همه ما برخی عادات مخصوص خودمان و حتی شاید عجیب و غریب داریم. اما ۷ عادت افراد ثروتمند و موفق که در این نوشتار قید شده احتمالا ابروهای‌تان را بالا می‌برد! خواه این عادت‌ها نقشی در موفقیت آنها داشته و خواه نه، به هر روی خواندن‌شان خالی از لطف نیست!
کسانی که زندگی نامه بنیانگذار اپل را خوانده باشند، می‌دانند که جابز سعی می‌کرد از داروهای طبیعی، از جمله ترکیبات مختلف آب، برای درمان سرطان خود استفاده کند. هرچند بعدا پشیمان شد. اما اعتقاد جابز به قدرت رژیم غذایی خیلی پیشتر از وقوع بیماری او آغاز شده بود.
گفته می‌شود که استیو جابز برخی هفته‌ها را فقط با خوردن هویج (زردک) سپری می‌کرد، که البته این کار او به این دلیل بود که فکر می‌کرد زردک بسیار مفید و سالم است.
بسیاری از ما معتقدیم که کمی هوای تازه می‌تواند برای سلامتی مفید باشد (و علم نیز نشان داده که گذراندن اوقات در طبیعت یک داروی شگفت‌انگیز است)، اما بن فرانکلین در این ایده افراط و تفریط به خرج می‌داد و بنابراین عادت او در فهرست ۷ عادت افراد ثروتمند و موفق قرار گرفته‌است.
در نامه‌ای به تاریخ ۱۷۶۸، فرانکلین “حمام هوا” را به طور روزانه توصیه می‌کند. او هر روز صبح بسته به دمای هوا به مدت ۳۰ دقیقه تا یک ساعت کاملاً برهنه مقابل یک پنجره باز می‌نشست.
بسیاری از افراد موفق در روزگار مدرن در مورد قهوه خود بسیار دقیق هستند، اما تعداد کمی از آنها می‌توانند به اندازه این آهنگساز وسواس داشته باشند. بتهوون هر روز ۶۰ دانه قهوه را برای آماده کردن نوشیدنی خود می‌شمرد.”
شیگرو میاموتو، اسطوره بازی‌های کامپیوتری به طور معمول همه چیزهایی را که می‌بیند اندازه گیری می‌کند. او حتی یک نوار اندازه‌گیری را همیشه با خود به همراه دارد و طول اشیا روزمره را حدس می‌زند و بعد بررسی می‌کند.”
عادت عجیب و غریب این مخترع برجسته مرتبط با شیوه خوابش است. نیکولا تسلا در شش زمان ۲۰ دقیقه‌ای می‌خوابید تا هر روز بهره‌وری بیشتری داشته باشد.
ایلان ماسک همچنین به دلیل دوره‌های کم خوابی (و در نتیجه شکستگی‌های ناشی از آن) مشهور است، اما شدیدترین عادت او در واقع دفعات چرت زدن روی کاناپه دفتر خود نیست. درعوض، این برنامه بی‌وقفه و بی‌حد و حصر دقیق او است، که در آن او روزهای خود را در فواصل پنج دقیقه‌ای مسدود می‌کند.
تونی رابینز هر روز صبح چند دقیقه را در یک سونا به شدت گرم می‌گذراند و بعد وارد آب به شدت سرد می‌شود. علم مزایای دوش آب سرد را کشف کرده است، اما این کار تونی رابینز هم افراطی به نظر می‌رسد!
