ریزش مو در زنان دقیقاً اینطوری است - زمانی که یک زن ریزش موی غیرمنتظره و شدید را تجربه می کند. به طور کلی، انسان روزانه بین 50 تا 100 تار مو می ریزد. ریزش مو بخشی از یک تعادل طبیعی است - برخی از موها می ریزند در حالی که برخی دیگر رشد می کنند. وقتی تعادل قطع می شود - وقتی مو می ریزد و موهای کمتری رشد می کنند - ریزش مو اتفاق می افتد. ریزش مو با ریزش مو متفاوت است. اصطلاح پزشکی ریزش مو "آلوپسی" است. مو تقریباً در تمام سطوح پوست شما رشد می کند - نه در کف دست ها، کف پاها، لب ها یا پلک ها. به موهای روشن، ظریف و کوتاه، موهای زائد گفته می شود. موهای انتهایی/آندروژنیک ضخیم تر، تیره تر و بلندتر هستند.
مو سه چرخه را طی می کند:
مرحله آناژن (مرحله رشد) می تواند از دو سال تا هشت سال طول بکشد. این مرحله به طور کلی به حدود 85 تا 90 درصد از موهای سر شما اشاره دارد.
فاز کاتاژن (مرحله گذار) زمانی است که فولیکول های مو کوچک می شوند و حدود دو تا سه هفته طول می کشد.
مرحله تلوژن (مرحله استراحت) حدود دو تا چهار ماه طول می کشد. در پایان این مرحله موها می ریزند.
موهای کوتاهتر شما مانند مژه ها، موهای بازو و پا و ابروها فاز آناژن کوتاهی دارند - حدود یک ماه. موهای سر شما می تواند تا شش سال یا حتی بیشتر دوام بیاورد.
سه نوع ریزش مو وجود دارد: آناژن افلوویوم، تلوژن افلوویوم و FPHL.
آناژن افلوویوم: این امر توسط داروهایی ایجاد می شود که فولیکول مو در حال رشد را مسموم می کند (مانند شیمی درمانی).
تلوژن افلوویوم: این به دلیل افزایش تعداد فولیکول های مو به فاز تلوژن است که در آن مو می ریزد.
آلوپسی آندروژنتیک / آلوپسی با الگوی زنانه / ریزش موی الگوی زنانه (FPHL) / طاسی: این نوع شایع ترین است. موها در بالای سر و کناره ها نازک می شوند.
ریزش مو در زنان چقدر شایع است؟
بسیاری از مردم فکر می کنند که ریزش مو فقط مردان را تحت تاثیر قرار می دهد. با این حال، تخمین زده می شود که بیش از 50 درصد از زنان ریزش موی قابل توجهی را تجربه کنند. مهمترین علت ریزش مو در زنان، ریزش مو با الگوی زنانه (FPHL) است که حدود یک سوم زنان مستعد را تحت تاثیر قرار می دهد که برابر با حدود 30 میلیون زن در ایالات متحده است.
کدام زنان احتمال دارد ریزش مو را تجربه کنند؟
هر دختر یا زنی ممکن است دچار ریزش مو شود. با این حال، معمولا در موارد زیر شایع تر است:
زنان بالای 40 سال.
زنانی که به تازگی بچه دار شده اند.
زنانی که شیمی درمانی کرده اند و کسانی که تحت تاثیر سایر داروها قرار گرفته اند.
خانم هایی که اغلب موهایشان را می کشند (مانند دم اسبی تنگ یا بافته های تنگ) یا از مواد شیمیایی خشن روی موهای خود استفاده می کنند.
زنان یائسه
افسانه ها در مورد ریزش مو چیست؟
افسانه ها در مورد ریزش مو گسترده است. هیچ چیز در لیست زیر درست نیست:
مدل مو: مدل موی شما می تواند باعث ریزش مو شود، زمانی که موهای شما به گونه ای مرتب شده باشد که ریشه های شما را بکشد، مانند دم اسبی تنگ، بافته یا ردیف های ذرت. به این نوع ریزش مو، آلوپسی کششی می گویند. اگر فولیکول های مو آسیب ببینند، ریزش می تواند دائمی باشد.
مواد سمی، از جمله شیمی درمانی، پرتودرمانی و برخی داروها. اینها باعث ریزش موی ناگهانی می شوند که می تواند در هر نقطه از بدن شما رخ دهد. در مرحله رشد برای موها اتفاق می افتد. گاهی اوقات، اگر فولیکول های موی شما آسیب دیده باشد، این نوع ریزش می تواند دائمی باشد.
استرس شدید فیزیکی یا شوک به بدن شما: این باعث ریزش موی موقت می شود. این دسته شامل رویدادهایی مانند کاهش وزن زیاد، جراحی، کم خونی، بیماری و بچه دار شدن است.
ژن ها: ژن های خانواده شما می توانند باعث نازک شدن موهای بالای سر شما شوند. افزایش سن: تغییرات هورمونی با افزایش سن می تواند باعث طاسی شود.
ریزش مو می تواند بر اعتماد به نفس شما تأثیر بگذارد. در حالی که اکثر مردان در جستجوی کمک برای ریزش مو مشکلی ندارند، زنان تمایل دارند آن را برای خود نگه دارند که اغلب منجر به احساس انزوا و افسردگی می شود.
اما ریزش مو در زنان کاملاً شایع است و بیش از 50 درصد از زنان در مقطعی از زندگی و تقریباً 80 درصد از زنان تا سن 80 سالگی به آن مبتلا هستند. مهمترین علت ریزش مو در زنان ریزش موی زنانه یا آلوپسی آندروژنتیک است. ، که حدود 30 میلیون زن در ایالات متحده را تحت تأثیر قرار می دهد.
دکتر رونالد سولووسکی، متخصص پوست نبراسکا مدیسین، می گوید: «من زنان بیشتری را در مطب خود می بینم تا مردان. "این ممکن است تا حدی به این دلیل باشد که ریزش مو برای اکثر زنان کمتر قابل قبول است. خوشبختانه، ما چندین گزینه درمانی موثر برای زنان و مردان داریم."
در زیر، تفاوت ریزش مو در مردان و زنان، علل شایع ریزش موی زنانه و چگونگی توقف آن را مورد بحث قرار می دهیم.
ریزش موی زنانه با ریزش موی مردانه چه تفاوتی دارد؟
آلوپسی آندروژنیک یک شکل رایج ریزش مو در مردان و زنان است. در مردان، این بیماری به نام طاسی الگوی مردانه نیز شناخته می شود. موها در یک الگوی کاملاً مشخص از بین می روند و از بالای شقیقه ها شروع می شوند. با گذشت زمان، خط مو کاهش می یابد و شکل مشخصه "M" را تشکیل می دهد. موها نیز در نزدیکی بالای سر نازک می شوند و اغلب به سمت طاسی جزئی یا کامل پیش می روند. در خانم‌ها، موها در سرتاسر سر نازک‌تر می‌شوند و خط رویش مو کاهش نمی‌یابد. همچنین برای زنان مبتلا به آلوپسی آندروژنتیک، تجربه طاسی کامل معمول نیست.
مانند مردان، زنان با افزایش سن، تغییراتی را در سطح آندروژن خود تجربه می کنند. آندروژن ها هورمون های جنسی هستند که به رشد و تولید مثل کمک می کنند. آنها همچنین رشد مو را تنظیم می کنند. با گذشت زمان، این هورمون ها باعث کوچک شدن فولیکول های مو و در نتیجه تارهای مو کوتاه تر و ظریف تر می شوند. در نهایت، موهای جدید دیگر در آن نواحی رشد نمی کنند و منجر به ظاهر شدن موهای کم پشت یا نازک می شوند. از قضا، ممکن است همزمان موهای بیشتری در نواحی دیگر بدن مانند صورت یا چانه ایجاد کنید. این به این دلیل است که گیرنده هایی که به آندروژن ها متصل می شوند در نواحی مشخص بدن متفاوت هستند.
در برخی موارد، ریزش موی زنانه می تواند ناشی از موارد زیر باشد:
ژنتیک (زنانی که مادران یا بستگان نزدیکشان دارای طاسی الگوی زنانه هستند، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به طاسی هستند.)
برخی داروها یا مکمل ها، مانند داروهای فشار خون، داروهای نقرس و دوزهای بالای ویتامین A
جراحی های قبلی، که می تواند باعث استرس شدید فیزیکی یا شوک به بدن شما شود
برخی از بیماری ها مانند سندرم تخمدان پلی کیستیک، بیماری تیروئید، بلوغ زودرس و کم خونی
تغییرات هورمونی ناشی از بارداری، یائسگی یا قرص های ضد بارداری
برخی از شرایط سلامتی ممکن است علائم دیگری مانند بثورات پوستی، قرمزی، درد، پوسته شدن پوست سر، شکستگی مو، ریزش مو یا الگوی غیرعادی ریزش مو را ایجاد کنند. اگر هر یک از این علائم را تجربه کردید، مهم است که با پزشک خود صحبت کنید، زیرا ممکن است نشانه یک بیماری جدی تر باشد.
برای اکثر زنان، ریزش موی زنانه در میانسالی به یک مشکل تبدیل می‌شود، اما می‌تواند زودتر شروع شود». اگر ریزش موی اولیه زنانه یا مجموعه‌ای از علائم دیگر را تجربه می‌کنید، باید توسط پزشک خود برای تعیین علت و رد سایر مشکلات احتمالی سلامتی مورد ارزیابی قرار بگیرید.
ریزش موی ارثی اغلب اجتناب ناپذیر است. با این حال، اقداماتی وجود دارد که می توانید برای کاهش خطر خود انجام دهید، مانند:
اجتناب از سیگار کشیدن
پایین نگه داشتن ویتامین A مصرفی
محدود کردن قرار گرفتن در معرض نور خورشید
داشتن یک رژیم غذایی سالم یا مصرف مکمل های حاوی بیوتین بالا، ویتامین B که به تحریک رشد مو کمک می کند.
اگر ریزش موی زنانه را تجربه کردید، بهتر است آن را با پزشک خود در میان بگذارید تا شما را به یک متخصص پوست معرفی کند. متخصصین پوست به طور خاص در تشخیص و درمان بیماری های مو، پوست و ناخن از جمله ریزش مو آموزش دیده اند.
محققان می‌گوید: «این ایده بدی نیست که آن را در طول یک معاینه معمولی با پزشک خود مطرح کنید، اما پزشک شما به احتمال زیاد شما را به یک متخصص پوست ارجاع می‌دهد که برای درمان ریزش مو مناسب‌تر است».
بسته به علائم خاص شما، متخصص پوست ممکن است توصیه کند:
ماینوکسیدیل - برای درمان ریزش موی زنانه تایید شده است، درمان بدون نسخه به صورت محلول مایع یا فوم 2٪ یا 5٪ در دسترس است.
فیناستراید - یک داروی تجویزی مسدودکننده هورمون برای درمان ریزش مو
پلاسمای غنی از پلاکت یا PRP - شامل یک سری خون گیری و تزریق در مطب است.
کاشت مو
موثرترین و تهاجمی‌ترین گزینه، این روش تحت بی‌حسی موضعی برای برداشتن فولیکول‌های قوی‌تر مو (مثلاً پشت سر که در آن مو نازک نمی‌شود) انجام می‌شود و آن را در جایی که در حال نازک شدن هستید قرار می‌دهد تا به اثبات آن نواحی کمک کند.
