به گزارش گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان، به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان ایران بعد از پیروزی در اولین بازی خود در فصل جدید جام حذفی فوتبال کشور، تمرین و ریکاوری امروز (شنبه) خود را از ساعت ۱۲، در ورزشگاه شهید کاظمی انجام دادند.
برای این تمرین، بازیکنان به ۲ گروه تقسیم شدند. یک گروه، بازیکنان ترکیب اصلی بودند که برای ۳۰ دقیقه زیر نظر بدنساز به کشش و ریکاوری پرداختند.
گروه دیگر نیز، تمرین ۷۰ دقیقه‌ای را زیر نظر کادرفنی دنبال کرد. استارت‌های سرعتی، پاسکاری کوتاه و تحت فشار و مینی فوتبال در بخش کوچکی از زمین از جمله بخش‌های این تمرین بود. برنامه امروز بدون غایب و مصدوم انجام شد.
بیشتر بخوانید
انتهای پیام/
