌تواند به مشکلات جدی‌تری منجر شود.
اگرچه خود سرگیجه و ضعف هنگام بلند شدن بیماری مستقلی نیستند، اما می‌توانند نشان‌دهنده وجود یا توسعه بیماری‌های دیگر باشند. این حالت می‌تواند نشان‌دهنده مشکلات قلبی یا عروقی باشد که نیاز به توجه پزشکی دارند. از طرف دیگر، مشکلات در سیستم عصبی نشان دهنده ی انواع بیماری‌های عصبی است. بر اساس تحقیقات، افرادی که این حالت را تجربه می کنند 54 درصد بیشتر از دیگران به زوال عقل مبتلا می شوند. سرگیجه می‌تواند ناشی از کم خونی باشد که در این صورت باید به آن توجه شود.
برای درمان و کاهش سرگیجه و احساس ضعف هنگام بلند شدن، روش های درمانی مختلفی وجود دارد. نوشیدن مایعات بیشتر و مصرف متعادل نمک می‌تواند به افزایش حجم خون و بهبود فشار خون کمک کند. برای جلوگیری از افت فشار خون ناگهانی، باید به آرامی از حالت نشسته به حالت ایستاده تغییر وضعیت داد. استفاده از جوراب‌های فشار می‌تواند به افزایش جریان خون و کاهش سرگیجه کمک کند. در صورت تداوم علائم، مراجعه به پزشک برای بررسی و درمان علل زمینه‌ای ضروری است. اگر داروهایی مصرف می‌شود که ممکن است باعث افت فشار خون شوند، با پزشک خود مشورت کنید تا دوز یا نوع داروها را تنظیم کنید.
سرگیجه و احساس ضعف هنگام بلند شدن مشکلی است که می‌تواند نشان‌دهنده مشکلات جدی‌تری در بدن باشد. با توجه به علل مختلف این حالت، تشخیص و درمان دقیق ضروری است. اصلاح شیوه زندگی، مصرف مایعات و نمک کافی، تغییر تدریجی موقعیت بدن، و مشورت با پزشک می‌تواند به کاهش این علائم و بهبود کیفیت زندگی کمک کند.
