راز عود تبخال در روزهای پرتنش؛ چرا استرس ویروس خفته را بیدار می‌ کند؟

رکنا چهارشنبه 10 تیر 1405 - 15:16
رکنا: تبخال یکی از شایع‌ ترین عفونت‌ های ویروسی است که بسیاری از افراد آن را در دوره‌ های پرتنش زندگی تجربه می‌ کنند.

به گزارش رکنا، متخصصان می‌گویند استرس شدید، ترس، بی‌خوابی، سوءتغذیه و خستگی طولانی‌مدت می‌توانند سیستم ایمنی بدن را تضعیف کرده و زمینه را برای فعال شدن دوباره ویروس تبخال فراهم کنند.

دکتر زهره فیض‌آبادی، متخصص طب سنتی، می‌گوید این روزها یکی از شایع‌ترین دلایل مراجعه بیماران، ابتلا به آفت‌های دهانی و تبخال‌های مکرر است. به گفته او، ویروس تبخال پس از نخستین آلودگی هرگز به‌طور کامل از بدن خارج نمی‌شود، بلکه در سلول‌های عصبی به‌صورت نهفته باقی می‌ماند و با ضعیف شدن سیستم ایمنی دوباره فعال می‌شود.

تبخال دهانی که معمولاً توسط ویروس هرپس سیمپلکس نوع یک (HSV-1) ایجاد می‌شود، با تاول‌ها و زخم‌های دردناک در اطراف لب و دهان ظاهر می‌شود. این ویروس بسیار مسری است و از طریق تماس مستقیم پوست یا ترشحات فرد مبتلا منتقل می‌شود. هرپس سیمپلکس نوع دو (HSV-2) نیز عامل اصلی تبخال تناسلی است.

کارشناسان معتقدند عواملی مانند اضطراب شدید، شرایط بحرانی، کم‌خوابی، تب، قرار گرفتن طولانی‌مدت در معرض نور شدید خورشید، سوءتغذیه، کمبود برخی ویتامین‌ها و مواد معدنی و ابتلا به بیماری‌های مختلف می‌توانند موجب کاهش توان دفاعی بدن و فعال شدن دوباره ویروس شوند.

از نظر پزشکی هنوز درمانی برای حذف کامل ویروس تبخال وجود ندارد، اما داروهای ضدویروس مانند آسیکلوویر می‌توانند شدت علائم، مدت بیماری و احتمال عود را کاهش دهند؛ به‌ویژه اگر در همان ساعات اولیه بروز علائم مصرف شوند.

در کنار درمان‌های دارویی، برخی فرآورده‌های گیاهی نیز ممکن است به کاهش التهاب و تسریع ترمیم ضایعات کمک کنند. ژل آلوئه‌ورا، عصاره برگ مورد، روغن بادرنجبویه و کمپرس دم‌کرده سرد بابونه یا چای سبز از جمله موادی هستند که در برخی مطالعات اثرات کمکی آن‌ها گزارش شده است. روغن درخت چای نیز تنها در صورت رقیق شدن و با احتیاط قابل استفاده است، زیرا مصرف مستقیم آن می‌تواند باعث تحریک پوست شود.

برای تقویت سیستم ایمنی، برخی افراد از فرآورده‌هایی مانند بره‌موم زنبورعسل، اکیناسه، دمنوش بادرنجبویه، آویشن، زنجبیل، عسل و چای سبز استفاده می‌کنند، اما شواهد علمی درباره اثربخشی قطعی این روش‌ها محدود است و نباید جایگزین درمان‌های استاندارد شوند.

متخصصان تأکید می‌کنند بهترین راه برای کاهش احتمال عود تبخال، داشتن خواب کافی، مدیریت استرس، فعالیت بدنی منظم، تغذیه متعادل، مصرف کافی میوه و سبزیجات و رعایت بهداشت فردی است. همچنین در زمان فعال بودن تبخال، باید از دست زدن به ضایعه، بوسیدن دیگران و استفاده مشترک از لیوان، حوله و سایر وسایل شخصی خودداری کرد تا از انتقال ویروس جلوگیری شود.

پایان خبر / رکنا / کدخبر 1229070
  • فیلم / مرگ تلخ یک پدر و پسر کنار هم در ساری + عکس

منبع خبر "رکنا" است و موتور جستجوگر خبر تیترآنلاین در قبال محتوای آن هیچ مسئولیتی ندارد. (ادامه)
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت تیترآنلاین مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هرگونه محتوای خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.